ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 富松千里です。 岐阜、名古屋周辺とNHK名古屋を中心に担当させていただいています。新年度からの新しい環境などでたくさんストレ…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です姿勢が調えば 呼吸が深くなる呼吸が調えば 心が調う姿勢がしんどい姿勢なの…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です一人でご飯を食べるよりみんなで笑っておしゃべりして食べるほうが より美味…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です自律神経が乱れている方が多い？急に気温が上がると交感神経優位へギューンと…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です何かにならなくてはいけないこのままの自分ではいけない今の自分を否定するよ…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です花冷え 少し寒さが戻った名古屋でしたが、NHK文化センター名古屋は熱かっ…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です花粉症 黄砂 これらはきっかけでしかなかったんですね姿勢と呼吸が変えられ…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です胃が悪い時 胃が痛かったり重かったり胃を意識します。肩が凝っていたら 肩…

 ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 富松千里です。 岐阜、名古屋周辺とNHK名古屋を中心に担当させていただいています。先日、強風の中梅の花を楽しんできました。梅…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里ですNHK名古屋教室の日海藻ストレッチでユルユル 揺れるのは心地良いです。ゆ…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です冬の服装では汗ばむほどの温かい日の後また真冬日に、大きな気温差、花粉の飛…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です感動！去年仕込んだ味噌が人生で一番上手にできていました。呼吸が良くなって…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です多すぎる音多すぎる情報多すぎる光向こうから一方的に入って来て、そんなに要…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里ですどんな人に会うかどんな人と一緒にいるのか自分の人生への影響は大きいと感じ…

    姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です今、どんな呼吸をしていますか？無意識に当たり前に行っている呼吸息がうまく…

呼吸の見直しこれです。身体の機能のベース心へのアプローチ日常の仕事のクオリティー全てを良い方へ導いてくれる呼吸蓮美先生担当のアドバイザーブログ、ぜひ読んでみて…

姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょう♪ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。名古屋でZEN呼吸法の椎名由紀先生の講座を受けられるのは2年ぶりです。健康…

ZEN呼吸法の呼吸アドバイザーブログを椎名先生が珍しく？ 初めて？書かれてます。病気になってから では回復に時間がかかります。病気以前なら それほど時間をかけ…

 ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 富松千里です。 岐阜、名古屋周辺とNHK名古屋を中心に担当させていただいています。皆さんの”幸せだと感じる時”はどんな時です…

姿勢と呼吸で世の中を生きやすく！ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。なんだか、お顔がふわふわ♪なんですけど？自慢できるほど顔が固かったです。目一杯微笑…