シリアスランナーBlog−Road to 別大カテ１−

コロナ回復記(17日目)

先々週の月曜日にコロナに発症したので、昨日で17日目。2-3日前から味覚嗅覚、頭痛、倦怠感などの後遺症はなく、体調は良い。昨日は水曜日なので、一般開放しているトラックでスピード練をする事にした。コロナによる呼吸の苦しさはもう無いが、スピード練をやれなかった分、

2023/06/29 20:25

コロナ回復記（13日目）

コロナに発症してから13日目の昨日、初めてのスピード練を実施。確認走の意味合いで、2000-2000-1000m（間は3分程度）のレペとした。これで現時点の5000mの実力が分かる。トラックが空いていれば良かったのだが、近場のタータンはどこも貸切で、和光樹林公園の周回コースを使

2023/06/25 10:50

コロナ回復記_7日目

新型コロナウィルスの感染が先週月曜日に判明、発症はその前の日曜日と思いますが、月曜日を1日目として今日で7日目。3日目くらいまで熱がありましたが、4日目以降は倦怠感と喉の若干の痛みと味覚嗅覚無のみ。5日目から出社してランニング再開しております。兎に角、速いペー

2023/06/18 20:39

コロナ回復記②

コロナに感染(発症)したのは月曜日朝なので、6/12を1日目(正しくは0日目というか)とすると、金曜日は5日目。熱はなく、喉の痛みはほぼ無し(咳もなし)、倦怠感や味覚嗅覚なしは続く中、試しにランニング再開。念のため、人がいない場所を選び、トラック外周コースとした。5日

2023/06/17 21:45

コロナ回復記①

まだ回復途上ですが、最近新型コロナウィルスに感染したので、備忘録も兼ねて記載する事とします。罹った方がいれば参考になれば幸いです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今週月曜日の朝、起きた際に高熱の際に感じる違和感…間違いなく38℃くらい熱があるだろ

2023/06/17 16:25

GARMIN965、土曜日ポイント練

昨年GARMIN255を買ったが、少し使い勝手が悪く機能も不足していたので、前から気になっていた965を購入！☟詳細はコチラForerunner 965 スマートウォッチ Garmin 日本初のタッチパネル、カラー液晶、様々なデータや機能が搭載‼その割にバッテリーの持ちはまずまずだし、

2023/06/10 20:42

第30回奥武蔵ウルトラマラソン

昨日、奥武蔵ウルトラマラソン(通称オクム)と呼ばれる大会に参加してきました！ウルトラマラソンというだけあって距離は78kmあり、「奥武蔵グリーンライン」と呼ばれる激しい峠道を走るため、累計標高が4,767mもある！富士山+1000mという事です。上記高低図の通り、前半二つ

2023/06/05 21:16