2024年12月の宇宙即我日記新着記事

瞑想をして、心を溶かす

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁89に、『瞑想をして、心を溶かしてしまいましょう。深いところの混乱が解けまじめます。ものや人という外側のもので本当に癒すことはできないのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重く苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識…

2024/12/31 08:47

愛がすべてを癒してくれる

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁88に、『人に愛されなくても、自分を愛します。自分から愛を出します。愛を人から欲しがりません。自分から愛を出していきます。愛がすべてを癒してくれます。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極…

2024/12/30 08:27

愛を育んでいく

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁87に、『無心の奥に愛があります。自分を愛します。人を愛します。その愛を育んでいくのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。 …

2024/12/29 07:45

楽に生きていく

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁86に、『相手の立場を考えて、感謝します。人とうまく向かい合うことです。人を責めたり、自分を責めたりする心をストップ。感謝すると、楽に生きていくことができます。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在…

2024/12/28 09:03

自分を信じて行動する

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁85に、『とらわれないで、無心で、自分を信じて行動します。恥は捨てる。格好良く見せようとすると、ものすごいストレスがかかります。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真…

2024/12/27 04:52

無心で行動する

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁84に、『できることから、一生懸命、無心で行動します。今ある与えられたことを、無心で行うと、仕事の能率が上がるのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を…

2024/12/26 04:53

信仰で助けてもらっている

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁83に、『カサブタをとったり、傷をいじったり、心配したりすると治りにくい。手当をして放っておく。最終的には神頼み。みんな、神様、仏様と呼んで、信仰で助けてもらっているのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく…

2024/12/25 05:05

見返りのない愛を使う

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁81に、『無償の愛を捧げつづけます。あなたはもらいすぎてきました。見返りのない愛を使うことで、愛の光が強くなるのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が見ていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を…

2024/12/24 04:53

自ら無償の愛を捧げていく

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁81に、『見返りを期待せず、自ら無償の愛を捧げていきます。誰にも褒められなくても、それが深いあなたの真の望みなのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を…

2024/12/23 06:36

自分の中の光を感じたい

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁80に、『人の奥深くに光があります。イルミネーションの光を、人は喜びます。自分の中の光を感じたいからなのでしょうか。私はあなたの中の光を強めています。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の…

2024/12/22 07:52

心の曇りをとる

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁77に、『あなたの中に、素晴らしい才能がたくさんあるのです。心の曇りをとって、それを輝かせるのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることにな…

2024/12/21 08:16

目覚めさせていく

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁76に、『あなたが幸せになるには何かを足すのではなく、あなた自身の中にあるものを目覚めさせていくのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることに…

2024/12/20 04:58

自分の心と体をお掃除する

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁75に、『あなたは、神の子。自分を大切にしましょう。自分の心と体をお掃除し、よく整えましょう。神が内側から輝くために。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意…

2024/12/19 04:57

捨ててきれいにして進化する

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁74に、『内側は、パンドラの箱を開けたようにいらないものであふれている。それを捨ててきれいにして進化するのが瞑想です。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を…

2024/12/18 04:56

輝きが内側からやってくる

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁73に、『生きていることは、すべてが消耗です。あなたがあるがままになったとき、輝きが内側からやってくるのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続け…

2024/12/17 04:54

本当の生き方

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁72に、『あなたの源にはすべての智恵と、愛と、パワーがあります。それを信じ、そこに向かいましょう。それが本当の生き方です。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に…

2024/12/16 04:52

愛が広がっている

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁71に、『私たちの中にある川の流れ、エネルギーの道は根源の海へと向かいます。そこには愛が広がっています。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けること…

2024/12/15 07:38

人生の目的

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁70に、『感覚から中心に入っていき、さらに源に入っていくのです。あなたの生まれてきたところに、それが人生の目的です。その営みは安らぎです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いてると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の…

2024/12/14 07:02

永遠の安らぎを得る

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁69に、『宇宙は源からまず音と光が現れ、それから形あるものが生まれました。音と光の瞑想法で心身の汚れを浄化します。音と光の源の神に出会っていきます。それは永遠の安らぎを得ることなのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向…

2024/12/13 05:06

人生が楽になる

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁68に、『胎児はおへそで母親につながり、成長してきました。おへそのさらにその奥が生命エネルギーの源。時間と空間を超えたところ。源への道を歩むことで人生が楽になるのです。』とある。自分が自分だともいこんでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重くるしい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、…

2024/12/12 04:57

浄化の旅

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁67に、『自分の心と感情を学びとして、周りの人の魂を信頼し、愛を選択して生きていきましょう。それが浄化の旅です。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続…

2024/12/11 04:50

すべては学び

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁66に、『カルマがいろいろなものに出会わせます。すべては学びです。それを解消します。意識を覚醒させて見ること、気づくことで、カルマを終わらせるのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分を自分で縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の…

2024/12/10 04:47

心と体と魂の存在

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁65に、『もっと神から愛と、知恵と、パワーをいただいて。心と体と魂の存在であるあなたが、心と体を従えて魂という主人になるのです。』とある。自分が自分だと思い込んでんしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真…

2024/12/09 05:07

変化してゴミとなるもの

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁64に、『人は自分が体であり、心であると思っている。感覚と心の喜びを追求して豊かさを作っている。それはやがてここに置いていかなければならない。消えていくものや、変化してゴミとなるものなのです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意…

2024/12/08 07:20

素晴らしい存在

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁63に、『あなたは神の子、素晴らしい存在です。それを忘れないでください。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。やり続けることで、心の…

2024/12/07 08:14

新たなる冒険の旅

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁62に、『あなたの本質に出会い、生まれ変わっていく旅は新たなる冒険の旅です。エゴの嵐をかわして愛の選択へと進む旅です。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を…

2024/12/06 04:55

真理に向かう生き方

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁61に、『冒険しましょう。新しい、真理に向かう生き方、それが魂の望みです。深いところの願いです。外国旅行や山登りといった外側の冒険ではなく、内側の冒険へ。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究…

2024/12/05 05:03

意識を覚醒させて見る

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁60に、『意識を覚醒させて見ています。あなたが自分の心にコントロールされないコツです。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。やり続け…

2024/12/04 04:58

ジャッジしない

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁59に、『生きている体も動くし、心も動きます。活動的なエネルギーが発生します。そらに気づいて見ています。ジャッジしません。ただ見ています。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、…

2024/12/03 04:59

生きようとする力

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁58に、『怒りも、喜びも、私たちがもともと持っている、生きようとする力。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることになる。やり続けることで、心の中…

2024/12/02 04:58

自分を変える

ヨグマタ相川圭子著幸福への扉頁57に、『怒りのエネルギーに翻弄されないで、コントロールします。それが自分を変えることにつながります。』とある。自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我）に意識を向け続けることに…

2024/12/01 07:58