子宮筋腫

在宅ですけど仕事です

コロナから復活して数日、 仕事は在宅でカバーできたものの 介護中の母に関すること（ケアマネさんと会うとか。コロナ以外でかかっていた病院とか） が全くできず、 ケアマネさんやドクターは 私在宅の日を狙ってボコボコ予定をいれてくる 容赦なし。

2024/09/30 08:02

初 コロナ感染

それは2週間ほど前のこと 連休に入ったとたんに倒れるのは 社畜の誉れではあるものの、毎回だとしんどいなーと 思った金曜日 初日 のどに痛みを感じだんだんと熱を帯びているのを感じる このときは「連休に入ったとたん体調不良になるのはいつものことだなぁ」 という程度でした。

2024/09/27 08:10

眠れないわけ

毎月3000円以上もかかっていたCS視聴代 年間、36000円もかかるわけで、経費削減、これを見直しました。 よく考えたら、 もともとアマプラに入っていたのだから、 そっちを使わない手はないなと言うことで、 TVでもアマプラを視聴できるようスティックタイプの専用器を 引っ張り出し（ブラックセールスの時に買っておいた） 設置して見始めたら、

2024/09/12 07:42

久々に資格試験うけるか

体重の増かは気になるものの、 よく噛んで食べる とか 生活に運動を取り入れる という必要最低限の対策はしているので それでも病気になってしまいときは、それは もう仕方ない ということで。

2024/09/09 07:58

入眠角度というらしい

よく海外のドラマで、 病院に入院している患者さんが映ると あれ、ベッドで寝てない？ほとんど座ってる？ とおもいませんか。 ベッドにフラットには寝ずに、上半身を起こした状態でベッドの形が固定されていて 海外ではそのスタイルが主流なんだとわかります。 一応調べてみたら、 体にとって一番楽なスタイルがあれなんだそうです。

2024/09/06 08:06

よく眠れる

突然ですが、 最近からだがかたいことを実感しまして。 寝る前に柔軟体操を始めてみました。 いやー いはー すごい。 固くなっていてビックリですよ。 前屈が前屈がなんとうか、コントでよくあるできない人！そのまんまで 手を少し前に出した段階で「んっ」となって、 ちゃんと前屈に至らないくらい からだがかたいのです。

2024/09/05 08:07

よく噛め

気がついたときでいいから 食べ物は液体化するまで噛む という食事方に切り替えました。 すると まあ 顎が疲れて疲れて大変でした。 あと 人間って、特に私のようなキングオフ三日坊主にとって あまりにも忘れることが多くて 食事の終わり間際に思い出したりすることも多いのですが、

2024/09/02 08:17