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マジでラストダイエット～11月まとめ～
11月いったい何をしてたのだろう？と言う結果で終わりました・・・悲しい 11月1日85.65kg 11月30日85.1kg マイナス0.55kg…
2021/11/30 19:36
マジでラストダイエット～今日の体重～
うう～～～ん減らないw 朝：簡単カップケーキ・ツナ入りコールスローサラダ・バナナ・カフェラテ お昼：ご飯・カレイの照焼・ごぼう含め煮・大根と豆腐の…
2021/11/29 20:55
毎月末になると増えてくるよね今月は特に食事リズムもおかしいというかガタガタです 朝：簡単カップケーキ・キャベツと卵のサラダ・バナナ・カフェラテ見た目がひ…
2021/11/28 19:41
戻りましたε-(´∀｀*)ﾎｯ しかしせめて84kg台まで落ちてほしい 朝：もちもちパン・キャベツと卵のサラダ・バナナ・カフェラテ和えているので、ゆで卵が…
2021/11/27 18:40
すっごい破壊力に凹むというより朝から大笑いそうですがさすがラーメン＆チャーハンですねお通じがないのもあると思うけどw 朝：もちもちパン・トマトとクリームチ…
2021/11/26 21:13
と！と！とまったかーーー！ならばうれしいがw 朝：もちもちパン・トマトとクリームチーズのサラダ・カフェラテケンタで手に入れたマグカップですw 今日はフラ…
2021/11/25 18:40
止まったかなー止まっててほしいなーw 朝：シリアル（バナナ・牛乳入り）・クルトンとレタスのサラダ・カフェラテ昨日と同じ お昼：チキンフィレサンド・フ…
2021/11/24 22:09
そろそろ止まって少しでも減ってほしいなー 朝：シリアル（バナナ・牛乳入り）・クルトンとレタスのサラダ・カフェラテ お昼：ご飯・キャベツと卵の中華炒め・じ…
2021/11/23 18:11
今月はなかなかうまく流れに乗れない( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 朝：シリアル（バナナ・牛乳入り）・キャベツとクルミのサラダ・カフェラテ昨日と同じ お昼：ご飯…
2021/11/22 20:05
振り出しに戻る状態になっていてまじで悲しい 朝：シリアル（バナナ・牛乳入り）・キャベツとクルミのサラダ・カフェラテ お昼：ご飯・サバの味噌煮・さつま…
2021/11/21 21:47
あーーーーなんでやねーーーん＿ ￣ ○な朝でした 悲しい・・・ 昨日のあの食事量でこんなに増えるのか！いつものドン増えが早くきただけなのか？明日にはわかる…
2021/11/20 20:18
う～～～んもう少し減ってほしい1度はみたい83kg台！ 朝：ロールケーキ・レタスと卵のさっぱりスープスープは昨日と同じ小さめですよさすがに5枚全部食べて…
2021/11/19 20:34
もう少し減らしてからプチ断食にとおもったらえらい事になってしまって（食べたからですよ）これはヤバいと速攻翌日からプチ断食に入りました よく減ってくれてあり…
2021/11/18 21:48
マジでラストダイエット～プチ断食中～
ひどい！とこまではいってませんが体調調整中 今日からプチ断食に入ってます2～3日の予定 こ・こ・こ・今月の目標は！83kg台！ 行けるかな・・・
2021/11/16 14:32
もう少し減ってほしいなぁーーw 朝：チョコシリアル（バナナと牛乳入）・りんごとくるみのハニーレモンサラダ・カフェラテ昨日と同じ お昼：ご飯・カレイの…
2021/11/13 18:21
やっぱり外食だと食べ過ぎちゃうんでしょうかーとりあえず、減ったw 朝：チョコシリアル（バナナと牛乳入）・りんごとくるみのハニーレモンサラダ・カフェラテ …
2021/11/12 21:49
ああああああせっかくのプチ断食の努力が泡となって消えてしまった・・・・ しかし、色々美味しかった 朝：台湾カステラ・グリーンアスパラのミモザサラダ・桃…
2021/11/11 19:12
マジでラストダイエット
これは止まったのでしょうか？昨日夜たべてないのと同じだからね2～3日まだ様子見ですね 朝：台湾カステラ・グリーンアスパラのミモザサラダ・梨・カフェラテ …
2021/11/10 23:00
とまらない ほんと困ったわ(´Д｀)ﾊｧ… 朝（5時）：ミックスナッツのチョコパウンドケーキ・レタスのコールスローサラダ・梨・カフェラテバナナ → 梨 …
2021/11/09 20:40
あーあーあーーーーΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 今月プチ断食後の食事リズムもどすの雑だったから、いつものドン増えかマジ増えかわからない＿ ￣ ○ 朝：ミ…
2021/11/08 20:08
微妙なところでウロウロ怖いわ 朝：ミックスナッツのチョコパウンドケーキ・玉ねぎと生ハムのマリネ・バナナ・カフェラテ パウンドケーキ焼きましたチョコレートじ…
2021/11/07 18:11
あああああああ（笑）止まってくださいw 朝：豆腐パン・玉ねぎと生ハムのマリネ・バナナ・カフェラテ お昼：ご飯・厚揚げの卵とじ・白菜と厚揚げのピリ辛味噌…
2021/11/06 19:00
あああー増えないでw 朝：豆腐パン・トマトとわかめの胡麻風味サラダ・バナナ・カフェラテ シンプルにお豆腐とホットケーキミックスを混ぜて焼いたパンです …
2021/11/05 22:06
とりあえず、減ってホッとしていますがまだ通常の食事量にはなっていないのでもう少し減らしたい・・・ 一昨日のカレーライス・・・いえ！後悔はしてません！w …
2021/11/04 18:43
やっちゃいました昨日20時ころにカレーライス食べちゃったこのあたりが残念なんだな私 朝：ホットケーキミックスでちぎりパン・レタスと長芋のさっぱりサラダ・…
2021/11/03 20:57
無事2日間プチ断食終えました減りが少ないようにかんじます・・・グラフは今月の目標の83kgに設定してます 朝：グリドルソーセージエッグ・ハッシュドポテト…
2021/11/02 17:39
2021年11月 (1件〜100件)
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