My simple life since 2016

Amazon prime

この間、Amazon primeに入りました。 ネット友達が結構入っているということ、一番安いという理由からです。 毎日、視聴する時間はありませんが、退屈した時、Youtubeよりはいいかなと思います。 マイケルジャクソンの「This is it」を2回観ました。 何度観て...

2023/05/31 06:14

オンライン生活

最近、オンラインにいる時間が、長いような気がします。 朝の日課は継続していますし、リアルの生活を犠牲にしているわけではありません。 ただ、読書をしたり、動画を見たりする時間が、あまりありません。 ここしばらく、Skype会議で問題が起こってばかりで、その対応に追われていまし...

2023/05/30 03:00

須磨寺公開録画

昨日、須磨寺に行きました。 1時間強くらいで行けると思っていましたが、2時間弱かかりました。 早めに家を出ていたので、間に合いましたが、危なかったです。 Youtubeに上げる動画の公開収録がありました。 生の小池陽人さんは、とても魅力に溢れた方で、ドキドキしてしまいました...

2023/05/28 08:05

顔剃り

金曜日は、訪問看護の日でした。 いつものように、お喋りを楽しんでいましたが、来週、研修があるということで、お休みです。 その後、顔剃りへ行きました。 2ヶ月前、エステもしてもらったのですが、今回は気合いを入れなくてもいいので、顔剃りだけをしてもらいました。 自分で眉を整える...

2023/05/27 00:12

美容院へ

昨夜、また夜中に目が覚めてしまいました。 朝、友達を電話で叩き起こして、Skype会議のことで叱りつけてしまいました。 よく考えてみれば、私にそんな権利あったっけ？ その後、地活へ行ったのですが、美容院へ行きたかったので、1時間で帰って来ました。 ランチを、実家近くのスーパ...

2023/05/25 17:31

忘れられない

32歳で統合失調症を発症した時、両親が家にいてばかりだと退屈だろうと、パソコンを買ってくれました。 それから、ネットを繋いで、チャットで知らない人達と交流することを覚えました。 以降、色んな人達と出会い、別れを繰り返してきました。 その中で、忘れられない人がいます。 私のホ...

2023/05/24 18:22

フィットネス

今朝、デパスを追加したのに、3時に目が覚めてしまいました。 たまたま、友達も眠れないようで、ネットにいたので、朝までチャットをしていました。 その後、朝の日課（中国語学習・ヨガ・シャワー）をして、作業所へ行きました。 難しい作業ではないのに、妙に疲れてしまいました。 休憩中...

2023/05/23 15:55

訪問ヘルパー

今日は、ヘルパーさんが来る日でした。 いつも、お喋りをしながら、掃除をしてもらっているのですが、同年代で地元の人ということもあり、とても仲良くしてもらっています。 今日は、保険やお葬式の話になり、保険もお葬式も高いねーと、二人で愚痴っていました。 いつまでも、親が元気でいて...

2023/05/22 19:19

酔った

今日、突然のように梅田へ行き、昼飲みをしていました。 中華料理の店に入り、サワーを飲んでいたのですが、度数が高かったせいか、酔ってしましました。 とにかく、気分が悪くなるわ、身体がふわふわするわ、梅田からどうやって帰ろうかと思ってしまいました。 喫茶店で、珈琲を飲みながら休...

2023/05/21 20:01

スシロー

昨夜は夜中までSkype会議に参加して、その後、LINEでやり取りをしていました。 土曜日は、特に予定はないのですが、だからと言って、夜遅くまで起きているのも、規則正しい生活が乱れるので、マズいと思いました。 朝、いつもの日課を済ませ、実家に帰りました。 洗濯物を持って行く...

2023/05/20 16:30

体調不良？

今朝、いつもより早く目が覚めたのですが、中国語の勉強だけして、二度寝、三度寝をしてしまい、昼近くまで寝ていました。 どうして、こんなにダラダラしてしまうんだろうと思いましたが、昼、訪問看護があったので、とにかく、掃除機だけをかけ、看護師さんを待ちました。 いつも優しく接して...

2023/05/19 21:13

運命を好転させる隠された教え チベット仏教入門

「運命を好転させる隠された教え チベット仏教入門」 平岡宏一著 幻冬舎 最近、仏教に関する本を読んでいませんでしたし、わかりやすい本がいいと思い、この本にしました。 中国留学中、チベット（青海省やチベット自治区）へ行ったことはありますし、様々なお寺を廻りましたが、僧侶の方々...

2023/05/18 12:01

冷房ON

今日は夏日で、とても暑いです。 寒さよりも、暑さに弱い私は、とうとう冷房を入れました。 まだ5月なのに、冷房を入れていたら、電気代もまた上がるということなので、恐ろしい電気代になりそうです。 それでも、身体に熱がこもって、目眩が酷くなるので、適切に冷房を使うしかありません。...

2023/05/17 15:52

フィットネス体験

午前中、地活へ行って、作業をしていたら、目眩がしました。 早めに帰って、休憩してから、フィットネスの体験に行きました。 ヨガ用のレオタードは着れたのですが、ドラム缶のような体型に落ち込みました；； スタジオプログラムのダンスを体験したのですが、全然身体が動きませんでした。 ...

2023/05/16 15:42

麻婆豆腐

今朝、工賃を取りに地活へ行きました。 早起き出来たので、1時間だけ作業をしたのですが、最近、作業がしんどいと感じます。 力のいる仕事でもない、単純作業なのですが、それがしんどいと感じています。 人間関係は良好なのに、何で、こんなにモチベーションが下がるのかなーと不思議に思っ...

2023/05/15 16:56

母の日

今月、生活費を下ろした時、母には、今月は母の日だからとお金を渡していました。 その時、「まだ、あんたのお母さんかな？」と言うので、 「いつまでも、お母さんじゃないの？！」と答えました。 今朝、カーネーションが可愛らしかったので、花を買って持って行きました。 とても喜んでくれ...

2023/05/14 14:00

靴

来週、フィットネスの体験があります。 地活にダンスを習っている友達がいて、羨ましいなーと思っていました。 音楽に合わせて、身体を動かすと、気持ちがいいだろうなと思っていましたし、昔、1日だけバレエを習ったことがあります。 バレエは敷居が高いので、もうやりたいとは思っていませ...

2023/05/13 15:18

クリームシチュー

昨日は、精神的に落ち込んでいました。 （自業自得ですが） 昨夜、早く寝てしまったのですが、朝まで、ぐっすり眠ることが出来ました。 朝の日課を済ませ、お腹がすいたので、クリームシチューを作りました。 鶏肉、ジャガイモ、玉葱、ブロッコリーのシチューです。 ブロッコリーが、トロト...

2023/05/12 15:09

別れ

今日、彼に別れを告げました。 この3ヶ月、彼の愚痴や悪口を言う自分がいて、とても嫌な気持ちでいました。 仏教を勉強して、悟りを目指している私が、こんな状態でいいのかと悩みました。 私自身、目指している人間の在り方というものがありますが、彼と付き合っていると、その理想から離れ...

2023/05/11 19:08

5月の通院

今日、精神科の通院日でした。 病院へ到着して、受付を済ませ、待合室に腰をかけた途端、名前が呼ばれました。 まー、早く診察してもらえたのは、嬉しいです。 GWに昼飲みして遊んだこと、睡眠状態もまぁまぁいいこと、ダンスを習いたいから、体験に申し込んだことなどを元気よく話している...

2023/05/10 17:06

飲み友達GET

今日、久しぶりに地活へ行きました。 な、な、なんと、5月1日と2日、地活は休みではなかったそうです。 すっかり勘違いしていた私は、連絡もせずに遊び呆けていました。 GWなんだから、いいわよーと言ってもらえましたが、久しぶりに友達と会えたのが嬉しくて、ああだこうだと笑いながら...

2023/05/09 17:50

もやしのねぎ味噌炒め

今日から平常通りの生活が始まりました。 GWは遊び過ぎて、遊び癖がついたのではないかと不安になりましたが、心を入れ替えて、朝から日課をこなしました。 午前中、スーパーに買い物へ行きました。 冷凍食品がなくなっていたので、それを買いに行ったのですが、お腹がすいていたので、余計...

2023/05/08 16:38

またまた一人カラオケ

今朝も早起きしたので、カラオケに行ってきました。 今、GW価格で、朝8時～昼14時までで1600円なのですが、安いと感じます。 8時半頃、チェックインをして、11時半頃までいました。 点数をつけているのですが、最高87点で、それ以上は出ませんでした。 あまり曲を知らないので...

2023/05/07 16:36

大掃除

今日は、実家へ帰りました。 いつも、洗濯は実家でしているので、洗濯物を持って行きました。 ついでに、実家の隣にあるスーパーで買い物もしました。 牛肉が安かったので買ったのですが、それほど安くなかったのかも知れません。 100g700円弱って安いのかな？！ 合計4000円以上...

2023/05/06 16:54

満願寺散策

今日は、家族で満願寺へ行きました。 母の友達が満願寺の近くに住んでいるので、様子を見に行くついでに、満願寺を散策しました。 久しぶりに、お寺をお参りすると、心が晴れるような気がします。 仏様にお願い事をするのは、あまり好きではありませんが、最近、彼と上手くいきますようにとか...

2023/05/05 14:11

食べ歩き

今日も、梅田に行きました。 10時半過ぎに着いたので、化粧品のお店などを覗いて、11時前にルクアにあるバルへ行きました。 昨日、検索してメキシコ料理を食べようと思っていたので、注文する物も決めていました。 開店したばかりだったので、ほとんどお客さんはいませんでしたが、一人で...

2023/05/04 14:08

昼飲み

今日は、梅田に行ってきました。 寝たり起きたりで、10時に起きたのですが、それからお風呂に入り、11時頃、梅田に向かいました。 普通電車だったので、座れましたが、梅田に着く頃には混み合っていました。 泉の広場にある、目当てのお店へ向かったのですが、もしかしたら、混んでいるか...

2023/05/03 16:21

一人カラオケ

昨夜は、あまり眠れませんでした。 夜22時に睡眠薬を飲んでも、夜中の0時に目が覚めてしまいました。 ネットに上がると、彼がいたので、1時間くらい話していたのですが、彼は寝てしまったので、勉強をすることにしました。 明け方、朝食をとって、ヨガやお風呂を済ませると、まだ8時前で...

2023/05/02 15:26

独学再開

今日から5月です。 地活が7日まで休みなので、ヘルパーさんも休んでもらうことにしました。 訪問看護は祝日なので、今週はお休みです。 4月いっぱい、中国語の勉強を休んでいたのですが、今日から再開することにしました。 HSK4級のリスニングと読解・作文のテキストをすることにしま...

2023/05/01 05:25