ご訪問いただきありがとうございます😊 月曜日に宅配生協できた青梅がイイ塩梅で色づいてきたのでまだ青みががっている1Kg分は残して塩分濃度20%で漬けました。 …
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 オムライス🥦赤玉ねぎ、🥕キャベツスプラウト、🍅のコールスローサラダシチュー 冷やご飯が たまっちゃったの…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です💁♀️ キムチ、ミートボール、厚あげ、平飼いたまご、みかんジュース…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 豚ロース、ひじきコロッケ春雨サラダ 前の日に煮たひじき煮でひじきコロッケにしました。 味はついているから…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 🫑肉、豆腐詰めサンマフィレのカレー焼きごぼうサラダ ウチで作る🫑の肉詰めはサラシで絞った木綿豆腐を混ぜて…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 カレーライス野菜サラダ カレーの粉が足りなくて市販のカレールーを足して作りました。 やっぱりこっちの方が…
ご訪問下さりありがとうございます 生協で梅4Kgたのんだのに企画変更で2Kgしか来なかった。 自然食品のお店で1Kgだけ買ってきたの〜。 画像では塩155…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。購入品です💁♀️ ごぼうサラダ、有機納豆、木綿豆腐、金ゴマいわし、平飼いたまご、紅生姜。…
ご訪問下さりありがとうございます 遊びに出掛けていた息子が 「みそぱん」を3つ持って帰ってきた。 アルプスの少女ハイジの 白パンかいっ！そんな風にしか見えな…
ご訪問下さりありがとうございます 先日の事。お父たんが👇これを3つ、手に持って帰ってきた。 わぉ〜〜パンなんて久しぶり〜〜っ ましてや 菓子パンなんぞはかな…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 醤油ラーメン 餃子（前夜の） カボチャサラダ（前夜の） 息子は🍻🍷🍾で夕飯いらずだったからお父たんと2…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日のパルシステム購入品です💁♀️ 醤油ラーメン、魚ソーセージ、厚あげ、平飼いたまご、山菜ごはんの素、キムチ。 さんま…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 長芋、梅、ツナ焼き銀杏がんも、野菜煮焼鮭🍅赤玉ねぎ、スプラウト🥒中華和え 長芋は粗みじん切りにしてからビニ…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 銀ダラの西京漬けカブの肉味噌煮🍅赤玉ねぎ、スプラウトのおかかドレッシング納豆＋卵 火曜日の晩ご飯 もつ煮…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達がありました。今回の購入品です。 平飼いたまご、有機こんにゃく、木綿豆腐、有機納豆、ブロッコリース…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 カレーライス野菜サラダ 出張に行ったお父たんの帰宅時間がわからない！というので何時でも温めればOKのにし…
ご訪問下さりありがとうございます お父たんは出張中、息子は朝早くに出掛けてしまった。 朝ごはんは？息子:「もう出るからいらない」 げっ！！🍚2合炊いたのに〜…
ご訪問下さりありがとうございます ウチの植木鉢に毎年 卵を産みつけに来ちゃうアゲハチョウ。🦋 沢山 産みつけにちゃうんだけど幼虫の食欲旺盛には葉っぱが足りな…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 麻婆豆腐焼きそば 赤玉ねぎ（おかか）ドレッシング お父たんは 泊まりがけ出張に出かけたので息子と二人晩…
ご訪問下さりありがとうございます 昨日はまだ小さめだった きゅうりが今朝、良いサイズになっていました 直射日光が当たる2Fのベランダでプランター栽培なのでこ…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 冷やし中華コーン🌽ご飯マグロ血合いの唐揚げ いただいた⛴🎣キハダマグロ 切り落としの血合い、スジの入った…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 餃子（前日の）キハダマグロの刺身焼きナス納豆＋キムチ🥦、クリームチーズ＋マヨのチーズ焼 キハダマグロは、…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です👇 みかんジュース、厚あげ、キムチ、焼きそばめん、平飼いたまご。 冷…
ご訪問下さりありがとうございます 植木鉢に苗を植えた キュウリが出来ました〜 葉が茂っていないからみどりのカーテンにはなりそうもないけど1苗で5本くらいでき…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 餃子春雨サラダ冷やっこ 豚ひき肉は先日 半額で買って冷凍保存しておいた👇をミンチして使いました。 リサ…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 ひじきコロッケコーンクリームコロッケスパゲティサラダ 一昨日作った ひじき煮が まだあったのでひじきコロ…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 ニジマスの刺身厚揚げ、カボチャ、🧅🧄のマヨ＋ケチャップ炒めひじき煮 月曜日の晩ご飯 ニジマスの🧄バター…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 平飼いたまご、木綿豆腐、ブロッコリースプラウト、有機納豆。 放…
ご訪問下さりありがとうございます 味噌、ニ樽目の天地返しをしました。 わお〜〜 結構、カビが生えてますよ〜 スプーン🥄でちょっと深めに取り除いていったん…
ご訪問下さりありがとうございます。 金曜日の晩ご飯 焼きそばブロッコリー、カリフラワー 息子は晩ご飯いらなかったのでお父たんと二人晩ご飯でした。 土曜日の…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 長芋、シーチキン、梅焼き銀杏がんも、野菜煮ごぼうサラダ、スプラウト和え 長芋を粗みじん切りにしてから袋に…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 太麺焼きそば、味付け銀だら、キムチ、平飼いたまご、厚あげ。…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 ブリの醤油漬け木綿豆腐の肉野菜あんかけかぼちゃの焼き天ぷら カボチャは蒸してから、水で溶いた粉をつけてオ…
ご訪問下さりありがとうございます 朝イチで 買い物へ行ってきました。近所のスーパー→ドラッグストア→業務スーパー→（別の）スーパー→（別の）ドラッグストア→…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 薄切り豚肉の🧅🧄焼きサラダスパゲティ 豚肉は今日、半額で買ってきたお肉です。 mRNAワクチンをしてい…
ご訪問下さりありがとうございます 筋トレ（カーブス）に行った帰りに自然食品のお店に行って半額になっていた豚肉を買ってきました。 mRNAワクチンを打っていな…
ご訪問下さりありがとうございます ウチの朝は🍚を食べます。以前は息子だけ🍚で私達夫婦は🍞でしたが、息子を出勤させた後に🍳🥗🍞は結構 面倒くさいので、🍚にした…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です👇 平飼いたまご、しらす干し（3袋入）ポークウインナー、木綿豆腐有機納豆。…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 オムライス野菜サラダシチュー 冷やご飯が たまってしまったのでオムライスにしました。 アタシは ケチャッ…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 野菜炒め切り干し大根煮納豆＋キムチブロッコリー、カリフラワーカブの甘酢漬け（自家製: 黒酢＋黒糖＋塩） …
ご訪問下さりありがとうございます 生協で 青梅2kgを買いましたが、何に使うかは決めていなかったの〜。 黒酢と黒糖で梅シロップにしようか梅肉エキスにしようか…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 そうめん野菜天ぷら（🥦🧅🥕🎃） 息子が🍻飲み会でいないからお父たんと2人晩ご飯でした。 土曜日の晩ご飯 …
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ご訪問いただきありがとうございます😊 月曜日に宅配生協できた青梅がイイ塩梅で色づいてきたのでまだ青みががっている1Kg分は残して塩分濃度20%で漬けました。 …
ご訪問下さりありがとうございます😊 木曜日の晩ご飯 サバの西京漬けカブとひき肉の甘味噌煮茄子の南蛮漬け カブが好きじゃないお父たんですが、時々作るカブ料理に…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回購入したものです💁♀️ 醤油ラーメン、玉子どうふ、油あげ、厚あげ、とうもろこしご…
ご訪問いただきありがとうございます😊 容姿の悩みって人それぞれありますよね〜 身長を伸ばすために韓国のあるクリニックでは1日100人の患者、1か月で2000人…
ご訪問いただきありがとうございます😊 水曜日の晩ご飯 和風焼きそば餃子（昨夜の） 焼きそばには🍆🧅キャベツ🥕🫑きくらげ、干し椎茸、豚バラ肉で、味付けは 🧄黒…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 🥟餃子🥟カボチャサラダ🥟カリフラワー、ウインナー玉子のマヨ、カレー炒め 前日に割引で買っておいた豚小間肉…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 冷やし中華山菜の炊き込みご飯（土曜日に炊いたもの）カブの甘酢漬け きゅうりは家庭菜園でとれました。 すで…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 平飼いたまご、木綿豆腐、ひきわり納豆、無塩石ポークウインナー。…
ご訪問いただきありがとうございます 日曜日の晩ご飯 カレーライス🥦マヨソース、チーズ焼きサバ缶、玉ねぎ、スプラウトの中華和え 最近は土曜日、日曜日にを作る事…
ご訪問いただきありがとうございます 土曜日の晩ご飯 ざる蕎麦ひじき煮コロッケ山菜の炊き込みご飯茹で🥦 木曜日に煮たひじきでしたが、金曜日は🍜だったので、たっ…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 即席ラーメン（水餃子🥟）焼き肉のタレ炒飯 息子は定年者の送迎会🍻のため晩ご飯は要らなかったので、お父たんと…
ご訪問いただきありがとうございます😊 木曜日の晩ご飯 銀だら焼きひじき煮茄子、厚揚げの味噌炒め（🍆🧅🫑、厚揚げ） 銀だらは切り落としを漬けたもので1袋に8切…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回購入したものです💁♀️ カフェオレ、平飼いたまご、キムチ、島原のわかめ、厚揚げ、…
ご訪問いただきありがとうございます 🙇♀️ 今回初めて、5月と6月にも味噌を仕込んでみました。 今後、米が🌾どうなるかわからないので味噌、醤油、酢、料理酒は…
ご訪問下さりありがとうございます😊 レギュラーコーヒー（豆🫘）がドンドン値上がりしてきたのでインスタントコーヒーにシフトしたんです。 たまたま行った🏠から距離…
ご訪問いただきありがとうございます😊 火曜日の晩ご飯 シュウマイスパゲッティサラダ シュウマイのひき肉には👇小間切肉をミンチにしています。 以前は👇ミンチ…
ご訪問下さりありがとうございます。 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ ブロッコリースプラウト、平飼いたまご、ひきわり納豆、木綿豆腐、ご…
ご訪問いただきありがとうございます😊 日曜日の晩ご飯 カレーライス野菜サラダ 今日のカレーは（市販のルーは使わず）作ったの？必ず聞かれるようになりました。 …
ご訪問いただきありがとうございます 1998年製の食洗機👇もう10年くらい前から使っていないし今後も使わないので 今更なんだけど、どうにかしよう❗️と思いま…
ご訪問いただきありがとうございます😊 金曜日の晩ご飯 スパゲティミートソース、フライドポテト野菜サラダコーンスープ フライドポテトも食べたかったので🥔くし切…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 餃子（前日の）キハダマグロの刺身焼きナス納豆＋キムチ🥦、クリームチーズ＋マヨのチーズ焼 キハダマグロは、…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です👇 みかんジュース、厚あげ、キムチ、焼きそばめん、平飼いたまご。 冷…
ご訪問下さりありがとうございます 植木鉢に苗を植えた キュウリが出来ました〜 葉が茂っていないからみどりのカーテンにはなりそうもないけど1苗で5本くらいでき…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 餃子春雨サラダ冷やっこ 豚ひき肉は先日 半額で買って冷凍保存しておいた👇をミンチして使いました。 リサ…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 ひじきコロッケコーンクリームコロッケスパゲティサラダ 一昨日作った ひじき煮が まだあったのでひじきコロ…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 ニジマスの刺身厚揚げ、カボチャ、🧅🧄のマヨ＋ケチャップ炒めひじき煮 月曜日の晩ご飯 ニジマスの🧄バター…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 平飼いたまご、木綿豆腐、ブロッコリースプラウト、有機納豆。 放…
ご訪問下さりありがとうございます 味噌、ニ樽目の天地返しをしました。 わお〜〜 結構、カビが生えてますよ〜 スプーン🥄でちょっと深めに取り除いていったん…
ご訪問下さりありがとうございます。 金曜日の晩ご飯 焼きそばブロッコリー、カリフラワー 息子は晩ご飯いらなかったのでお父たんと二人晩ご飯でした。 土曜日の…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 長芋、シーチキン、梅焼き銀杏がんも、野菜煮ごぼうサラダ、スプラウト和え 長芋を粗みじん切りにしてから袋に…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 太麺焼きそば、味付け銀だら、キムチ、平飼いたまご、厚あげ。…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 ブリの醤油漬け木綿豆腐の肉野菜あんかけかぼちゃの焼き天ぷら カボチャは蒸してから、水で溶いた粉をつけてオ…
ご訪問下さりありがとうございます 朝イチで 買い物へ行ってきました。近所のスーパー→ドラッグストア→業務スーパー→（別の）スーパー→（別の）ドラッグストア→…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 薄切り豚肉の🧅🧄焼きサラダスパゲティ 豚肉は今日、半額で買ってきたお肉です。 mRNAワクチンをしてい…
ご訪問下さりありがとうございます 筋トレ（カーブス）に行った帰りに自然食品のお店に行って半額になっていた豚肉を買ってきました。 mRNAワクチンを打っていな…
ご訪問下さりありがとうございます ウチの朝は🍚を食べます。以前は息子だけ🍚で私達夫婦は🍞でしたが、息子を出勤させた後に🍳🥗🍞は結構 面倒くさいので、🍚にした…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です👇 平飼いたまご、しらす干し（3袋入）ポークウインナー、木綿豆腐有機納豆。…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 オムライス野菜サラダシチュー 冷やご飯が たまってしまったのでオムライスにしました。 アタシは ケチャッ…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 野菜炒め切り干し大根煮納豆＋キムチブロッコリー、カリフラワーカブの甘酢漬け（自家製: 黒酢＋黒糖＋塩） …
ご訪問下さりありがとうございます 生協で 青梅2kgを買いましたが、何に使うかは決めていなかったの〜。 黒酢と黒糖で梅シロップにしようか梅肉エキスにしようか…
