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幸せに生きると私は決めた https://ameblo.jp/kurusakira/

スピリチュアルや引き寄せの法則についてなど。幸せに生きると決めた人のブログ。

ほんわかのんびり。 生きるって優しいことばかりだな。 そんなふうに生きようと決めました。

来栖 照
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2016/05/01

  • お金と恋愛関係の相関関係

    ㅤわたしの恋愛関係は告白して振られたことはあるし告白されて振ったこともあるけどㅤ最初に付き合った人とお互い初めて同士で結婚して4人の子どもが生まれ結婚15周年…

  • モヤモヤぐるぐるから抜け出せた!

    なんだかもやもやぐるぐる。ㅤやることは分かってるけどネガティブな未来を想像してしまい不安になって行動できない。ㅤこの不安になってて動けない状態をどうにかしたい…

  • 続けて質問されると責められているように感じる…

    わたしは母から「なんでなんで うるさいから 何もしゃべるな!」と言われて育ってきたのでㅤ質問はせずに自己流で解釈してよくエラーを起こしてた。 自分を信じて理想…

  • 自分を殺してでも、人と仲良くなりたかった

    ㅤとあるコミュニティに参加している。その中で「どーでもいい話」という話題になってㅤなんか盛り上がってたからわたしも参加したくなった。ㅤ 自分を信じて理想の世界…

  • 商品の価値=内容量の多さ、だと勘違いしてた

    わたしはずっと商品=形のあるものという世界で生きてきた人間だったのでㅤどれだけの物品があるかどれだけの期間があるかどれだけの内容があるかㅤそういうものが“価値…

  • 陽気な南国の女神様からのサプライズ!

    ㅤYouTube活動を始めようとしているお客様がLINEセッションにきてくれました✨✨ㅤㅤ現在は ビジネス×霊視(潜在意識の書き換え) LINEセッションとし…

  • 商品がいいんだから、自覚して

    2020年2月~9月まで◇神様クエスト◆というサービスを提供しました。ㅤㅤ・タロットカードから チャネリングして読む 未来視メッセージㅤ・3つの占いから素質鑑…

  • 被害妄想王国のお姫様

     え?誰のこと?ㅤはい、わたしです😂ㅤ 自分を信じて理想の世界が叶えよう🌟ベイビーステップマインドコーチお金と夫婦関係改善の専門家くるたんです。「ベイビーステ…

  • 旦那さんに相槌の仕方を指定してみた

     ㅤ2017年8月に第3子が生まれました。ㅤ子供が3人もいると、全ての方向から音や声が聞こえてきて常に工事現場にいるような音のストレスを感じていた。ㅤㅤ 自分…

  • レシートは自分の喜びの記念写真みたいなもの

    4ヶ月継続コースの体験セッションでした✨✨なんとも盛りだくさんな内容だったのだけどこれは伝えたい!ってなったのが収支確認のレシートの見方です。 自分を信じて理…

  • “行動できない!”をほぐします

    ㅤ現実が変わらないのは行動してないからだけどㅤ実はやっている行動をなかったことにしていることも多い。ㅤ 自分を信じて理想の世界が叶えよう🌟ベイビーステップマイ…

  • なぜ“ベイビーステップ”マインドコーチなのか??

     なぜベイビーステップという言葉を使っているのかというとㅤㅤわたし自身そうでもしないと動けない人間だからです。ㅤㅤ 自分を信じて理想の世界が叶えよう🌟ベイビー…

  • 現実を見せられるのが嫌いだった

    このままだと○○になっちゃうよ!(あんた死ぬわよ!とか🤣)ㅤそんなことを言う霊能者や占い師が嫌いだった。ㅤ 自分を信じて理想の世界が叶えよう🌟ベイビーステップ…

  • 前日に大きなお金が戻ってきた!

     公式LINEでおこなっていたㅤ「一言霊視メッセージ キャンペーン」(もはやプチセッション🤣)ㅤの事後アンケートにご回答いただきました😍❤❤ㅤありがとうござい…

  • 自分にお金と時間をかける理由。

    2023年、30万円の継続商品が初めて売れた。ㅤ継続商品を売り始めて一年半が経っていた。ㅤついにこのときがきたかーという感じでㅤとても嬉しかったしやったー!と…

  • 自分の思いに気づいて心が軽くなった

    公式LINEでおこなっていたㅤ「一言霊視メッセージ キャンペーン」(もはやプチセッション🤣)ㅤの事後アンケートにご回答いただきました😍❤❤ㅤありがとうございま…

  • NEOに入ったことで短縮された時間

    ㅤ2024年4月生まれて初めて30万円以上する無形商品を買いました。ㅤㅤぶっちゃけ始まって一週間は後悔ばかりだった。ㅤ 自分を信じて理想の世界が叶えよう🌟ベイ…

  • 低価格で単発商品ばかり買っていた自分を許す

     数ヶ月の時間をかけて自分の望む未来に進む継続商品を売り始めて一年半が経った。ㅤㅤついにこのときがきたかーという感じだ。ㅤㅤ2012年から2020年頃まで無料…

  • マインドの「癖」は一瞬では治らない

     ※辛口注意❗ㅤㅤ・すぐに思い悩んでしまう・細かいことを気にしすぎる・「○○」って思われるかも… という被害妄想・高い目標を持ちすぎて失敗する・できてないとこ…

  • このままだと子どもを殺してしまうかもしれない!!

    ㅤ2017年8月に第3子が生まれました。ㅤ子供が3人もいると、全ての方向から音や声が聞こえてきて常に工事現場にいるような音のストレスを感じていました。ㅤㅤ 理…

  • こんなにやっているのに人生が何も変わらない!

     情報だけ知ってても人生が変わらないのは実践してないから。自分じゃ無意識すぎてできてないことに気づけなかったりする。 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップ…

  • 相手の話を聞けてない!

    めーちゃんの公開セッションで言われた言葉です。(もっと違う表現だったかも💦 真実は数ヶ月後に 実際にその目で 確かめてみてください😆❤❤)めーちゃんの公開セッ…

  • 理想の世界が分からない

     「質問の答えには 何か正解がある」という思い込みがあると「今ここで何を言えば正解?」「なんて言ったら正解なの?」という、「答え・正解が欲しいだけ」になります…

  • ビジネスの売り上げを旦那さんにせびられる…

    ビジネスを始めて何年かはたっているけどなかなか売り上げが継続しなかったお客様。たまに売り上げが出てもそれを旦那さんに報告すると「そのお金で何か奢ってよw」とお…

  • 一生、低価格女でいいの?

    過去の自分にエールを送る気持ちで書いています。何も責めてないので責められてるように感じたならそれは自分が自分のことを責めているってことです。(人は鏡ってやつや…

  • 一人でやるより人に頼んだ方が早い

     今から当たり前のこと言います。(あたりまえ体操~♪) 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコーチのくるたんです。「ベイビーステップ」とは赤ちゃん…

  • 好きで嫌なことしてんのかなって思ってた

    大変、大変申し訳ないのですがㅤわたしが「嫌なことは 絶対にやらない できない 体が拒否する」という体質がゆえにㅤㅤ少し前まで「嫌なことでも 我慢してできる人」…

  • だって体験セッションしても継続しないじゃん

    めーちゃんの公開コンサルで出てきた恥ずかし~~い本音。(これが 潜在意識ってやつか?🤣) 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコーチのくるたんです…

  • 『安心』が生まれる霊視セッション

    ◇お金の神様クエスト◆体験セッションの霊視バージョンでした!✨(現在、体験セッションでは 霊視かコーチングかを 選ぶことができます) 理想の世界が叶っちゃう❤…

  • 普通に過ごしてるだけなのになぜか痩せた!

    体験セッションにきた専業主婦からの起業を目指しているお客様。最初は旦那さんとの離婚を望まれていたのですがセッションを続けていくうちに自分が生まれてからずーっと…

  • こんな面倒くさいこと、一生やらなきゃいけないの?

    2020年からの二年間の無収入期間を経てもう本当にどうしようもなくなったわたしは2022年に収支を3ヶ月間だけ見てみた。確か秋頃だった。大好きな金木犀の香りが…

  • ギュッと縮こまってた心と体がゆるんでいく

    ◇お金の神様クエスト◆のサービスの一つ未来視メッセージを読み返していました。※わたしの個別継続には その月ごとの 未来視メッセージが ついてきます。 理想の世…

  • 理屈じゃなくて「そうだよね…」って何故か思える

    NEOセブン同期のKちゃんが体験セッションに来てくれました✨✨来てくれてありがとう~!✨✨ 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコーチのくるたんで…

  • 買った方、臨時収入がたくさん入っててすごいですね

     わたしのメニューを買った方はほとんどもれなく「臨時収入」が入る体質になります🤣(いろいろブロック外しは するけれども) 6月5日のロコフェスでの帰りの写真✨…

  • あの人は変わったのにわたしは変わってない!

    「同じことをやってるのに どうして わたしは変わらないの?」講座やコンサルを受けてこう思う方もいるのでは? 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコ…

  • お金があるのがバレたら奪われる?

    お金の臨時収入がなくいつもお金の不安があったクライアントさんとのLINEセッションの中で出てきた概念です。 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコ…

  • スピリチュアルだけだと飛車角落ち

    2018年11月霊性開花が起きてスピリチュアルセッションをするようになった。 相手のホロスコープから今相手に必要な行動や魂からのメッセージが聞こえたり読めるよ…

  • 自分の安心を先に作る。

    2019年の夏わたしはお金がたくさんほしかった。自分ビジネスは大好きなことが仕事になるからその仕事で稼ぎたかったけどいつも赤字にならないか損しないかいつもいつ…

  • お金は十分あるのに借金が300万円あった。

     2012年、夫婦合わせての収入が月40万円ほどありました。そのお金で自己啓発系の10万円の合宿イベントに参加したり。スピリチュアル系のセッションを複数回受け…

  • 【鬱の話】うつ病は自分を愛せるようになれば治るよ

     2007年わたしは鬱だった。鬱は完治しない。寛解といって症状が出なくなる期間がずっと長くなるだけ。 この記事に書いてあることはわたしの個人的な考えでありこう…

  • お金がなくて悔しかった

    お金がある人なら行ける講座ㅤそんなものがこの世にはあふれていてわたしはいつもハンカチをくわえながらキーーっ!って羨ましがっていた。ㅤ(イメージです🤣)ㅤㅤ先日…

  • 【怪しい話】次元変異が起きました

    ただのメモです。めちゃくちゃ怪しい話なのでスピ系苦手な人は注意してね~✨✨  理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコーチのくるたんです。「ベイビー…

  • 何でも「いいよ」って許してあげる

    NEO7期の同期のKちゃんが・一度お話ししてみたかった。・スピ系の人が今まで 周りにいなくて気になって。という理由で体験セッションに来てくれました✨✨(スピ系…

  • 本当はやりたいことがあるけど自信がない…

    個別継続の体験セッションでした✨✨Nさんきてくれてありがとうございますー! 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコーチのくるたんです。「ベイビース…

  • 【心魂体ワーク】最強の人生創造メソッド【魔法の杖】

      世の中にあるたくさんのメソッド。 全部が全部素晴らしいものだけど用途によって様々に使い分けしないといけません。 人生どん底で生きることがやっとな人に自己実…

  • お金って使ったらなくなっちゃうじゃん!

    まずね、お金って使わないと価値が分からない存在です。頭の中でいくら使っても現実は何も変わらない。妄想した高揚感から行動が変わって現実が変わることは確かにある✨…

  • 体験セッションを受けられた方のその後がすごい❤❤

    自分にやさしくなりたいと体験セッションに来てくださった主婦のお客様。自分が今までたくさんの我慢をしていたことに気がつきまずは身にしみついた我慢を一つ一つやめて…

  • 嫌なことや悲しいことが起きたときの対処法

    まずはその嫌なことや悲しいことを悪者にするのをやめよう。 ネガティブなことがあるとずっとそれに心が囚われてしまうことってある。 ノートに書くとか愚痴を言うとか…

  • 疲れてるならすぐ寝なさいよ!

    体験セッションを受けられた我慢のし通しだった40代主婦のお客様から経過報告が届きました✨✨嬉しいです!😆❤ありがとうございますー!✨✨ 理想の世界が叶っちゃう…

  • 使えば増えるんじゃなかったの!?

    2015年わたしは引き寄せの法則を初めて知りました。「お金は喜んで使えば増える」「お金を喜んで払えば増える」そんな概念を知ってお金を使うことを自分に許しはじめ…

  • 神様は非言語コミュニケーション

    神様って非言語コミュニケーションです。 だから、気がつかないと一生気がつかない。笑  理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコーチのくるたんです。「…

  • 悪夢(スピリチュアルアタック)の対処法

     昔からずーっと悪夢を見てきました。笑子どもの頃から見てるので寝覚めは悪いけどあーまたかー…レベルの不快感。今回はびっくりすることが分かったのでそれをシェアし…

  • ○○をやめたらギャンブル依存症の夫が変わった!?

     個別継続の体験セッションを受けられたギャンブル依存症の夫と離婚、もしくは別居したいというお客様。 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップマインドコーチのく…

  • 【辛口注意】お金がない人ほどお金を見てない

    過去の自分に向けて書いてます😊響くものがあったなら時空を越えて過去のわたしに届いてるってことだからネガティブな反応でも嬉しい✨ 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビ…

  • お金はあるのに“ない”!!

     2016年我が家は稼ぎ頭の旦那さんと在宅イラストレーターのわたしで月の収入が40万円ほどあった。一般的に言えば恵まれている環境の中なぜか毎月苦しかった。余裕…

  • 親から預かった学費をギャンブルに使った。

    今、わたしはビジネスコンサルさんをつけて自分のために自分がやってきたお金の過去と向き合っています。ビジネスコンサルさんに言われて過去のお金がなかった頃のことを…

  •  『在り方』が変わると『人生』が変わる。

     お金の在り方ステップアップ6ヶ月個別講座の受講生さん。 自分で稼ぐ!✨✨ 臨時収入が入る!✨✨ そして お金の不安がなくなる!✨✨という世界を望んでいたけれ…

  • うらやましい気持ちを持ったまま生きてていい。

    いいなぁずるいなぁそんな風に感情が湧いた出来事があって。「お金」と「認知」についてなんどけどね。  理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップ創造コーチのくるた…

  • 自分のダメなところが魅力になるから

      あのね、人ってね長所で尊敬されて短所で愛されるのよ。だから、どっちもあるのが美しくて愛おしい。 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップ創造コーチのくるた…

  • ○あなたがこの世界の主人公!

     自分がこの世界の主人公だと気づいたとき世界は変わります。 理想の世界が叶っちゃう❤ベイビーステップ創造コーチのくるたんです。ゆるゆるふわふわなまま月稼働5日…

  • 文句を言うとぶっ叩かれてた※閲覧注意

    親に文句を言うとぶっ叩かれてた。頭も尻も腹も背中も子どものことを叩かない親なんていないと思ってた。子どもはみんなお荷物で自分のやりたいことを制限する悪魔みたい…

  • 学校からの電話に出れません…

     先週、NEOのグルコンでめーちゃんから「どうせ一生できないから 諦めて」と言われたことについて書きます。なんか知らんけど緊張してる🤣 理想の世界を叶える❤ベ…

  • 月末はお金がカツカツだったのに…

    2021年vtuberをやってみて動画制作をしてみたものの向いていなくてブログの更新もできなくなっていました。 ↑こういうのやってた~~✨✨理想の世界を叶える…

  • 理想の収入が実現する秘密

    2018年4月happyちゃん主催のシンデレラプロジェクトにおでぶずダンサーズとしてステージに上がりました。お金を使い果たし残ったお金は91円でした。 理想の…

  • お金とめちゃくちゃな関係だった。

    お金の在り方最下層のわたしがお金がある世界を知ったのは心屋仁之助さんの「存在給」を知ったからです。お金と仲良くなってきたからこそ参加できたみんNEO会✨✨ 理…

  • 2ヶ月で理想の世界が叶っちゃってました!

    ◇神様クエスト◆継続セッションでした✨✨最初に設定したゴールはすでに7、8割達成していてやり切った感覚満足した感覚があったので次のゴールを一緒に見つけていきま…

  • 自分のままで生きるとは。

     過去いらっしゃったお客様で「わたしは変わりません! あの人を変えてください!」という方がいらっしゃいました。わたしは「他人と過去は変えられません。 あなたが…

  • 水道を止められた…

    2008年水道料金を三カ月滞納して水道が止められました。空くんと公園に行ったときの写真 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝…

  • ショボいお父さんになってもいい

    【 みんな de NEO会 】でした✨✨【みんNEO】とは?ビジネスコンサルタントたかみようこさん主催の山本芽生さんのリッチウェーブNEOの受講者さん限定のコ…

  • あほになる決心ができましたw

     個別継続の体験セッションでした✨✨テーマになったのは「人に頼ること」。オーダーメイドダイエットカウンセラーの阿部ひろよさんです✨✨完全オーダーメイド食べ瘦せ…

  • 気を遣いすぎて夫に頼れない…

    旦那さんに気を遣いすぎてギクシャクとした雰囲気の多かったお客様。仕事で疲れてるよね…。頑張って稼いでくれてるもんね。家族のために働いてくれてるんだもんね。でも…

  • 【ご感想】くるたんのアフターフォローは心のエステ!

    ◇神様クエスト◆(くるたんの個別継続)の体験セッションを受けられたスピリチュアルヒーラー龍石ひとみさんから事後アンケートの回答をいただきました!理想の世界を叶…

  • セックス依存症だった頃の話④

    2024年春わたしは今理想の世界をリアルに叶えるお手伝いをしています。理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝えしています。ゆる…

  • セックス依存症だった頃の話③

     転機が来たのは体を壊して実家に戻っていた頃でした。 親の財布からお金を盗って彼氏に会いに行きました。 でもやることはずっと一緒。セックスしてギャンブルして。…

  • セックス依存症だった頃の話②

     バイトに行くのが怖くて仕方なくて涙が止まらなくなった。 でも、自分の夢を諦めることはできなかった。 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビー…

  • セックス依存症だった頃の話①

     少し、昔話をしようと思います。 わたしはセックス依存症でした。診断書は出されてないけど。セックス依存症でした。  理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできる…

  • 過去生からの解放が起きた結果…!

    以前、理由のない無力感がずっとあった🐱さんに過去生からの解放ワークをおこなったのですが、現実での変化があったのでご報告します!✨✨(🐱さんにはシェアすることを…

  • 過去生からの解放③

     ㅤ①はこちら 『過去生からの解放①』NEOシェアサロン希望者限定お金の在り方ステップzoomセッションでした✨✨ㅤㅤ 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもで…

  • 過去生からの解放②

     この続きです。 『過去生からの解放①』NEOシェアサロン希望者限定お金の在り方ステップzoomセッションでした✨✨ㅤㅤ 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでも…

  • 過去生からの解放①

    NEOシェアサロン希望者限定お金の在り方ステップzoomセッションでした✨✨ㅤㅤ 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝えして…

  • “自分の中の神様を思い出す”とは

     2008年わたしは絶望していました。ギャンブル依存症で借金まみれの自分は死ねばいいと思っていました。でも、死ねなかった。 この記事の続きです。 『依存しちゃ…

  • 依存しちゃっていいんですか??

    A.いいんですよ~! そのための 期間限定の伴走です!😊✨✨ 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝えしています。ゆるゆるふわ…

  • だってそのときはそう言いたかったんだもん

     くるたんグループ(仮)の月一何でもグルコンでした✨✨ 無料のオンラインサロンにて参加できます✨✨https://m.facebook.com/groups/…

  • 稼ぐのって簡単❤楽しい❤をインストール&アップデートするには?

     クライアントさんが自分の好きなことでお稼ぎされましてわたしもめっちゃ嬉しかったです! 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝…

  • 20年間別れたいとずっと願っていた旦那と離れられそうです!✨

     20年間動かなかった問題が一回のセッションでスルッと動き出したお客様のお話です😍💕 母の日に龍くんがくれた花束✨✨理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできる…

  • 現状維持は衰退を産む?②

    前回の続きです。 GWは遊園地に遊びに行きました✨✨理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝えしています。ゆるゆるふわふわなまま…

  • 現状維持は衰退を産む?①

     先日のセッションで話したことについて少し。クライアントさん(以下🐶さん)に【半年後 全部うまくいってたら どうなってる?】という望み出しをしてもらったんだけ…

  • リストカットしてた頃の話②

     ※閲覧注意この記事の続きです。 『リストカットしてた頃の話※閲覧注意』自分が大嫌いだった。誰かに罰を与えてほしかった。でも、誰もわたしを責めなかった。だから…

  • リストカットしてた頃の話※閲覧注意

    自分が大嫌いだった。誰かに罰を与えてほしかった。でも、誰もわたしを責めなかった。だから、わたしがわたしを罰することにした。 理想の世界を叶えるための赤ちゃんで…

  • 記事が書けないときの対処法

    一回記事が全消えして二回目の記事です😂 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝えしています。ゆるゆるふわふわなまま完全在宅で月…

  • 一皮むけた感じがしました!

     ㅤ◇神様クエスト◆の体験セッションにㅤスピリチュアルヒーラーの龍石ひとみさんが来てくれました✨✨ㅤㅤ 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビ…

  • 高額商品なんて売らなくてもわたしは成果を出せるし

    タイトル、NEO入って10日くらいまで思ってたやつです。(恥……😵) 理想の世界を叶えるための赤ちゃんでもできるようなベイビーステップをお伝えしています。人生…

  • お金が入ってこない!!!!!

    2018年のわたしは、お金がいつも足りなかった。あれもこれもって支払う内にいつの間にかお金はなくなっていた。 自分で自分を導く力“自導力”をスピリチュアルと占…

  • NEOの劣等生

     なんて自分のことを思ったりします。安定のぴえん🥺投稿です😂 GINZA SIXで好きかも❤ってなったブランドふわふわなままでも大丈夫!あなたのその望みスピリ…

  • 幸せに生きる人を増やしていく活動

     それが◇神様クエスト◆であり、人生創造コーチングです。わたしはそう思いながら活動しています。 ふわふわなままでも大丈夫!あなたのその望みスピリチュアルと占い…

  • 【100万円稼ぎ続けたらほっとかれる…】②

     この記事の続きです 『【100万円稼ぎ続けたら放っておかれる…】』4月3日にサリさんが担当だったNEO体験会に参加しました✨✨最初はスルーするつもりだった体…

  • 【100万円稼ぎ続けたら放っておかれる…】

    4月3日にサリさんが担当だったNEO体験会に参加しました✨✨最初はスルーするつもりだった体験会ですがその一週間ほど前にうけた他の方の体験セッションで「(マイン…

  • 「感情を感じきる」とは?④

     感情ってただの体の反応です。そこに意味づけしてるのは自分自身なんです。 ふわふわなままでも大丈夫!あなたのその望みスピリチュアルと占いの力を使ってゆるゆるら…

  • 「感情を感じる」とは?③

    わくわくするときは心臓がキュンとする体の反応が起きるって前回書きました。最近好きなやつ ふわふわなままでも大丈夫!あなたのその望みスピリチュアルと占いの力を使…

  • 「感情を感じきる」とは?②

    先日、クライアントさんに感情の吐き出しをしてもらいました。強い言葉が出てきてもいい。人を傷つける言葉が出てきてもいい。それすら出来ない人がいる中でちょっとの不…

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来栖 照さん
ブログタイトル
幸せに生きると私は決めた
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