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プロフィール
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hide310さんのプロフィール

住所
愛知県
出身
愛知県

自由文未設定

ブログタイトル
hide310のブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/hide-call119/
ブログ紹介文
高校時代に体重90kgに届きかけたオヤジがダイエットしてトライアスロンとマラソンで遊んでるブログ
更新頻度(1年)

213回 / 365日(平均4.1回/週)

ブログ村参加:2015/11/02

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hide310さんの新着記事

1件〜30件

  • インターバルごっこ

    にほんブログ村本日お休み。天気は曇りだ。スピ練やるにはちょうど良い。めいびー。アップに新しい動きを取り入れてみる。が、ふと仕事についてのことが頭をよぎってから…

  • スイム練

    にほんブログ村本日仕事明け。交代間際に緊急業務があり、またそれが終わった後にいろんな引継ぎやらで帰宅が遅れる。よって午前中はトレオフ。昼からプールに行く。夕方…

  • インターバルごっことスイム練

    にほんブログ村本日お休み。今日は朝から絶好の天気だ。心なしか涼しく感じる。よっし、走るぜ。アップジョグ3.52 km距離17:11タイム4:53 分/km平均…

  • 三本ローラー

    にほんブログ村本日お休み。朝から雨ふりだったのでいつもよりのんびりとしてた。んで、朝のトレーニング準備をして外に出たら。晴れてた。。。うっそー、走りに行けたじ…

  • 12キロジョグと三本ローラー

    にほんブログ村本日お休み。期限切れが近づいている夏季休暇を取得だ。昨日は交代間際の緊急業務のためトレオフ。昼からも若干の右足の張りを感じてたのでトレオフとした…

  • インターバルごっことスイム練

    にほんブログ村本日お休み。昨日は残業で、チームでの行動確認を行ってた。無事終了したけど、昼から爆睡。ソファーで寝落ちしてしまったのでトレオフ。今日は朝から頑張…

  • 三本ローラー

    にほんブログ村本日お休み。昨日頑張った感があるので今日は大人しく三本ローラーだ。三本ローラー40.15 km距離50:09タイム48.0 kph平均速度132…

  • インターバルごっこ

    にほんブログ村本日お休み。珍しく天気予報が当たった。ピーカン天気だ。さらに今までよりも気温が低く感じる。絶好のスピ練日和だ。アップジョグ3.52 km距離17…

  • 三本ローラー

    にほんブログ村本日お休み。午前中は仕事の検討会にてトレオフ。まあまあ、そこまで炎上しなかったので良しとしよう。昼から三本ローラー。雨が上がったのでランニングと…

  • スイム練

    本日仕事明け。帰宅間際に事務仕事をしていたらとある上司にここ最近無いくらいに噛みつかれた。まあ絶好の口撃ネタをぶら下げたおいらが悪いのだが。朝からテンション駄…

  • 変則インターバルごっこ

    にほんブログ村本日お休み。午前トレの準備をしていたらなんかちょっと降りそうな天気。そうこうしているうちにゴロゴロ鳴りだしてきた。普通のシャワーランならウエルカ…

  • 11キロジョグ

    にほんブログ村本日仕事明け。帰宅時にちょっと涼しいかなって思ったのもつかの間、すぐに汗だくになる。来年度予算の関係で分からないとこを聞いてたのでちょっとだけ帰…

  • 50キロライド

    にほんブログ村本日仕事明け。交代間際にまたまた緊急業務があり午前中トレオフ。ついてねぇ。で、昼からライドに出かける。50キロライド55.26 km距離1:51…

  • 三本ローラーとスイム練

    にほんブログ村本日お休み。昨日は定期残業でしかも終わるのが超遅くなり帰宅したら昼を回っていた。そっから準備してプールなんて思えなくてトレオフとなる。んで、本日…

  • インターバルごっことスイム練

    にほんブログ村本日お休み。予定通りに午前中のトレーニングを開始する。ここ最近朝方は涼しくなってきたような気がする。ならいっちょあれやるか。アップジョグ3.52…

  • 50キロライド

    にほんブログ村本日仕事明け。帰宅する前はちょっと涼しいかと思ったが、帰宅した時にはいつも通り汗だくになる。ランニングと思ったけど、いまいち動く気が出なかった。…

  • 9キロジョグとジム錬

    にほんブログ村本日仕事明け。帰宅前にめんどくさい問い合わせを実行する。結果は。。。詰んだ。まあ仕事の話は良い。帰宅後にトレーニングだ。ここ最近満足に走れていな…

  • 絶叫三昧

    本日お休み。昨日は交代間際の緊急業務やら掛け売り業務やらで午前中はトレオフ。昼からも夜中の電話応対で疲れたので寝落ち。結局トレオフ。んで、今日は嫁ちゃんの実家…

  • 11キロジョグ

    にほんブログ村本日お休み。通常の活動に戻る。そう、朝からトレーニングだ。いつもよりちょい早めに準備して走る。11キロジョグ11.27 km距離1:09:05タ…

  • 春のリベンジ

    本日夏休み。3月に楽しみにしていたFUJI-Qハイランドにリベンジしてきた。まず初日は御殿場プレミアムアウトレット。前回は買い物の神が降りてきたが、今回は現れ…

  • 鉄道の未来展

    本日夏季休暇中。朝から息子とタカシマヤに向かう。目的は鉄道。新幹線とリニアの催し物だ。N700Sを全面に出していた。新幹線を研磨するロボットを作り出したという…

  • 11キロジョグ

    にほんブログ村本日お休み。今日もめちゃ暑くなりそう。昨日は実を言うと筋肉痛でちょっときつかったので、今日はほぐしジョグと行こう。11キロジョグ11.27 km…

  • よもやま話

    本日仕事明け。仕事から帰宅後に嫁ちゃんの実家に行ったので当然トレオフ。例のガチジムでも良かったけど、息子が大須に行きたいというので行ってきた。ここ最近息子がガ…

  • よもやま話

    本日仕事明け。夜中に緊急業務があって、しかもそれが長引いてしまったため夜の仮眠時間がほぼ無くなってしまった。よって午前中は全く動くことが出来ずにトレオフ。仮眠…

  • インターバルごっこ

    にほんブログ村本日お休み。朝から絶好の天気だ。めっちゃ暑くなりそう。昨日ランオフしたことでシューズもしっかりと洗濯できた。洗い立てのシューズでがっつり走るぜ。…

  • スイム練

    にほんブログ村本日仕事明け。朝からピーカン天気だが、昨日業務中に左足内くるぶしの下あたりに痛みを感じた。それも車に乗るために荷重をかけた時にだけ痛みが走る感じ…

  • 変則インターバルごっこ

    にほんブログ村本日お休み。昨夜ガーミン様の分厚いマニュアルと格闘しつつトレーニングメニューを打ち込んでみた。何とか完了。作ったら早速試したくなるのが厨二なおい…

  • スイム練

    にほんブログ村本日仕事明け。午前中はなんとなくトレオフ。そのわけはあとで。昼からスイムに行く。スイムの動画で骨盤後傾とローリングでクロールの八割は完成というよ…

  • 11キロジョグとジム錬

    にほんブログ村本日仕事明け。朝は若干曇っていたけど帰宅する時にはすっかり晴れ渡っていた。じゃあ走る。11キロジョグ11.28 km距離1:02:23タイム5:…

  • インターバルごっこ

    にほんブログ村本日お休み。今日は良く晴れそうだ。昨日の宣言通りスピ錬をしよう。アップジョグ3.51 km距離17:22タイム4:57 分/km平均ペース151…

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