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久しぶりの休み。先週の日曜日は休みじゃなかったので・・・やっぱり完全な「お休み」は必要です。6時に起きてコーヒー飲んでテレビ見て朝ごはん食べてアマゾンプライムで「鬼滅の刃」の1と2を見て今に至ります。9時23分です。少し休んだら久しぶりにどこかキレイにしよう Σ(￣。￣ﾉ)ﾉまずシャワーを浴びる。ダラリーんな休日を...
もう何年前になるでしょうか。「○○○の手帖」で読んだのが最初でした。いわゆる「測るだけダイエット」寝る前と朝起きてすぐの計2回、体重を測る朝の体重は前の晩より600㌘ぐらい減っている。夜の体重はその日食べたものや暮らし方（運動をしたかなど）に左右される。そして、食べ過ぎたり動かなかったりすると朝にかけての減り方も芳しくない。だから、夜の体重を見て日中の何が増量の減量なのかを反省し、少しずつ減らしてい...
さて、またもやだんだん更新が滞りがちになってきました。日記とは言うものの、夜は眠くて眠くて更新できず、日中もあたふたしているうちに、時間が過ぎていく今日このごろ。先日実家に行った時父に「太ったんじゃないか」と言われました。多くの中高年男性がおそらくはそうであるように父も妻や娘が多少太ろうが痩せようがお構いなし、元気であればそれでよし、というタイプです。その父が気づくぐらい太ったのか！ とこれは私に...
昨日は暑くて暑くて、夜は早々にダウンしてしまいました。夕方ホウセンカがグッタリだったので水をたっぷりあげましたが、元気な方の株につぼみがついているのを発見。今朝みたら咲いていました！ぐったりしていた方も復活して新しいつぼみが色づいています。シュウメイギクも茎が伸びて成長しました。暑さに負けず頑張っている植物にあやかりたい。今日も健やかに！にほんブログ村にほんブログ村...
今年の夏は海を見ていない・・・見たい！ 行こう！と、夫を誘って海を見に行きました。海へは車で40分ほど。いつもは車を走らせながら船着き場のちょっと狭くなっている入り江を見ることが出来るのですがなんと、防波堤が完成していてその景色は全く望めませんでした。震災のときに津波が来たという、その少し先まで防波堤が築かれていました。いざという時の避難所にもなっている高台のホテルの最上階のレストラン。涼しく海を...
今年は最初の2日間実家へ行ったのみでどこへも行かないお盆休みでした。ゆっくり主婦業するの、いいですね。好きです。考えてみたら結婚して主婦になって以来ずっと「何時までにしよう」とか「何分でしよう」とかずっとそういう事ばかり考えてやっていたなあと思います。時間を計ったりして、それが楽しいし励みになるということもあってなのですが。でもご飯の時間に間に合えば何をしても、いつ始めてもいいんですよね。孫が来た...
玄関のたたきをメラミンスポンジでこすってみました。左がビフォー 右がアフター。隙間に溜まっている黒い土が面白いほど取れてきれいになってます。→のところ、白くなっているのがわかります。これはいい！やっぱり水拭きだけじゃあダメなんた と思って何枚かやってみましたが、艶が無くなって行くような気がして途中でやめてしまいました。乾いてから見てもやっぱりツヤは消えてます。この方法は過激すぎたみたい。今度はブラ...
今日はお墓参り。朝5時から赤飯を炊き、煮物をしてお供えしました。お団子は夫の担当です。孫たちと合流して、お参りしました。義父はコロナのためホームの規則で外出禁止なので、帰りにお赤飯とお団子を食事の障りにならないようにと少しだけ届けました。みんなで昼食と買い物を済ませて、孫と別れ（明後日また会えるんですが）ぐっすりお昼寝。夜になったら元気が出てきて手作りマスクに着手しました。いつも手作りマスクをして...
今日も新しく仏間になる部屋の片付けをしました。「仏間」と言ったって、仏壇があるというだけで本当は今まで同様の多目的部屋。でも何かで私が不在の時でもお義父さんがとまる準備ができるよう（夫や長男が）荷物や寝具を分類して、同じ部屋のクロゼットに収納しました。和室は客用寝具が入っていますが、義父は「お客様」ではないのでこの部屋だけに義父の寝具や衣類や持ち物を収納できるよう頑張りました。元の実家から持ってき...
いろいろと事情があって、夫の実家だった家を親戚に譲りました。仏壇は当初持って来ない予定だったけれど、やっぱりうちへ来ました。仏様コーナーは仏壇にグレードアップ。我が家の和室はまず第一にに狭いし、壁が少ない。床の間との関係やら方角やらで、置くことができません。そこで空き部屋に設置することに。この部屋は元は長女の部屋でした。結婚して家を出てからは、誰かが泊まる部屋だったり少しの間同居していた父の部屋に...
今日は結局一日中雨が降っていました。一昨日32℃だった台所、ブラインド効果で昨日は29℃、それが今日は25℃でした。雨だったので窓を開けることもなく、エアコンも必要ありませんでした。昨日は長男の洗濯日だったし、明日からは2日間は実家へ行くので今日の洗濯は必須です。幸い大物はお天気が良かった間に洗ったので細々したものばかり。でもたくさんあります。風呂の残り湯でマット類も洗いました。お天気の悪い時は洗面所に...
8月4日・5日と2日間かけて台所のブラインドをキレイにしました。やっぱりガス台近くのほうが油汚れがひどくて倍の時間がかかりました。それが右奥の方で1時間ぐらいかな？左側流し台の側は30分ぐらいでなんとかなりました。最近はキッチンリセットの写真を撮ってもブラインドはキッチリ上がったままでした。汚くて下ろせないから。今日はキッチンリセットそのものをしてなかったので（昼ごはんの食器を洗う前です）きれいな...
秋明菊につぼみができました。やっと梅雨が開けたと思ったらもう秋の準備が着々と。バラの二番花を切りました。捨てる草をいれるバケツですがちょっときれいに盛ってみた。久しぶりに花たちに肥料を施してお庭終了。明日は7日で洗濯機をキレイにする日ですが、私には珍しく一日早く済ませました。お風呂の残り湯と ワイドマジックリンで。いつものことですが写真を忘れてるので今撮ってきました。11時間コースなので終了したば...
今日も気持ちよく晴れました。いの一番に電気毛布を2枚洗って干し、花に水をやって朝ごはんのことをして片付けてそれからお昼のラーメン用のもやし炒めを作り、ルンバをかけトイレクイックルして一路、美術館へ。こういうところですエントランスの向こう側はカフェ。あそこでお茶するのも楽しみの一つウィーン窯をはじめ中国景徳鎮窯や日本の有田窯の磁器も素晴らしかったのですが私は絵画に惹かれました。本当はお城の壁に飾られ...
暑くなったのでやっとシーツを夏物に変えました。今まで涼しい、というより寒かったので（特に明け方は）「これでもう交換にしよう」と思って洗ってもまた逆戻り。でも今度こそ！朝 剥ぎ取って速攻で洗って、夏物と交換しました。夏の朝には欠かせない草取りと花柄摘みをして、それから何やったかな？今日はオンライ講座の日だったし、電話がかかってきたりで朝は掃除をしていません。さて、ここからは夕方のお話。朝夕窓を開けて...
梅雨が開けてもそんなに暑くならないなあと思っていましたが8時過ぎに外に出てみるとやっぱりもう暑い。庭に出る時間を早めないとです。8時には終われるように。ピンクと白のコントラストが鮮やかなのは「花衣」というタイトルのついたペチュニア。咲きそろうととてもきれいなのですが、写真を撮らないうちに花が雨で濡れて終わってしまいます。まばらだけど撮っておきます。朝日をバックに私のおかっぱ頭の影が。トイレ掃除を簡...
今日は週に一度の休日。私部門の仕事がない日。少し仕事をしてオンライン研修の宿題をやったけれど、「お休み」はやっぱりゆっくりした気持ちになれる。煮物すき昆布をもどして今日のは岩手県普代産。人参 糸こんにゃく えのき茸 油麩 油揚げ ホタテすき昆布の煮物はふるさとの味。母の味。母の友人のおばさんの味。親しみを込めて「おばちゃん」と呼んでいたその方にブイヨンを一つ入れることを教えてもらって、いつもブイヨ...
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