糖質依存症のチェック、改善、治療、レシピなどとにかく何でも気づいたこと。
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「必須糖質」はなぜないのか おなじみ江部先生の記事です。栄養について気にしている人なら、どこかで必須アミノ酸とか必須脂肪酸とか、つまり「必須〜」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 これは体内で作ることがで
クラウドブレッド。聞き慣れない名前ですが、小麦粉を使わない、発酵不要のパンです。 嬉しい“低糖質・低カロリー・グルテンフリー”という触れ込みです。 【超糖質オフ！】欧米で大人気の『クラウドブレッド
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