おとうさんのごはん

30km走 2024年10月26日

レース3週間前いきますよ30km走今日はアシックスのスーパーブラストでこれで足裏が痛くならなければ、レースシューズに決定します。ゆっくりペースで長居公園にやってきました。15km地点で一度 エネルギー補給順調に走れてます♪最後まで足裏が痛くならずに走り切れました。ペースも崩れず よかったよかった...

2024/10/26 21:15

今日はボストン12で 2024年10月19日

先週、神戸マラソンで履く予定にしていた、タクミセン10で30km走に挑戦。が、敢え無く25kmで走行不能になってしまいました。10km過ぎから、足裏が痛くなってきて、気温も高かったせいか、25kmから走れなくなってしまいました。右足の裏も故障してしまったし・・・このシューズは10kmまでのレースに使うようにします。ってことで、アシックスのスーパーブラストで神戸マラソンを走る計画に変更。となると、こ...

2024/10/19 22:30

大宮 2024年10月10日

明日の朝から大宮で打ち合わせ午後のうちに移動してきました。地方だと、そこの名物料理を食べるのですが、大宮はねぇ「大宮 食事」で検索美味しそうなラーメン屋さん見つけました。ホテルと反対方向ですが、昔勤めていた事務所の並びでしたので、そこを選択。ここがその事務所で、ここが同僚の子と頭を丸めた散髪屋さんラーメン屋さんはこれです。パッとしないし、お客様もいなかったので、ちょっと心配。看板メニューの豚骨魚介...

2024/10/10 20:48

10月の 2024年10月8日

2週目の火曜日そう 今日はオンライン飲み会の日です。急に冷えてきたので、体調を崩す人も出てきていますね。みなさん体に気をつけて今年もあと2回のオンライン飲み会で終わりです。ちょっと前まで暑い暑いって言っていたので、なんか実際の季節と感覚がずれてますね。...

2024/10/08 23:15

久しぶりに走る 2024年10月6日

先月26日（木）、27日（金）と東京に出張行ってました。東京ビッグサイトで展示するものがあり、その説明員として。初日、なかなか来場者に好評で、調子いいぞ！と思ってましたが、翌日の朝 何か喉の調子が悪く、だるい・・・大事を取って、大阪に戻って休むことにしました。コロナ陽性でした。みなさんにうつさずに済んだのですが、こんな大事な時にコロナなんて情けない・・・それから安静にしていて、昨日ようやく走ることがで...

2024/10/06 21:56