ヴォイスヒーリングヨガのワークショップを受けてみました

2ヶ月目のLAVA。 通うのにも慣れてきて、通常のホットヨガクラス以外のレッスンも受けてみたいなーと。 LAVAさん、通常のクラスとは違うワークショップを有料で開いているんですけど、「マンスリーメンバー・フリー（1番高くて強い）」っていう会員だとそれが無料で受けられる特典がついてるんです。 最初の3ヶ月は、「マンスリーメンバー・フリー」の料金プランがお得で、ちょうどその会員なんです。 その特典、3ヶ月の間に使わないともったいない！ と思いまして、探してみたら「ヴォイスヒーリングヨガ」なるものをみつけましてね。 内容を見てみたら、瞑想？の種類みたいな感じ？？ ちょうど、マインドフルネスとか、そち…