ご訪問いただきありがとうございます😊 金曜日の晩ご飯 焼き鮭舞茸の天ぷらきんぴらごぼうカブの甘酢漬け🥦カリフラワーのマヨ、チーズ焼き 相変わらずですが、茶系…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 手作りカレーライス大根、キャベツ、🧅🥕きゅうり、スプラウトの混ぜ混ぜサラダ え〜〜っ一から作ったカレーが…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 茶そば、ざる蕎麦野菜天ぷら（レンコン、玉ねぎ、🥕）山菜の炊き込みご飯 ☝️これはお父たんの晩ご飯です …
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日のお昼は 息子がいたので何か作らないとな〜〜 材料があるのでミートソースを作る事にしたの。 豚ひき肉、牛ひき肉、みじ…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 野菜タンメン餃子（木曜日に作った残り） ウチで使っている器は森修焼（しんしゅうやき）が多いですが、購入し…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。購入です👇 平飼いたまご、厚あげ、魚ソーセージ、タンメン、福神漬け、山菜ご飯の素。 …
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 餃子ポテトサラダ大根、スプラウト、🥕サラダ 🐩トリミングの送り迎えで 外出したので自然食品のお店まで🚲行…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 焼き鮭麻婆豆腐長芋焼き大根、スプラウト、🥒🥕サラダ 辛いのが苦手なので、うちの麻婆豆腐には豆板醤は🙅♀…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 焼きそば🥦 金曜日から喉が痛いな〜〜って感じでしたが、土曜日にはな〜んか身体がダルい。冷凍のコロッケを揚…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ ブロッコリースプラウト、有機こんにゃく、木綿豆腐、有機納豆、平…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 牛肉コロッケ、グラコロ銀杏がんも、野菜煮ごぼうサラダ、スナップえんどう ドラッグストアのポイントが今月で…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 銀ダラの西京漬け茄子の南蛮漬け銀杏がんも、野菜の煮物🥦クリームチーズ＋マヨネーズのチーズ焼きキムチ 土曜…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 ブリの醤油漬け（生協冷凍品）木綿豆腐の肉野菜あんかけスパゲティサラダ 木綿豆腐に片栗粉をつけて焼いて取り…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。購入品です💁♀️ よつ葉シュレッドチーズ、厚あげ、平飼いたまご、キムチ、ミートボー…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 醤油ラーメンブロッコリーカブとひき肉の甘味噌煮（前夜の残り）大根葉と油揚げの甘辛炒め お父たんが 仕事帰…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 焼き鮭カブとひき肉の甘味噌煮昨夜の餃子🥦マヨ＆クリームチーズのチーズ焼き カブは ニンニクと合い挽き肉を…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 餃子菜の花の酢味噌和え切り干し大根煮（母宅から）ごぼうサラダ 菜の花は（食用）もう終わりみたいでいつも行…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ ブロッコリースプラウト、平飼い卵、木綿豆腐、有機納豆。 放牧豚の…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 カレーライスざる蕎麦もやし、スプラウト、ウインナーの辛子甘酢和え カレーは土曜日に作って残っちゃってたの…
ご訪問下さりありがとうございます 今朝は4:30起き🌅 6時に仕事へ出掛けたお父たん。息子は昨夜🎣に出掛けて行きました🚗 時間に余裕があるので昨日焼いたパ…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 カレーライスコールスローサラダ冷やっこ 昼間、カレーパンを作った時の具（カレー）が残ってしまったので晩ご…
ご訪問下さりありがとうございます 明日の日曜日は仕事のお父たん。 必ず家を出る90分前に起きるんです。 何時に家を出るの？6時 4:30起きですか〜っ 朝ご…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 ごぼうガンモと野菜煮黒毛和牛焼きウドの酢味噌和えウドの葉の天ぷら🥦のクリームチーズ、マヨ、チーズ焼き ウ…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です。 醤油ラーメン、太麺焼きそば、厚あげ、平飼いたまご、ちくわ、キムチ。…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。購入品です💁♀️ ブロッコリースプラウト、平飼いたまご、木綿豆腐、有機納豆。 放牧豚セ…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 サツマイモ、蓮根天ぷらひじき煮（前夜の）納豆＋キムチの茶巾焼き大根おろし＋なめ茸🥦、ゴマドレッシング う…
ご訪問下さりありがとうございます🙏 今季は味噌の仕込み、かなり出遅れました。 確か2月に2回仕込みましたが今までは10月か11月あたりに1回目を仕込んで2月ま…
ご訪問下さりありがとうございます🙏 火曜日の晩ご飯 焼き鮭厚揚げの酢豚風ひじき煮菜の花の酢味噌和え 肉の代わりに厚揚げをつかう厚揚げの酢豚風は、すっかり我が…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 サバの甘酢漬け（生協、冷凍品）厚あげ、小松菜のうま煮🥦茎とツナ缶のゴマドレッシング炒めポテトサラダ（前夜作…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 モツの味噌煮込みかぼちゃの小豆煮ポテトサラダブロッコリー もつ煮の肉の脂はハサミで切ってから湯がきます。…
ご訪問下さりありがとうございます マリン🐩の子（5頭産んでます）ユウくんのママさんからマリンへ春💐を届けていただきました。 🌈の橋を渡って もうじき半年…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 山菜の炊き込みご飯洋風肉じゃがかぼちゃの小豆煮茄子の南蛮漬け 醤油味の肉じゃがではなくケチャップを使った…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 オムライスシチュー🥦（醤油麹＋マヨ） 冷蔵庫の 冷やご飯整理の為、オムライスにしました。 ウチでは、たま…
ご訪問下さりありがとうございます 先日、お得意様クーポン的なものをいただき、15%オフで買える。という事で安全な原料で作られている食器の森修焼（しんしゅうや…
ご訪問くださりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達がありました。今回の購入品です💁♀️ 焼きそばめん、厚あげ、平飼い卵、おさかなソーセージ、よ…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 シュウマイ春雨サラダごぼうサラダ シュウマイの肉は豚ひき肉、鶏ひき肉を混ぜました。カサ増しに いつもより…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 鮭の西京漬け銀杏がんもと野菜煮スパゲティサラダ 朝、冷凍庫から冷蔵に移して魚を解凍していたことを すっか…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 木綿豆腐の肉野菜あんかけ里芋の柚子胡椒＋甘味噌煮さつま揚げ🥦、紫玉ねぎ、スプラウトのドレッシング和え 前…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 アジの開ききんぴらごぼう茄子と豚小間肉の梅炒め🥦、紫玉ねぎ、スプラウトのドレッシング和え ビニール袋にい…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 平飼い卵、有機納豆、木綿豆腐、ポークウインナー。 ブロッコリ…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 ブリの醤油麹漬けレバニラ炒め長芋焼き（甘辛タレ）納豆＋キムチ🥦、紫玉ねぎ、スプラウトの 中華ドレッシング和…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 やきそば カリフラワー 息子が友達と食事なのでお父たんと二人晩ご飯でした。 土曜日の晩ご飯 カレー…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 焼きそばめん、平飼い卵、キムチ、厚あげ、シュレッドチーズ、…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 焼き鮭長芋の甘辛焼き茄子の肉味噌炒めほうれん草のゴマ和え🥦（醤油麹＋マヨソース） 長芋をザクザク切った後…
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ご訪問いただきありがとうございます😊 金曜日の晩ご飯 焼き鮭舞茸の天ぷらきんぴらごぼうカブの甘酢漬け🥦カリフラワーのマヨ、チーズ焼き 相変わらずですが、茶系…
ご訪問いただきありがとうございます😊 月曜日に宅配生協できた青梅がイイ塩梅で色づいてきたのでまだ青みががっている1Kg分は残して塩分濃度20%で漬けました。 …
ご訪問下さりありがとうございます😊 木曜日の晩ご飯 サバの西京漬けカブとひき肉の甘味噌煮茄子の南蛮漬け カブが好きじゃないお父たんですが、時々作るカブ料理に…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回購入したものです💁♀️ 醤油ラーメン、玉子どうふ、油あげ、厚あげ、とうもろこしご…
ご訪問いただきありがとうございます😊 容姿の悩みって人それぞれありますよね〜 身長を伸ばすために韓国のあるクリニックでは1日100人の患者、1か月で2000人…
ご訪問いただきありがとうございます😊 水曜日の晩ご飯 和風焼きそば餃子（昨夜の） 焼きそばには🍆🧅キャベツ🥕🫑きくらげ、干し椎茸、豚バラ肉で、味付けは 🧄黒…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 🥟餃子🥟カボチャサラダ🥟カリフラワー、ウインナー玉子のマヨ、カレー炒め 前日に割引で買っておいた豚小間肉…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 冷やし中華山菜の炊き込みご飯（土曜日に炊いたもの）カブの甘酢漬け きゅうりは家庭菜園でとれました。 すで…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 平飼いたまご、木綿豆腐、ひきわり納豆、無塩石ポークウインナー。…
ご訪問いただきありがとうございます 日曜日の晩ご飯 カレーライス🥦マヨソース、チーズ焼きサバ缶、玉ねぎ、スプラウトの中華和え 最近は土曜日、日曜日にを作る事…
ご訪問いただきありがとうございます 土曜日の晩ご飯 ざる蕎麦ひじき煮コロッケ山菜の炊き込みご飯茹で🥦 木曜日に煮たひじきでしたが、金曜日は🍜だったので、たっ…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 即席ラーメン（水餃子🥟）焼き肉のタレ炒飯 息子は定年者の送迎会🍻のため晩ご飯は要らなかったので、お父たんと…
ご訪問いただきありがとうございます😊 木曜日の晩ご飯 銀だら焼きひじき煮茄子、厚揚げの味噌炒め（🍆🧅🫑、厚揚げ） 銀だらは切り落としを漬けたもので1袋に8切…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回購入したものです💁♀️ カフェオレ、平飼いたまご、キムチ、島原のわかめ、厚揚げ、…
ご訪問いただきありがとうございます 🙇♀️ 今回初めて、5月と6月にも味噌を仕込んでみました。 今後、米が🌾どうなるかわからないので味噌、醤油、酢、料理酒は…
ご訪問下さりありがとうございます😊 レギュラーコーヒー（豆🫘）がドンドン値上がりしてきたのでインスタントコーヒーにシフトしたんです。 たまたま行った🏠から距離…
ご訪問いただきありがとうございます😊 火曜日の晩ご飯 シュウマイスパゲッティサラダ シュウマイのひき肉には👇小間切肉をミンチにしています。 以前は👇ミンチ…
ご訪問下さりありがとうございます。 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ ブロッコリースプラウト、平飼いたまご、ひきわり納豆、木綿豆腐、ご…
ご訪問いただきありがとうございます😊 日曜日の晩ご飯 カレーライス野菜サラダ 今日のカレーは（市販のルーは使わず）作ったの？必ず聞かれるようになりました。 …
ご訪問いただきありがとうございます 1998年製の食洗機👇もう10年くらい前から使っていないし今後も使わないので 今更なんだけど、どうにかしよう❗️と思いま…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 餃子（前日の）キハダマグロの刺身焼きナス納豆＋キムチ🥦、クリームチーズ＋マヨのチーズ焼 キハダマグロは、…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です👇 みかんジュース、厚あげ、キムチ、焼きそばめん、平飼いたまご。 冷…
ご訪問下さりありがとうございます 植木鉢に苗を植えた キュウリが出来ました〜 葉が茂っていないからみどりのカーテンにはなりそうもないけど1苗で5本くらいでき…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 餃子春雨サラダ冷やっこ 豚ひき肉は先日 半額で買って冷凍保存しておいた👇をミンチして使いました。 リサ…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 ひじきコロッケコーンクリームコロッケスパゲティサラダ 一昨日作った ひじき煮が まだあったのでひじきコロ…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 ニジマスの刺身厚揚げ、カボチャ、🧅🧄のマヨ＋ケチャップ炒めひじき煮 月曜日の晩ご飯 ニジマスの🧄バター…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 平飼いたまご、木綿豆腐、ブロッコリースプラウト、有機納豆。 放…
ご訪問下さりありがとうございます 味噌、ニ樽目の天地返しをしました。 わお〜〜 結構、カビが生えてますよ〜 スプーン🥄でちょっと深めに取り除いていったん…
ご訪問下さりありがとうございます。 金曜日の晩ご飯 焼きそばブロッコリー、カリフラワー 息子は晩ご飯いらなかったのでお父たんと二人晩ご飯でした。 土曜日の…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 長芋、シーチキン、梅焼き銀杏がんも、野菜煮ごぼうサラダ、スプラウト和え 長芋を粗みじん切りにしてから袋に…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です💁♀️ 太麺焼きそば、味付け銀だら、キムチ、平飼いたまご、厚あげ。…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 ブリの醤油漬け木綿豆腐の肉野菜あんかけかぼちゃの焼き天ぷら カボチャは蒸してから、水で溶いた粉をつけてオ…
ご訪問下さりありがとうございます 朝イチで 買い物へ行ってきました。近所のスーパー→ドラッグストア→業務スーパー→（別の）スーパー→（別の）ドラッグストア→…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 薄切り豚肉の🧅🧄焼きサラダスパゲティ 豚肉は今日、半額で買ってきたお肉です。 mRNAワクチンをしてい…
ご訪問下さりありがとうございます 筋トレ（カーブス）に行った帰りに自然食品のお店に行って半額になっていた豚肉を買ってきました。 mRNAワクチンを打っていな…
ご訪問下さりありがとうございます ウチの朝は🍚を食べます。以前は息子だけ🍚で私達夫婦は🍞でしたが、息子を出勤させた後に🍳🥗🍞は結構 面倒くさいので、🍚にした…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です👇 平飼いたまご、しらす干し（3袋入）ポークウインナー、木綿豆腐有機納豆。…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 オムライス野菜サラダシチュー 冷やご飯が たまってしまったのでオムライスにしました。 アタシは ケチャッ…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 野菜炒め切り干し大根煮納豆＋キムチブロッコリー、カリフラワーカブの甘酢漬け（自家製: 黒酢＋黒糖＋塩） …
ご訪問下さりありがとうございます 生協で 青梅2kgを買いましたが、何に使うかは決めていなかったの〜。 黒酢と黒糖で梅シロップにしようか梅肉エキスにしようか…
