適当生活のブログ

闘い

どうも、管理人です。 ここ数日更新をサボった・・というか、動けませんでした。 それは3日前の夜・・。 夜中に起きると喉が痛くて、そしてなんか熱っぽい・・。 頭だけならともかく、お腹が何故か凄まじく熱くて 熱を測ってみると・・・・。 現状ではとても外出が出来ない体温になってい...

2020/08/29 15:56

今日の出来事

どうも、管理人です。 景虎君がいつも食べている鰹節・・の内の1商品。 その左下に気になる文言が書いてありました。 高タンパク・低脂肪。 ・・？？ もしかして、かつおってダイエット向きなのかも？ まずは、ダイエット用として名高い、鳥胸肉の栄養素を見てみましょう。 鶏胸肉の カ...

2020/08/24 22:26

最近のダイエット状況

どうも管理人です。 先日、実は運命の健康診断が有りました。 次の日朝ごはんが食べれないのに、前日に10km程ランニングして挑んだのですがw （ちょっとだけのズル） 当日の体重はなんと 63.7kg！！ 前日に自宅の体重計で測定したら 65.6kgだったので自分でも驚きました...

2020/08/23 22:12

初のナイトライド

どうも、管理人です。 今日も朝から猛暑で8時前には30℃を超える気温・・。 実は早起きしていたのですが2度寝してしまって 早々に外に出るのは諦めてしまいましたw そして夜・・。 涼しく（25℃位）なったので 珍しく夜に自転車を出して走り出しました。 でも行くのはいつもの慣れ...

2020/08/22 23:06

今日の運動

どうも、管理人です。 大雨後は猛暑が続いて、今日も朝から暑くなりそうな予感・・。 日が出る前に運動しようと思って、6時台に（出遅れた）家を出たのですが、 もう日が出始めてる・・汗。 いつもの場所で撮影。 1ヶ月位前は綺麗に草が刈ってあったのですが、今はご覧の通りです。 7時...

2020/08/15 22:13

今日のハイカロリー

どうも、管理人です。 先日、Youtubeで動画を見ていたら、二郎系ラーメンを食べる動画を 見てしまっったのですが・・。 ラーメンのメッカである福岡にはそれ系のお店が有るのですが、 この状況下で行く訳にはいけません・・。 無いかもしれないけど、県内で検索してみると・・。 な...

2020/08/11 20:33

新兵器

2020/08/09 22:03

今日の出来事

どうも、管理人です。 今日もいつもの様に運動しよう・・と思ったら ご覧の通り・・。 この状態でうるさい自転車を漕ぐのはちょっと気が引けたので 30分で出来る運動何かないかな・・。と思って youchbeで探したら・・。 この動画を見つけました。 30分間、ひたすらボクササイ...

2020/08/04 21:07

今日の出来事

どうも、管理人です。 今日は何となくパソコンショップに行ってみたのですが、 やはり何かを買いたくなってしまって・・。 色々見ていると、これが目に止まりました。 安物ですが、CPUのクーラーです。 それとグリス。（も500円くらいの安物） それから、商品をレジに持っていくと ...

2020/08/01 16:38