暖かな日　2019年2月20日

気温上がりましたねぇ今日は半袖　半パン汗もたっぷり　気持ちいい♪梅も咲き始めてきましたね本日はパンプアップ軽量部ｋａｔｓｕｒａさんも重量が上がってきましたよ。タンパク質補給は食べ放題の中華でも、中華料理は４人以上で行った方がいろいろ食べれていいですね。...

ゴンゴロ　2019年2月19日

今日はゴンゴロの見学今まで４つ（コンコロ入れたら５つ）ゴンゴロ見てきましたが、今日のが一番面白かったですね。何でかは内緒ですが・・・アスパラベーコンとチキンアスパラベーコンは久しぶりもうちょっと味を濃くすればよかったかな。...

あれっ　2019年2月18日

あれっ！？昨日撮ったはずの写真がないお昼の木場公園夜のくろ兵衛どこいった　写真？...

夜は見えない　2019年2月17日

Ｓ木くんから借りたキングダム昨日から読んでます。が、昨夜ショックなことが！残念ながら夜になったら字が読めなくなっていたのです。ハズキルーペは会社に置いてあるし・・・昼間は読めるんですよ！　ちゃんとお昼は焼きそばレンジでチンするだけなので具材が結構入っていると思ってたら、ほとんど入っていませんでした。肉買ってきて炒めればよかった長財布を買ってもらったので、それを入れるバッグが必要。今使ってるバッグは...

NEW財布　2019年2月16日

今朝、届きました。お財布っ使ってた財布がクタクタになってたので買ってもらいました。中身を入れ替えたらパンパンにお札でパンパンだったらいいのになぁポイントカードでパンパンなのです。お昼はどん兵衛　特盛なかなかボリュームありますね。ずーっと水だけ回していた水槽をようやく撤去これで水槽は一つだけになりました。稼働中の水槽では、冬なのに抱卵多分、生まれてはこないとは思いますが、卵を採取しておきました。お刺...

いただきました♪　2019年2月15日

昨日バレンタインデーでしたね。いつもは保険屋さんのお姉さんからもらうだけでしたが、昨日は関西支店で一つもらいました。今朝の朝ごはんにいただきましたよ♪美味しかったです。そして、会社に出たら机の上に置いてありました。おおーっ　ありがとうございますっプロテインまで付けていただいてありがとうございます。感謝いたします。お昼のランニングは雪の中写真じゃ分かりづらいかも知れませんが、まあまあ降ってましたね。...

終わり　2019年2月14日

関空架設終わりました。無事。昨年の１０月から大阪に戻って仕事してましたが、無事終わりですね。終わってしまうと、淋しい。ちょいちょい大阪に戻れてましたが、それも終わり。明日から本当に通常業務に戻ります。おまけですが、今日は大阪で橋ｋｅｎ（飲み会の集まりではないですよ♪）明日も大阪で打ち合わせがあるので、みんな大阪にお泊り。私一人　東京に戻ります。さらに虚しい・・・...

９９９　2019年2月13日

昨日、発電機の排気ガスを吸い過ぎたせいか気持ち悪っお休みいただきました。用事があって車に乗るとおっ！？ゴダイゴの唄が頭の中を駆け巡りましたよ。そして記念すべき日でした。まだ気持ち悪っ...

夜の見学　2019年2月12日

今日と明日の夜　一大イベントがあるため現場にやってきました。今月からはフルハーネスの安全帯を使わなければいけないとのことですが、装着し慣れていないので、ヒゲテルくんにサポートしてもらいました。ありがと現場を見た後、いったん事務所に晩ごはんは塩元帥です。さて、夜の見学会へ！残念ですがＳＮＳへのアップが禁じられているのでここでは写真を掲載できません。ニコニコ動画ではお客様提供で現場状況が公開生中継され...

バッグ購入　2019年2月11日

大浜でパンプアップやっとで４０ｋｇを１０回挙げることができました。次からは４２．５ｋｇで１０回頑張りますよ！パンプアップ後のタンパク質補給はＢｉｇＢｏｙでサラダ、カレー（ごはん）、スープは食べ放題。これだけでもお腹が張りそうですが大俵ハンバーグジューっ♪満足でした。いつもジムへ行くときのバッグは、プールに行くときのバッグを使ってました。なんか恥ずかしいということですので、買ってもらいました。なんか...

音響測定会　2019年2月10日

改築していた堺市民会館が　フェニーチェ堺として生まれ変わります。オープンはまだ先　今年の秋ですが、その前に行われた音響測定会に参加してきました。ホールに２，０００人いる時の残響時間計測と、２，０００人の時と１，２００人の時の違いを計測。演奏は大阪交響楽団で違いが分かるかどうか・・・あっ！？　違う！観客の多い時の方が、楽器の一つ一つの音が直接届き、観客の少ない方が、ステージの上で音がまとまっている感...

エビを連れて　2019年2月9日

降ってますねぇ　雪降る時間が長引かなさそうなので助かります。もう降らなくていいよ！ケーブルテレビの人が受信状況の点検にやってきました。受信は良好。　BS、CSを勧められましたがお断り。そこまでは見ないんだよな。　あればあったで見ちゃうけど。お昼は焼きそば満足。最近、エビ天国が充実してきてます。ちょっと　大阪に連れて行こうかね長旅　お疲れ様♪　まずは水温合わせフグたちが興味津々です。　『何　何　エサなの...

長靴購入　2019年2月8日

寒いですよ。走りますけど明日はもっと寒い。そして雪の予報です。除雪隊出動の可能性が高いので、隊員の方に道具の買い出しに行っていただきました。非常に高評価であった緑のスコップを追加購入していただきました。この緑スコップの性能の高さは、多分使った人しか分からないでしょうね。それと、毎年　足の指先がとんでもなく痛くなることから、暖か長靴を買ってきてもらいました。（誰にも盗られないようにマッキーで名前を書...

大洗　2019年2月7日

本日は水戸の現場で打ち合わせ午後の部までちょっと時間があったので大洗の漁港でごはんです。ヒラメのづけ丼美味しかった♪カレー炒飯チキンを花びらに見立てたひまわりカレー炒飯違う？...

おつかれさま　2019年2月6日

お昼から関西支店の予定が、急遽変わり、向かいます。それだったら昨日から大阪帰ってたのになぁ仕事終了後、関Ｋの懇親会今日からニュースや新聞に掲載されたのでもういいよね♪関Ｋとか　Ｋ空　というのは　関空です。読んでる人は良くお分かりでしょうが。無事　無事故で終わったということですし、お疲れさまでした。私とＮ岡さんは今晩東京入り。明日の水戸行きがなければ、大阪泊まりなんだけどねぇ。...

寒なった　2019年2月5日

昨日は暖かかったのに・・・今日は寒っでも走るとちょうどいいんですよね。（気持ちはもう少し暖かいと嬉しい）今日、パンプアップに行くことにしました。『マッチョに雨は関係なし』に加え、ｋａｔｓｕｒａさんの『マッチョに曜日は関係なし』という言葉もありましたが、火曜日は空いてますね♪心置きなくベンチプレスできました。４０ｋｇを１０回まで　あと２回頑張りますよ！タンパク質補給はｋａｔｓｕｒａさん指定の鳥貴族美...

立春　2019年2月4日

今日は立春！にしては暑いですね。半袖でちょうどいい感じ（眩しすぎて目を開けられず）近づいてますね　春明日は８℃くらい下がるみたいですが納豆ぶっかけうどんうどんが１玉残っていたので納豆ぶっかけうどん手軽でヘルシー...

節分　2019年2月3日

今日はアカメフグを探しにお出かけが、いませんね。テトラオドン・ミウルスうちのよりちっちゃくてカワイイ♪テトラオドン・ショウテデニーフグは愛嬌があっていいですね欲しかった子はいませんでしたが、フグ巡りできました。今日は節分恵方巻いただきます今年は東北東願い事を考えながら食べるのですが、食べるのに必死で願い事するの忘れてました。...

永年勤続３０年　2019年1月31日

本日は前に勤めていた会社の１１０周年記念式典それに３０年勤続表彰式があります。午前中に式典が終わるので、その後　みんな半休を取って同期会会社は離れましたが呼んでもらいました。で、お昼から乾杯♪夜の部までまだまだ時間があるので、カラオケで時間調整します。おいおい後ろから見たらおじいちゃんじゃん！うちらの中で一番年下なのに・・・さて今から４時間時間潰そうか年齢順でご紹介一番年上　キューちゃんその次はお...

広島へ　2019年1月31日

今日はとある大学へ企業説明会に出向きました。ちゃんと学生さん来てくれるかな？（手前は　しまのり　予行練習です）１４時から２時間開催するのですが、１時間経っても誰も訪れず・・・あれー　まさかのＺＥＲＯ？（ゼーロー♪）と思っていると１人やってきてくれました。ちょっぴりホッ帰りは３人並んで新幹線。弁当いただきます。これ、しまのりの牡蠣アナゴはみんなで分けましょうねしまのりからは生もみじをいただきましたよ...

お疲れさまっ　2019年1月30日

今朝起きて水槽を覗いてみると・・・おっ！？　抱卵　抱卵　冬なのに卵をお腹に付けていました。今日は早めに新幹線に乗らなければいけなかったので、卵の回収はできず。大人のメダカたちが卵を食べてしまうんでしょうね。仕方なし今日の午前中は名古屋で打ち合わせ決めたかったことがなんとか決まって、なかなかGOODな打ち合わせでした。みなさん　ありがとうございました。とりあえず名古屋駅でナナちゃんの撮影をしなければ♪マ...

２週間とちょっとぶりの　2019年1月26日

いい天気だけど　寒かったーでも走るにはちょうどいいんですよね。走り出しさえ我慢すればそのうち汗がジワリとみなさんも　走ってみては？今日は２週間ちょっとぶりにパンプアップリストサポータを巻いてベンチプレスこれだけ装備して、４０ｋｇとは・・・１０回連続挙げれるまで４０ｋｇに落として頑張ります！で、急いでタンパク質補給サイゼリアで♪...

水戸から　2019年1月28日

早朝からの桁搬入永Ｏさんと合流して行ってきました。徐々に桁が伸びてきていますね。早く桁を架けて渋滞解消しないとね♪お昼は途中のＳＡでしらすの釜揚げ丼　塩が効いていたので、醤油をあまりかけない方がよかったですね。そして今日は技術交流してからの懇親会。これから、お互いが伸びるように知恵を出し合えたらいいですね。...

三越へ　2019年1月27日

水温チェック担当のエビ？水温２３℃　今日も水槽の中は平和です。焼うどん鶏ガラスープの粉をまぶしてちくわたっぷり焼うどん６連ちくわ♪お昼からお出かけ永代橋は塗装中豊海橋　嵩上げ工事Yブリさん　頑張ってね本日の目的地は三越淡水熱帯魚の日本画を描かれている阿部観水さんの個展を観にきました。写真撮影はできないので、興味のある方はこれ見てくださいね。↓↓↓阿部 観水 web site天皇皇后両陛下の写真展も開かれていました...

エビ引越し　2019年1月26日

久しぶりに布団干し床拭きでホコリも大漁　大漁窓を開けててもこの部屋は暖か寒いんだけどね　外はお昼は味付けしておいたお揚げさんを乗っけてきつねうどん美味かった♪１０月に空っぽにしたはずの水槽に稚エビが残っていてだんだん大きく育ってきています。水槽を一つにまとめるためお引越ししましょうねこんなにいました。メダカ水槽に放流！[高画質で再生]ミナミヌマエビ放流エビ天国になってきました。ミナミヌマエビのお食事...

大阪王将３日目　2019年1月25日

コケないように指さし呼称『木の根っこ注意ヨシ！』今日は曇ってるし寒いっ久しぶりに周りを眺めながら走ってると、咲いてましたね梅もうすぐ２月ですもんね。水餃子大阪王将３日目餃子の皮がもっちもちでぷるんぷるん♪...

大阪王将２日目　2019年1月24日

木場公園に入った途端『うわーっ！』久しぶりに　思いっ切り転びました。あの木の根っこのせいだ！でも軍手してて助かったーこけたことは忘れて走りましょ中華丼大阪王将２日目今日は中華丼塩こんぶも散りばめてみました♪...

アオありがとう　2019年1月23日

さて東京に向かいましょう富士山が見えないのは残念会社に到着してすぐお昼。走るよ！　お腹を引っ込めるために天津飯去年　たくさん送ってもらった大阪王将の冷凍もの今日はこれ天津飯です美味しかったー♪実は今日のお昼ごろセキセイインコのアオが亡くなったそうです。結構　寂しいです・・・昨日もっと近くにいてあげればよかったな１０年は一緒に暮らしてました。１０年前は３羽（一番左がアオです）これが２週間前のアオずー...

お休み　2019年1月22日

急きょ　家の都合でお休みいただきました。明日、午前中　東京に向かいます。...

スーパームーン 2019年1月21日

本日は１０月から取り組んでいた現場の足場解体前検査ようやくここまでたどり着きましたね。ここは相変わらずのコンビニ弁当ですが、電子レンジが使えるようになって、アツアツのお弁当をいただけるようになってました。もうすぐ終わるけど…東京から着てきたダウンジャケットを汚したくないので、その上からヤッケを着込むと上半身だけパツンパツンｋｅｎｔｙは何で？ｋｅｎｔｙとはしばらく会えなくなります。南国に行っても頑張...