ウエイトトレーニング Day 303 (懸垂&逆立ち腕立て&腕立て)
将来展望型学習塾 HOP』(高松市 太田地区) 宮池誠の挑戦記録https://www.hopforhope.info/1月30日(水) 体重 Body Weight 70.1kg[ハングクリーン Hang Clean]70kgx175kgx0,077.5kgx80kgx82.5kgx85kgx87.5kgx[ワイド順手懸垂 Wide Grip Pull Up]Set1 2.5kgx5Set2 2.5kgx4Set
2020/01/30 15:30