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日常生活からの疑問から健康になる様々なまとめのサイトづくりを目指します。

健康と医療・歯の話をたくさん記事にしていきたいと思いますので寄り道していってください。

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2016/06/11

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  • ハト被害対策教えて!?自分でできるベランダのハト対策!効果ありを紹介!

    いつかは経験するかもしれない「ハト被害」。あなたの家のベランダは大丈夫でしょうか。 この記事では集合住宅でハト

  • ハト被害対策教えて!?自分でできるベランダのハト対策!効果ありを紹介!

    いつかは経験するかもしれない「ハト被害」。あなたの家のベランダは大丈夫でしょうか。 この記事では集合住宅でハトの被害に実際あってしまった時、私が行った対策で効果があったもの、ないものを紹介します。また、集合住宅などにお住まいの方や不動産業者、大家さんなどにもハトの被害について一緒に考えていただきたく作成しました。 始めに ところで皆さんはハトってどういう声でなくかご存じでしょうか。 「ポーポー」と鳴くと思っていた方はまだハト被害にあった経験がないのではと思います。 ハト被害にあうレベルになるとだんだんと「グゥーグゥー」と低い声で頻繁に鳴くようになります。 鳴く時間帯は朝の早い時間や夕方などです。 この声が聞こえ始めたら注意です。つまりハトはその場所を気に入っています! また戻ってこないように対策を行うことが必要です。 私があったハトの被害は隣人にも問題がある 結果論ですが、私にはもうできる対策はありません。隣人の方や他の世帯の方がハトの対策をしてくださらなければ、対策をしている私にまで火の粉(ハトの糞)が飛んできます。 そのため実際には隣人のベランダにも問題があるのでいつまでも終わりが見えない状況です。 もちろん管理会社にも訴えました。私の住んでるベランダにきてもらい、隣人のベランダも確認してもらった次第ですが、結果ハトがこなくなるにはほど遠いものとなりました。 それでも1年半も戦ったので、自分でできる「効果あり」対策を共有できればと思います。 実際の被害とおこなった対策 ハトがベランダにきただけではすみません。大量に糞をするので見過ごせないのです。 ハトがみずから掃除をして衛生的に問題なければ、別にベランダぐらい「どうぞ」といいたいとこですが、ただフンをして汚して去って行くだけなんですよ。衛生的にもかなり良くないです。 ハトに行った対策では実際自腹で結構お金使ってます。まぁ業者に頼んでいないのでしれていますが、本来ならかからない費用なんです。100円均一とかホームセンターで購入したもので1万円くらいですかね。こちらが実際にあったことです!⏬ ■ハトがベランダ給湯器の上にたまり始める。 ※100円均一でトゲトゲをかってきてハトがとまれないようにした。→効果なし ■ハトが配水管の上にたまり始める。 ※配水管に止まれないように網をかけた。→効果あり ■ベランダの縁にとまり糞をする ※100円均一で猫用のトゲトゲを一面

  • 【片頭痛と向き合う】片頭痛の予防薬を始めて1年ほど経過した今。改善は?!

    片頭痛の予防薬を始める前は? 片頭痛がでた時に使う専用の痛み止めがあります。予防薬というものを始めるまでは、レ

  • 【片頭痛と向き合う】片頭痛の予防薬を始めて1年ほど経過した今。改善は?!

    片頭痛の予防薬を始める前は? 片頭痛がでた時に使う専用の痛み止めがあります。予防薬というものを始めるまでは、レルパックスという専用の頓服薬を服用していました。突然くる片頭痛に、耐えかねている私をみた周囲の人が救急車を呼んだりすることもあり、レルパックスに出会ったときは早く知っていればよかったと思っていました。(参照は過去記事へ⇒梅雨時期のお助けまん?片頭痛薬レルパックス) レルパックスは一度の受診で10錠までだしてもらえます。1日服用できるのは2錠まで。私が服用しているときはお値段が保険適用でおよそ3,000円ほど。副作用は個人差がありますが、私は体がふわふわするような感じで、眠気がありました。 そのときは貧血の治療をしていたので、貧血の数値が安定してきて貧血の治療が一旦終了という形をとり、婦人科とあわせてみてもらっていたため(参照は過去記事へ⇒貧血の原因は子宮内膜症だった!?)頭痛でお薬が必要になる時は受診へという経過観察へ移行しました。 片頭痛の予防薬を始める 片頭痛の予防薬と出会ったのは、徒歩5分の近所にある脳神経外科もあるクリニック。その日は片頭痛がつらくすぐに飲める薬がなくて、片頭痛の薬がもらえるかもと思い受診してみました。そこで片頭痛を発症した期間から症状を考え、予防薬を併用していくことになりました。それが予防薬との出会いなのですが、てんかんの薬の種類にあたるため途中で服用を勝手に中止するこはできません。これまでの頓服での対応とは大きくかわるため、私も改善への覚悟が必要でした。 片頭痛の予防薬ってどんな薬? 私が予防薬として服用しているのは、バルプロ酸ナトリウムSR錠、片頭痛時の頓服薬にスマトリプトン錠アメルというものです。予防薬のバルプロ酸は1日2回の服用、頓服薬はレルパックスと同じ服用方法です。どちらもお薬代を考慮してジェネリックにしています。2ヶ月分で3,300円くらいになります。正規の値段だと1万円くらいかかりそうなので、ジェネリックにしました。 副作用について予防薬に副作用は感じません。薬の情報には眠気や注意力の低下がみられる場合はあるとのことですが、私は感じていません。てんかんの薬の種類にあたるので、長期間服用している方は突然服用を中止するとけいれんなどがでることもあるため、急な中止はできないお薬です。持続的に服用ができる方で片頭痛に苦しむ方は医師に相談の上、始めてみるのがいいのかもしれま

  • これで簡単PC→スマホへのYouTube動画のレスポンシブ

    WordPressでレスポシィング対応が超簡単解決! 2ヶ月くらいあきらめていたYouTube動画のスマホ表示で、レスポンシブ対応に手こずって放棄しかけていたのですが、本日無事簡単に解決してしまったので、私と同じことでお悩みの方へシェアします。 きっかけはテーマの更新 最初はたくさんの方のブログから拝見してPC→スマホへのYoutube動画のレスポンシブ対応は上手く表示させることができていました。 表示方法はHTMLにコードを入れて、CSS追加対応で直接CSSをいじらずにする方法で行い、問題なく表示確認ができたのですが、私の使用しているテーマのTCDを更新した後で同じようにしても、レスポンシブ対応が反映しないということに陥りました。 ページの更新をしようとも、CSSに直接コードを追加しようとも何しても無理でした。もちろん溜まったキャッシュの削除なんかも試したのですが、それもすべて無駄に終わり、プログラミングに詳しくもない私がこれ以上すすむのは困難だなって・・・諦めかけていた今日・・・!!! 一発逆転という感じであっさり簡単にレスポンシブ表示ができましたーーーー!!! ではさっそくレスポンシブ対応にしましょう!! ①★まずは外観からテーマ編集へすすんでください。 ②★編集するテーマはあっているのかを確認して、下のようにstyle_sp.CSSを選択します。 ③★あとはコードを貼り付けるだけです! 画像の拡大が上手くできなくて見えにくいので、補足です。 SCCに直接下のコードを挿入してくださいね! iframe{ width: 100%; } そうしたらファイルの更新でOKです! 私は念のためコピペミスしても、わかりやすく入れなおせるように一番下の段へ入れました。 どうしてこれだけでいいのかわかりませんが、これまでたくさん貼り付けていたコードなんて、必要なかったみたいです。 私は10段くらいになるコードを入れていましたが、詳しい方のコードはすべてこれくらいになっていたので、これが普通なんだと思っていたのですが、このテーマだけなのか・・・? よくよくコードをみてみるとiframe(フレーム)・width(幅)だけの指定です。 これならばTCDだけに限らず他のテーマでもいけそうな気がします。 ちなみに、横長の動画にしたい方は次のコードの追加が必要ですので、追加して上げてください。 iframe{ width: 100%;

  • パク・ヒョンシクのキュートさが最高!魅入るわけがわかる!韓流の面白さがUP♥

    パク・ヒョンシクさんを見つけたらつい魅入るわけ 日テレプラスで放送が続いていた「女流社会」「力の強い女ト・ボンスン」に出演していた俳優のパク・ヒョンシクさんですが、ドラマでみると魅入るワケがあります。 そのワケとは、とにかくキレイすぎる!女性も顔負けの美男子です! かっこいい男性やキレイな男性、男らしい男性、人気俳優も色々ですが、この俳優さんは本当にキレイすぎます!(笑) 初めて見たときは「あっ男前~」という感じだけでスルーしていました。 この俳優さんはこれまで見たドラマではみかけたことがなかったので、共演のユイさんなどに目がいっていたのですが、回を重ねるごとに段々と目で追いかけるようになります。なにせ身長も高く、素敵。 あんまりにもキレイなので、みとれるというのが正しいのでしょうか。 まだ知らない方には見ていただきたい俳優さんです! ではでは「上流社会」と「力の強い女ト・ボンスン」の動画からPRからみてくださいませ。 上流社会のみどころ 韓国ドラマで設定の多い階級差を感じながら恋愛におちていく話ですが、男女バージョンで違う二組での設定という点では、階級格差を視点を変えてみることができるドラマです。階級の高い家柄の親というのはお金でものを言わせてくるとかありがち想像できる部分もありますが、以外にもねっとりした感じまではいかずに意外にすっきりした内容に仕上がってます。 捨てたかった人生はほんとに手放せるのか? 上りつめたい人生に意味があると感じていたはずなのにこの感情は? 階級意識のある世界から下までおりたくなったのは? 階級のある世界なんて無縁だったはずなのに足を踏み入れた理由は? 人生にパンチの効く相手が現れたとき、本来自分のありたい姿に戻してくれると気づくストーリー。そんな人が周囲に現れたら人生の目的地は変わるかも知れません。「どんな選択をする?」と迷ったときに後ろから押してもらえるドラマです。 力の強い女ト・ボンスンのみどころ スカッとしたいときにおすすめのドラマです!なにせ力の強い強い女子が登場です。しかも小さいのにかわいすぎるし! 日本でいったら「ヤンキーくんとメガネちゃん」や「ごくせん」みたいな感じで、とってもスカッとする気分にさせてくれます! しかししかし、ここは設定の面白いところで、とても危険なサイコパスが登場します。ト・ボンスンの友達も襲われ、これはもうやっつけるしかないという流れになるのですが

  • 妊娠しやすい相性があるってほんと?!血液型での不適合とは?

    妊娠の確立が血液型で変わる 子どもは天からの授かりものと言われますが、本当にそのとおりですよね。 子どもが欲しくてもなかなかタイミングよく妊娠なんてし、妊娠が成立する過程も方法もわかっているのに、不妊治療をしたからといってすぐに妊娠をして出産に至るのは容易ではないものです。 子どもができるのは本当に奇跡だなぁと普通に考えていたのですが、不妊治療に通っていた知人から「妊娠の相性がある」という話をききました。 夫婦の妊娠の相性はあるのか? 「夫婦間の相性」の問題で妊娠率が下がるという可能性があるのかどうか?妊娠の相性について調べてみました。 これまでそんなことを周囲から聞いた事もありませんでしたが、血液型による相性があるという記事をみつけたので、ご紹介します。 血液型で不妊率が高くなるという統計をもとに、夫婦お互いの血液型によって、妊娠率が下がるというものです。 男性がAB型で女性O型は、ABO血液型でみて100%不適合にあたり、妊娠率は12.5%と低くなります。 100人で12人ぐらいしか妊娠がみられないということですね・・・。 逆に妻がAB型や夫がO型の場合、相手が血液型に関係なく妊娠率は高くなります。 お母さんの血液型の抗体と赤ちゃんの血液型から起こる不適合という統計からみた相性なのですが、こんなことがあるなんて正直おどろきました。 更に、残念ながら流産してしまうケースというのはこれなのでは?!と思える内容がありました。 妊娠を望む男女:O型の女性とA型の男性の相性では、お母さんとなるO型の女性は二つのA抗体とB抗体をもっています。受精した赤ちゃんがA型だとした場合、お母さんのもっている抗体のひとつA抗体が赤ちゃんに流れると、赤血球が破壊される溶血とよばれる状態になり赤ちゃんの発育に影響を与える結果になるのです。 (参考サイト:産婦人科・内科・不妊治療・婦人科|国井クリニック) 不妊治療と相性を考える 血液型の相性があるからといって恋愛はそればかりを重視にはできないものです。好きになった相手の血液型なんて知るのは後のことだし、結婚まで考えた相手の血液型から見送ることなんてなおさら難しいこと。 本来なら妊娠は成り行きにまかせて奇跡の子を期待したいところですが、不妊で何年も辛い思いをされている方にはそうはいかないのも現実です。 万が一、結婚後の不妊に悩む場合には一度専門医に相談するのがやはり近道で一番なのかもしれま

  • 医療保険や「免除特約」知らないと損!~がんが見つかる前の体験談~

    膀胱がんが見つかる前の話 私が20代のときに、膀胱がんがみつかったときの話で、そのとき加入した保険会社の医療保険に助けられた話です。生命保険や医療保険の必要性は若い世代だとあまり感じるのは難しいかもしれませんが、必要性を感じた私の出産時の体験談です。 当時20代半ばで結婚した私は、結婚した相手のお母様に「保険に入りなさい」とすすめられて理解も薄いまま医療保険にだけ入りました。医療保険の内容は女性医療特約やがん保険特約、入院一泊から保障などの一般的なものでした。 その加入した保険が活躍したのが第一子誕生のときです。当時の私は出産予定日になっても子どもが産まれず、妊娠超過で42週すぎてからの「緊急帝王切開」になったんです。帝王切開の手術したことに対して保険金がおりるのだと説明を受け、正確な金額ではありませんが30万円前後のお金を後日受け取ることができました。保険金が受け取れることも知らなかったので、とても助かるお金になったことは確かです。 出産育児一時金と出産手当金がもらえる医療保険 一般的に子どもを出産すると「出産育児一時当」と呼ばれるお金が加入している国民健康保険側か社会保険側からもらえるようになっていて、社会保険側の保険だと別途申請で「出産手当金」がもらえたりします。当時の出産育児一時金は30万円くらい(2017年現在は42万円)だったのですが、どこの家庭も出産費用にあてるのが普通です。 「出産育児一時金」では、出産費用に変わってしまい、赤ちゃんのミルク代やオムツ代までまかなえませんが、思いもしない帝王切開で医療保険がおりてきて、「普通分娩できなかったけど、産まれてきた子どもの何かに充てられる」と、私にとってお腹の傷と普通分娩ができなかった少し残念な気持ちを明るくしてくれました。これが万が一に必要だといわれている「保険の必要性」を理解できた出来事でした。 「妊娠する前に医療保険に加入していたこと」「保険が支払われる対象」だったことで支払いをうけられた保険は、もしものときの医療保険ってこんなときに助かるんだなあとか、保険なんてすすめられなければ入っていなかったなあと思いましたよ。医療保険だけだと、加入する年齢が若いぶんだけ費用はそんなにかかりません。大事なのは何かが起こる前に加入していることなんですよね。 ここでおどろく保険のすごさ それから数年して第二子を普通分娩で出産してから1年前後ぐらいで「膀胱がん」がみつ

  • 韓国ドラマ「嫉妬の化身~恋の嵐は接近中~」年齢差のギャップに気づかない!?

    韓国ドラマ「嫉妬の化身~恋の嵐は接近中~」について 韓国ドラマ「嫉妬の化身~恋の嵐は接近中~」は全24話となり、ラブコメディ満載の楽しいドラマです。 ドラマの内容は、自覚のない恋心に気づいくまで時間を費やしてしまうイ・ファシン記者と、イ・ファシン記者に3年続けてきた片思いを諦め、新しい恋を受け入れようとするピョ・ナリ、イ・ファシン記者の親友でピョ・ナリに恋したコ・ジョンウォンとの猛烈な三角関係。 おすすめのみどころは、イ・ファシン演じるチョ・ジョンソクの表情!更にコミカルに仕上げたダンスと歌が、ナイスな部分で登場♥ そしてキャスター口調で、噛まずに早口言葉のように同じ台詞を言う場面があるのですが、真剣なのに笑えるシーンなど、「嫉妬の化身」ならではですね。 特に最終話となった24話のダンスは見逃せません! ラブコメ女王と言われたピョ・ナリ演じるコン・ヒョジンのキャスター姿やも素敵だし、コ・ジョンウォン役を演じたコ・ギョンピョの肉体美をちらちら魅せている部分もあり、韓国ドラマの演出でこれまでで一番楽しめた作品でした! 見た目と実際のギャップはここに? 実は「嫉妬の化身~恋の嵐は接近中~」に出演して三角関係を演じたイ・ファシン役のチョ・ジョンソクと、ピョ・ナリ役を演じたコン・ヒョジンは同じ1980年生まれなのに対して、なんとイ・ファシンと同じ恋の相手に火花を散らすコ・ジョンウォン役のコ・ギョンピョは1990年生まれなんです! 10歳という年齢差がありながら、年齢差を感じない堂々とした演技はすばらしいと思いませんか? 応答せよシリーズの第3部作品となった「応答せよ1988」でも同級生5人の中で一番落ち着いたしっかり役を演じていたので、不思議と何も違和感は感じなかったのですが、実際のギャップは見た目以上にすごい感じがします。そんなことも踏まえて改めてみると、泥の中で格闘するシーンや、ピョ・ナリとのキスシーンにはコ・ギョンピョの魅力が隠れていますよね。 スポンサーリンク スポンサーリンク

  • イボの処置効果はすごかった?皮膚科での治療結果とは

    皮膚科で薬剤塗布が効果的? 夏休み直前に治療を始めたイボの治療。 なんと大きくぽろっと早めにとれました。しかしこれですぐ治療終了というわけではなく、その後4回の通院で合計5回の治療で終了を迎えました。 早めに結果がでたので嬉しいというのが感想です! 初回のたった1回の薬剤塗布で大きくポロッととれたのですが、皮膚科の先生は虫眼鏡のような拡大鏡を持ち、足にキスでもしそうな距離まで顔を近づけてチェックしてくれました。 その結果はまだイボの根っこが残っているとのことで、その後2週間に1回、3回の薬剤を塗布を行いました。最後の1回は薬剤を塗布せず、皮膚の様子をみて変化がなければ終了しましょうという結果になったのです。 2週間に1回の通院でしたが、通院時の薬剤塗布だけで家でのアフターケアもなく、塗布した薬剤の効果が早めにみられ、子どもからも痛みの訴えもなかったので、皮膚科での処置を選んでよかったと思いました。 薬局に売っているお薬も効くそうなのですが、ぶり返したり、何度か薬の塗布が必要になるなどの「もしかしたら効果がでないこともある」といった可能性があるといっていましたので、イボに悩む方は早めに皮膚科受診をおすすめしたいですね。 塗布3回目© © 治療前のイボ© スポンサーリンク スポンサーリンク

  • プレオルソ矯正半年経過しました。気になる歯列は?

    プセオルソ矯正スタートから半年経過 プレオルソ矯正から半年経過となりました。 スタート時よりだいぶ歯の並びもよく、きれいに並んできました。 ただスタート前に先生に言われてたとおり、少しスペースが足りず、これ以上よくなるかどうかは、もぅ少し様子をみることになりました。 様子をみるには、歯並びの改善が難しくなった段階で、スペースの調整をします。 調整の方法は、歯が接触する部分を、少し削って動くスペースを作るようにするのですが、痛みは本人もなかった程度での調整で、麻酔の使用もありません。 先生からはこれ以上動くのはあまり期待できないと言われていますが、プレオルソ矯正をする前と比べたら満足度は高いので、プレオルソ矯正でできる範囲内で終了しようと考えています。 これ以上の矯正を望む場合には、矯正専門の歯科医院に行かなければならず、再度の矯正費用とプレオルソとは違う治療を選択しなければいけませんので、治療の選択はとても悩んだ結果となりました。 ただもう少し調整の様子をみていきますのが、できるだけ並びきれていない歯が動いてくれたらなぁと思っています。 プレオルソおよそ半年の経過(正面)© スペース調整中の歯列部分(右側から)© 当初の模型と比べても半年での変化は効果が高いと実感© スポンサーリンク スポンサーリンク

  • 衣類消臭3選!わきがのにおい・・・実は「衣類」残って香っている!?

    「衣類の臭い」気になりませんか? わきがで悩む人には厳しい暑さの到来となりました。日射しが強い日は密集している場所や周囲の反応が気になります。 私の子どもも「わきが」ですが、子どもの汗はどうしてもケアが追いつきません。うっかりケアを本人が忘れてしまうと、家が子どもの汗の臭いで時々悶えてしまします。本人も臭いがヤバイと思ったらすぐにシャワーを浴びてくれるので、責めるつもりはないのですが、脱衣所が結構臭っています。 意外と衣類にしみついた臭いは甘くみれないものです。 そこで衣類の臭いがとれるものを探してみましたので、同じ悩みをお持ちの方はご参考にどうぞ~。 おすすめ消臭スプレー3選 おすすめ第1位☆専門医推奨☆「ヌーラビオ」 五味クリニック院長のおすすめ!体臭を衣類が消臭するメカニズムで、フジテレビ「くるくるドカン」など、NHKや日本テレビでもでも紹介された商品です。 おすすめ第2位☆厚生労働省認可☆「天然除菌水」 食品添加物100%の天然成分でどこでも使えて消臭&除菌ができます。菌の気になる季節でも除菌対策として利用できるので、あると嬉しい商品です。 おすすめ第3位☆100%純植物系消臭液☆「ニオイノンノ」 老舗旅館「戸田家」での愛用消臭剤です。汗をたくさん吸った運動着から家中どこでもOKの用途たくさんの商品です。ペットのニオイやタバコのニオイの対策としてもOKです。 わきがの悩みはつきないものですが、今年の夏もなんとか乗り切りたい今日この頃です。みなさんの対策はいかがでしょうか? 熱中症には気をつけて乗り切りましょう~! スポンサーリンク スポンサーリンク

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