突然ポッキーがいなくなって、およそ一年。 その心を埋めてくれるように、つむぎさんがうちに来て、9ヶ月くらい。 今年一年、いろんなことがありました。 つむぎさんはつむぎさんなんだけど、姿形が同じシーズーということで、ついついポッキーを追い求めておりました。 そして、1、2ヶ月前から、つむぎさんが犬・シーズーが持つ特性＝本領を発揮し始め、 つむぎさんがポッキーに似て来て、私はつむぎはつむぎという気持…
先日コンビニコーヒーの飲み比べ動画を見て、Mストップに行って来ました。 うちから行けない距離ではないが、セブンやローソン、ファミマの方がご近所さんにあるので、今回は評判のホットコーヒーを期待して…ということでしたが、 残念ながら、私のレベルで100円コーヒーの違いがわかりませんでした。 動画はコーヒーのプロの飲み比べでしたので、コンビニコーヒーの違いがわかるんでしょう。 Mストップとその他のコンビニ…
この歳になるとそんなに映画やドラマに割く時間とお金がないんですが、 幸い、Amazonプライムとかネットフリックスで見放題の映画やドラマは時間さえあれば見ることができる。 でも、一応投資もしなくてはいけないので、今は 新作をどんどん見ていくべきか、昔見た懐かしい名作を見るか 悩ましい。 先日、Amazonプライムでとりあえずチェックしておいた映画を立て続けに見てたけど、ものによってはすぐに視聴終了。 もう時…
週末、桜満開の公園につむぎさんと散歩ついでに、お出かけして来ました。 朝から人出もあって、やっぱり桜は綺麗ですよね。 うちの母親も日曜日に桜見物に出かけたらしいですけど、 もう高齢ですから、あと何年桜を見られるかわかりませんので、しっかり楽しんで欲しいですね。 私もそろそろ母親と同じ心境に入りつつありますので、もう少し桜を楽しみたいと思います
つむぎさんが外でもしっかり歩けるようになって来たので、家族の運動状況にいい影響を与えてくれてます。 お出かけするまでは、グズグズするんですけど、一旦つむぎ専用車で公園まで連れて行かれたら、そこではしっかり歩けるようになりました。 帰宅後のつむぎさんは動きがやたらと活発で、彼女の健康状態にもプラスではないかと想像します。 うちに来て、幸せならOKです。
WBCメキシコ戦はお彼岸で、母親を連れて親戚回りを行っておりました。 行く先々でTV見てましたけど、山本が打たれた時点でTVから離れ、その後ネットニュースでサヨナラ勝ちで歓喜。 その後自宅に戻ってWBCが見られないかをチェックしましたが、結局Amazonプライムで観られることがわかって、一回からサヨナラまで視聴しました。 なんのかんの言って、周東。 足速いゎ。
寒さに怯えて朝活を停止しておりますが、 代わってつむぎさんとの散歩を楽しんでおります。 先の週末、2回だけですけど、大濠公園を歩きました。 つむぎさんの体力を見ながら、犬クルマに乗せたり、つむぎ自身の足で歩いたり。 目標は自分の足で大濠公園一周ですけど、そうなると人間の足には遅すぎるので、 そこの加減が難しい。
持ち株の大きなマイナスは精神心的に辛いんですよね。 その中でファーマフーズが大きく凹んで、悲しい日々を過ごすのか・・・と思ってましたが、 昨日、ファーマフーズは上げてきました。 まだ、全戻しまでは行ってませんが、世の中にはわかる人はきちんといるということで、少し安堵しております
投資してるファーマフーズが先日決算発表し、昨日マイナス10％。まぁ売りたいんでしょうけど、そこまで悪い決算ではないですよね。 ここには長らく投資してるので、1Q2Qは広告投資で赤字で、3Q4Qで大きく黒字というパターン。 でも、売上はしっかり伸びてるから、売るほどではないのではというのが今回の決算の印象。
ここ最近は調子良く歩いてます。 だいたい大濠公園外周の三分の一は犬車から降りてしっかり歩けてます。 二キロはちょっと長いかもしれませんが、せめて一キロくらいは頑張って欲しいです。 上記、すべて、つむぎさんのことです。 このように良い兆しは見せてくれてますけど、 出発までが家でグズグズしてますから、いくぞ！というレベルまでは到達出来ておりません。 次はそこかな…
自動車免許の更新に行って来ました。 一応、優良ドライバーということになっておりますので、完全予約制の更新場所に出向いて参りました。 5年前と違って、免許証から自動で書類作成ということで、流れるように受付、視力検査も終わり、講習時間が30分ということもあって、だいたい1時間未満で終えることができました。 講習の最後にDVDを見せられるわけですけど、あれをみていると、やっぱり安全運転大事だなと思いますね。 …
散歩が苦手なつむぎさんでしたが、 原因は外の世界を知らなかったからと思って、お散歩クルマに乗っけて、公園まで行き、そこで練習を重ねておりました。 そして、週末。 朝の大濠公園に行き、700m近く歩くことが出来ました。 一周2キロですから、およそ三分の一を自分の足で歩くところまで、成長しました。 保護犬を家族として迎えて、およそ七ヶ月。 嬉しい限りです。
資産管理会社の決算作成のサポートをボランティアでやってますが、 今年も無事終了しました。 経営再建中ということで、経費計上が少ないことで、入力チェックとかも早く終わります。 申請も慣れて来たので、毎年早くなってます。
何かにつけて、ぐずぐずしておりましたが、昨日一気に確定申告を終了させました。 返信用の封筒も入れて本日送ります。 家内にはスマホで…と言われてますけど、 ふるさと納税の書類を送るので、同じだと拒否しております。 ただ単に、新しいものにチャレンジするのがめんどくさいだけですが。
おばさんの法要とか、いろいろありましたけど、 全般的に体調不良です。 もう少し今の生活を続ける必要があるので、そこまでは頑張って、秋頃からは緩い生活をしたい。 母親の面倒も見なくてはいけないので、なんだかんだで大変です。 ツムギさんとの散歩で、束の間の安らぎを増やしたいものです。
一応元気です。 決して元気でやってるというわけではありませんが、そこそこ元気です。 つむぎさんとは家内と交代で散歩に行ってます。 自宅から80メートル以内であれば、自分で歩いて帰れるくらいになりました。 ただ、出発時にはまだ、イヤイヤ状態です。 いつになったら、喜んで散歩に行けるようになるのか。 桜が咲く頃には…期待したいと思います。
全く散歩ができなかったつむぎさんですけど、 家内がイヌ車を購入して、外の空気を吸わせることから始める努力をしてくれたおかげで、このところ漸く外出して、歩けるようになってきました。 いわゆる、くん活をするようになって、静かに歩き回ることが出来るようになりました。 そうですね、ここまで半年くらい。 イヌ車なしで自宅から歩いて出掛けていけるようになるか？ なかなか想像できませんけど、いつの…
先に言い訳から入ると、 一月は寒い日が続いて、そもそもアラカン・ほどほどランナーが走れる、走る気持ちが湧いてくる朝が少なかった。 そのため、およそ75�qのランニング距離とおよそ12�qのウォーキング距離、合計87�qで終わりました。 ここへ来て、一か月100�qに届かない…月間となりました。 残念ですが、寒くて、真っ暗で、季節風の中、心が止めとけ・・・ということになり、 自粛した結果でありま…
温暖化というのは言葉のニュアンスから気温が上昇することと思っちゃう。 先週の寒波襲来を考えると、違うんだろうな。 とにかく、この寒さのおかげで、朝活回数が激減した。 数年前なら、寒さの中でも朝活に出動してましたけど、朝活復活一年目の今年はまったくダメ。 気持ちがついていかない。 真っ暗中で倒れてしまったら、他の人に迷惑かけるとか、いろいろ理由をつけてサボってしまう。 まぁ、人生そんなものかもしれ…
昨日の福岡は朝から季節風が強くて、寒さの真っ只中です。 さすがに、朝活は遠慮してまして、 この寒さに触れたのがお昼ご飯を買いに出掛けたタイミング。 実はこの時、寒いし、風は強いけど、雪ないし、たいしたことないなぁ…と思ってました。 が、1時頃帰宅した家内が、雪が凄いよ…ということで、ベランダから外を見ると、近所の高校のグランドが真っ白に… 冷ぇ…という感じの1日でした。
お小遣いからSuicaにチャージして、普段のコンビニ支払いに使っているんですが、 なんと同様の使い方で楽天ペイが使える！ と先日知りました。 私、比較的楽天ポイントが貯まっている方だと思いますけど、 そのポイントの使い道がこれまでわからなかった。 せいぜい、ファミリーマートに行った時に楽天ポイントの支払いで・・・というぐらいでした。 つまり、使い方が限定されて使えないポイントだな・・・というのが感想でし…
本日あるブログ記事を見ていたら、楽天ペイがいいと聞いたので、今日の午後早速ローソンで使って見た。 確かに簡単なのだが、チャージの方法がわからないので、この先使っていくかはまだ不明。 還暦親父はお小遣い制で、それをSuicaにチャージして使っていて、カード決済する分はなるべく減らしたいところ。 楽天といえば、アンケートには小まめに答えて、ポイント稼ぎしている。 たいしたポイントではないし、つまらないアン…
正月休み前から帰省しておりました大学生の子供たちでしたが、三連休を区切りに各々帰って行きました。 長男は帰宅早々試験があるらしく、正月休みも多少勉強しておりましたが、どうだったでしょうか？ そう言えば、住宅ローン金利が上がるようですが、何を隠そう私も住宅ローンを払っております。 まぁ生命保険代わりとという認識ですけど、金利が上がってくるとなると考えないといけません。 が、2人の私大生を抱えている…
NISA枠と通常枠で投資をしてますけど、なぜかNISAは好調で、通常枠は大きなマイナス…。 米国株でちょっとプラスになってるけど、トータルでも大きなマイナスで、今年も昨年までのマイナスを利用するために、通常枠の投資を続けることとなりました。 今年の通常枠で大きくプラスにして、前年までのマイナスで相殺するという、要するに皮算用というやつですけど… 涙。 NISA投資と通常投資の違いをよくよく考えて、投資スタイ…
いつもは静かに過ごすお正月ですが、 今年はおばさんが正月に突然亡くなったので、 お通夜とお葬式で車の運転をしてました。 びっくりして、戸惑いもあると従兄弟も言ってましたが、直前までピンピンしてたので、ある意味とても良い死に際だったとも言ってました。 これから寂しさが募ってくるでしょうけど、いい叔母さんでした。
12月の朝活は93kmで終了しました。 まだ真っ暗な大濠公園を走るわけですけど、季節風はともかく、雨が降る日は流石にお休みしているので、結局冬は朝活する回数が減って、一つの区切りである100kmにはいかずという結果でした。 昼間のウォーキングを足しても100kmには到達してませんが、 まぁこんなものでOKとしたいと思います。 1月2月くらいまでは寒い朝が続くと思いますが、ぼちぼち朝活をやっていきたいと思い…
12月、アップルのiPhone14が品薄だというニュースに触れて、 9月に購入したiPhone14Proを売却を決断し、先日新天町の中古ショップに行ってきました。 買取価格は14万強というHPでのアナウンスだったんですけど、さらにクーポンが付いて、15万4千円で買い取っていただきました。 新品購入が16万円超でしたので、ひと月数千円で新品のiPhone14Proをレンタルしていた感じですかね。 現在は分割払い中のiPhone13miniの還暦バージ…
先週の寒さがウソのようとまではいきませんが、 ここ数日ちょっとだけあたたかさが戻ってきました。 季節風が吹かなければ、福岡市はそれなりに温かい冬ではありますが、なかなかそういう日がないのが現実。 よって、こういう日は思う存分楽しむことが大事ということで、 昨日は昼間、2キロほどウォーキングしてきました。 今朝も朝活に勤しんで参りましたが、やや両脛の筋肉が張ってるのは昨日のウォーキングのためだと思…
菅首相の力技による携帯料金引き下げで、家族のスマホ契約をpovo やアハモに切り替えていきました。 もともとIIJだったので、料金はそれほど高くもなかったんですけど、 ランチタイムのスピードに不満があったので、大手キャリアに切り替えました。 すると、私の母親のスマホ料金が一番高いという現象が生じて、 母親のスマホ契約している立場としては次はここだな…なんて思ってるところ。 でも一緒に住んでないからMNPが…
昨日はよりによって外出する必要があって、バスと電車で半日ほど、外をうろうろすることになりました。 ちょっと福岡市外へ行って、そこから福岡市中央部に戻って来たわけですけど、昨日はまさかの福岡市中央部の道路が溶けた雪でみなさんノロノロ運転でした。 強風のため、傘も使えず、ほんと大変な1日でした。 夕食時、家人から昔の福岡市はどうだった？と言われて、 確か子供の頃、かなり雪が降った日があった・・・とい…
ここまでずっと寒さを感じることがなかったので、心にスキがあったとは思うけど、週末の冷え込みは堪えました。 まぁそういう日は家でNetflixでも見てるわけですが、朝活だけは日課として続けるつもりなので、そこだけがツライ。 とは言いつつ、無理をしないのも大切なことなので、 日曜日の朝活はお休みし、本日は復活という流れにしております。 朝活すると、身体が温まって、10時くらいまでは乗り切れるので、カラダとコ…
ここ数日ですかね。朝がめっきり寒くなってきております。 昼間は半袖に上着を2枚重ね着しておりますが、 朝はタイトなスポーツタートルと寝巻きのTシャツにウインドブレーカーという出立で走っております。 朝活ではランメーターアプリを使わなくなったので、ひと月単位の朝活集計がわからず、結果無理をすることもなくなりました。 やっぱり、ひと月110から120kmという目標が独り歩きすることになりました。 アラカンラン…
これまでランメーターアプリの有料版を使ってましたが、 11月末を区切りに純正アプリ ワークアウトに乗り換えました。 ランメーターは月間距離も見られるんですけど、 そこの表示に心が左右されて、無理しちゃう。 これに加え、ワークアウトが良くなってるので、乗り換え。 有料期間は残ってるので、 また戻るかもしれませんけど。
11月の朝活、悪天候とかワクチンとか、もろもろで5日間は休み、25日間の稼働となりました。 総距離は月間115kmとなり、一日あたりとしては約4.5km。 一日平均としては、まぁ目標クリアではありますけど、 やっぱり日数がちょっとだけ不満。 1週間に1日以上休んでる計算になりますから、ワクチン接種で2日パスとかの事情はあるにせよ、まだまだかな・・・と。
いやぁ、こういう日がやっぱり来るんですね。 いい番組でもいつかは来るということを改めて理解しました。 振り返れば、セミリタイア後はこの番組で朝の時間を過ごすことができ、 時を余らせがちな生活の一部をしっかり満たしてもらえました。 番組内容にはえっ…というものもあり、出演者によっては見なくなる日も出て来ました。 結局、こういう蓄積が徐々に視聴数低下に繋がったのかなと思いました。 でも、いい番組で…
Netflixで「ヴァルハラ連続殺人事件」を観ましたか? https://www.netflix.com/jp/title/81043833?s=i&trkid=13747225&vlang=ja&clip=81151594 北欧の暗めの絵作り。 子供の性的虐待を起点とする事件。 特に、後者はありがちな設定で、俳優の格がわからないので、犯人の推察ができないということもあって、なかなかでした。 でも1番の見どころは、景色ではないでしょうか。 コロナ禍で旅行できない中で、こう…
11月初めに5回目のワクチン接種案内が来たので、ネットで予約し、先日行って来ました。 私のワクチン接種は、病院ではなく、特設会場に行ってて（予約が簡単だから） クルーズセンターで3回、中央体育館で1回はすべてモデルナ製でしたが、 今回同じ中央体育館ながらファイザー製ということでした。 過去のモデルナ製だとだいたいこれくらいの副反応かなと思ってましたが、 今回のファイザー製ではちょっと熱…
おそらく今が人生で一番お薬を飲んでるんではないかと思います。 血圧を下げる薬が定番になってことに加えて、頭皮湿疹のお薬を飲むことになって、 先日一気に不具合を発生してしまいました。 ちょうどその日は、外出する日だったので、今シーズン初の貼るカイロで出掛けたもんだから、一気に身体が悲鳴をあげたんではないかと考えてます。 もう歳です。 まだアラカンですけどね。
大迫傑さんが企画？した大濠公園でのイベントに参加しました。 昼間は招待選手のイベントでしたが、私は夜明け前の大濠公園コースを走るイベントに参加。笑 夜通し警戒中のガードマンの方に、おはようの挨拶をしながら、いつもの朝活して参りました。 夜明け前のイベントにはランナーのみで、観客はなし。 しかしながら、通常コースも観客エリアもどちらも走ることができました。 昼間の招待選手は、たまらないくらい速い…
ずいぶん前にSUGOCAの記念カードを4種類ほど持ってて、棚を整理してたら出て来たので、現在価格をチェックしてみた。 一番期待してたのはEXILEのコンサート記念SUGOCAでしたけど、同グループの記念交通系はたくさんあるみたいでまったくの期待はずれ。 そして、ほとんど期待してなかったポケモンSUGOCAがなんと、軽く一万オーバーで取引されてて、家人を呼んで、私が死んだらこれでお小遣いにして…と伝えました。 すべて台紙…
私、一応アメリカに一年半居て、マイナンバーというのはソーシャルセキュリティーナンバーみたいなものだと考え、マイナンバーカードはかなり早いタイミングで作っておりました。 そのため、一旦4桁の番号を忘れたりと、別の意味で大変ではありましたけど。 そして、先の10月には、保険証の登録と銀行口座の登録まで、すべて紐付けし、マイナポイントを15,000ポイントゲットしております。 というわけで、 おかげさま…
先日のブログにも書いたように、今月、特に先週の朝活がまったくダメで〓、 早くも挫折感たっぷりな気分となりました。 結局、10月の朝活は113km。 30日しかなかった9月から一割ほど、距離を減らしてしまいました。 代わりに、昼間にウォーキングワークアウトを行ない、それが5.5km。 朝活1日強分をまかないました。 不本意。ストレス未発散ではありますが、 還暦ですから、体調不良の朝もあるでしょうから、ぼちぼちや…
朝活は不調です。 ポッキー死去後、復活させた朝活は、この半年間比較的順調でしたが、 今月。 しかも今週は絶不調。 朝活時間帯に雨が二日間あったとはいえ、金曜日朝活は寝坊でパス。 もう全くダメダメな一月となりました。 本日土曜日はようやく復活の兆しが見えてきましたが、 今月はもうあと二日しか残っていない。 さて、月曜日朝活まで、どこまで距離を伸ばせるか・・・
年をとったからですかね。 歯を抜いた跡が痛い期間が長引きます。 処方されたロキソニンがなくなってしまいました。 歯ぐきの治りが遅いからでしょうか。 抜歯からの朝活もなかなか復帰できないというか、タイミングが合わないというか。 明け方二日間連続で雨は降るし、今朝は起きがけにふくらはぎが攣るし。。。 脛の筋肉が痛かったので、良い休養になったとは考えられますが。
先週末から歯が痛くて、昨日近所の歯医者に行って来ました。 コロナ禍初期に大学病院で抜いた親知らずの🦷の前にあった歯がダメになりました。 密接していた親知らずがなくなったあと、土台の骨も削られてましたので、 いわば、土砂崩れのようになり、私の噛む力に耐えられなくなって根っこから折れてるそうです。 今でも痛いです。 涙
寒いだけかと思ってましたけど、どうやら様子がおかしいです。 トリミングに行ってからなんですけど、 ツムギさんの実家はトリミングもやってるペットショップです。 ですので、先日のトリミングで実家を思い出したため、 またどこかに連れて行かれる…なんて考えてるんじゃないかと。 私を避けて、家内の部屋でじっと隠れるようにしてます。 でも、お腹が空いた時だけ、私のところに来る…。そこが読めませんけど、 現状…
怖くてベッドの下に潜ったり、部屋の隅っこに潜んでいたりとか、思ってましたけど、 家人によると、トリミングで急激に短くカットされたので、単に寒かったのでは…ということのようです。 ご飯の時間になったら、尻尾を振りながらリビングに出てくるし。。。 食べ終わったら、また部屋の隅の暖かいところに戻りますけど。
トリミングに行ってから、部屋の隅とか、ベッドの下とかに隠れ中のつむぎさん。 今朝もご飯を食べる時だけ出て来て、その後はこうして暗い部屋に滞在中です。
元保護犬のつむぎさんですが、うちに来て、3ヶ月ほど経ちました。 ということで、先日トリミングに行って参りました。 つむぎさんはポッキーと比べると、体毛の伸びが遅いのではないかという印象を持っておりますが、 それでもここ最近は前髪が垂れてきて視界を遮っているように思えました。 ということで、ジャン！ ↓
今度カットに連れて行く予定なので、 ワクチン接種に行って来ました。 つむぎさんのことですけど、車に乗った瞬間からビビりまくってました。 結局、ワクチンや狂犬病も接種済みだったとのことで、体重だけ測って帰って来たというところです。 二週間前よりやや痩せたとのことですが、まだまだずっしり重いつむぎさんです。
今月は30日だったということに加え、台風や大雨やその他諸々で、終わってみると、週6日の朝活となり、合計で128kmの距離をジョギングしたことになりました。 相変わらずスピードは遅いんですけど、 心拍数を基準に走ってるので、まぁこんなものだと思います。 体重計は次女が持っていきましたので、現在体重を測る術がありませんけど、少しだけ痩せたかもしれません。 ただ、走りを再開してから5ヶ月近くになりますけど、劇…
ツムギさん 先日から外出の練習中です。 まずは外出するまでにひと苦労。人間の雰囲気として、これから散歩するぞ…感を出してるんだろうと思いますけど、ちびりが数カ所…笑 マンションのエレベーターに乗らない。 一階にエレベーターが着き、ドアが開いても出ない。 抱っこして、駐車場まで連れて行き、そこで下ろすと、再び伏せして動かないモード。 このほか多数の行きたくないモードというか、外は怖いモードを出す…
現役リーマン時代は毎年買い替えていたiPhoneですが、ある時から子供の学費が…という思いが強くなって、自粛しておりました。 まぁ株式投資がうまくいかないタイミングだったこともあって、その気持ちが強くなり過ぎたということもあるけど、 昨年から自分の人生なんだからやりたいようにすると心を改めた。 ということで、今年から毎年買い替えると決めて、ちょっと前に13PROを売却し、iPhone 14PRO を先日入手して来ました…
iPhone13の中古買取のために、中古ショップへ行ってきました。 引き篭もりなので、いつもはappleの下取りサービスで済ませてましたけど、 今回は福岡初進出の中古ショップに行き、現物で査定をお願いしました。 私の持っているiPhone13pro中古品の査定金額は最高10万円でしたけど、 かなり丁寧に使ってましたので、Aランク査定を期待した持ち込みでした。 査定を待つこと10分程度で、しっかり満額査定をいただきました。 も…
現在所有の13PROを中古で売却するために、準備をしております。 ギリギリまで使う予定ではありますが、それまではということで、 iOSは16をインストールしました。 どうせ初期化しますから、いろいろ試して、14PROに繋げたいと思います。 キープ予定の還暦仕様の13mini（product red と呼ばれてますが）にも16を入れてみましたが、使いない機能があるみたいですね。 もう少し確認してみたいと思います。
昨夜午後9時。パソコンの前に座って、iPhone14予約競争に参入しました。 過去にも何度か、初回予約を行ってきましたが、ここ数年は初回予約は結果として回避する形で購入しておりました。 まぁ実際は、子供たちが進学する時にスマホを持たせるということで、購入時期が春先になったというだけですが。 そろそろ子供たちの学費支払いにも先が見えてきたので、 ここは久しぶりに自分の気持ちを満足させるために、最新…
ツムギは愛玩犬らしく、尻尾を振りつつ、人間の背後をついてまわる。 そして、人間が突然振り返ると、さっと伏せる。 なかなか素早い変化ですけど、その結果ときどきですけど、ちびる。 ほんのちょっとですけど。笑
我が家に来てから二ヶ月弱のツムギさんですが、 帰宅すると、嬉しそうに尻尾をフリフリしながら、リビングを走り回ります。 ポッキーと比べても走るスピードとか、ステップにキレがあって、運動能力の高さを窺わせますが、 未だ散歩できません。 ハーネスを持って近づくと部屋の隅に逃げ、苦手意識が強そうだったので、 ハーネスの上に食器を置いて、ご飯を食べさせるようにしました。 最初こそ、警戒してましたが、今では…
今年初めてかな？ 九州に台風が接近しているわけですけど、 どうやらこのまま静かに通り過ぎていく雰囲気が出てきました。 始発から電車は止まっているみたいなので、外の様子もすごく静かです。 本日の朝活も強風のため、お休みしてまして、ベランダから下界を覗いた感想ではありますが。。。 先日から、近くの空き地でマンション建設が始まり、日曜日まで重機が稼働しておりましたが、 今朝は重機も畳まれて、静かにして…
先日の内科クリニック医師の助言に従って、家庭用血圧計がAmazonから到着したので、今朝寝起きの朝活前に測定。 健診での血圧よりも20位低くはありましたけど、 高い方の血圧は高血圧判定領域に突入しておりました。 涙 少しダイエットを試みつつ、朝の血圧測定を続けてみます。
ポッキーが亡くなってから、朝活を復活させてから約四ヶ月。 8月の朝活は137kmとなりました。 ワクチン明けでお休みとか、大雨によるお休みとか、走れない朝もあったわりには、よくここまで到達できたと思います。 最低目標月間90km。1日平均3km。 希望目標は1日4km、月間120kmと設定してますので、まずまずだと思います。 今のところ、膝が痛いとか、足が痛いとかもありません。 まだ体重が落ちないなぁとか、血圧が高く…
先日健康診断を受診したら、人生初の血圧が170を記録したので、先日近所の内科クリニックに行って来ました。 いろいろ医師と話しましたが、要約すると、 その年齢で血圧高くない方が珍しい。 慌てるな 昼間の健康診断で測ってる血圧は高めに出てる。 大事なのは普段の生活、特に朝方の血圧が大事。 明け方に救急車がよく走ってるでしょ？ つまり、まずは自宅で測れる環境を作り、起床後30分以内の血圧を測り、記録すること。 …
つむぎさんには一日85gぐらいのフードを予定しているんですけど、 家人がうちに来てから急に太ったということで、75gぐらいに減らしてます。 おかげで、つむぎさんからの抗議が私の方に向かってきて、昨夜はフード要求の吠えがすごくて、 私の部屋から閉め出しました。 朝、起きると、リビングで静かに寝ておりましたが、朝活前にフードを与え、戻って来ると完食してました。 やっぱりお腹空いてるんだと思いますけどね…
食欲がすごいのは明確になりました。w ちょっと動くと人間のあとをついて回るし、上目遣いでお座りもできるし。 ほんと、同じ保護犬でもポッキーとは大違い。 というか、つむぎさんは犬らしい犬です。 まさしく、お犬さん。 人間にツボみたいなのを知ってるし、これまで幸せに過ごして来たんだろうと感じる。 このつむぎさんは、じつは宮崎出身らしい。 というのも、マイクロチップを埋め込まれてて、飼…
食欲はあるというのは、ツムギさんのことですけど。 黒パグのレイは生米まで食べてしまうくらいの食欲旺盛でしたが、元保護犬シーズーのポッキーは全くガツガツしなかった。 保護犬ともなると、食欲も減退するものなのかと思ってたら、 今回の元保護犬シーズーのツムギは、相当の食欲を見せてます。 レイちゃんのように、脚力を活かして、テーブルに上がって人間の食べ残しを食べることなどはありませんけど、もう食べ物、食…
先日ワクチン4回目接種に行って来ました。 今回は中央体育館でしたが、接種者はぼちぼち。 学生アルバイト的な若手の係員の方が接種者よりもどちらかと言えば多い印象。 4回目にもなれば、副反応にも軽減されて来るのかと思ったら、毎度毎度に腕は痛いし、微熱は出るし、身体はだるいし。 私の身体は進化していません。 抗体を作ってるんでしょうと、思うことにしている。
つむぎですけど、人懐っこいです。 ポッキーはビビリで、人見知り系保護犬で、特に男には要警戒でした。 ポッキーは私ら家族には初保護犬だったので、保護される犬はこんな感じなのかな・・・と思ってましたが、 つむぎを見ていると、百犬百様。 いろいろな保護犬がいることがわかりました。 あとは、ほんとに食に拘る。 好きなおやつはどれだろう？と思って、いくつか買って与えたら、まずはそこから・・・という感じにな…
つむぎの行動を見ていると、幸せだったのでは・・・と思うことがあると書きましたけど、 一緒の時間を重ねるに従って、確信に変わりました。 元々素性がはっきりしていて、生年月日もわかっているので、想像できるのではないでしょうか。 ちなみに、つむぎの誕生日は8月4日。 今年で、ちょうど8歳を迎えました。 8月4日は長女の誕生日ですので、まぁこれも何かの縁でしょうかね。 当初はお腹が緩めだった…
ポッキーに続いて、保護犬シーズーをお迎えして、三週間ほど経過しましたけど、 今回お迎えしたツムギさんは、生年月日もはっきりしてるし、ケージ生活だった…と思える行動もするし、ご飯を欲しい時の甘え方も適切だし、動きも俊敏だし。 いろいろとポッキーとの違いが見られる。 実感としては、ツムギも保護犬ですけど、かなり恵まれた環境で生活してたように感じてる。 ツムギはまだ散歩ができないだけですけど、 今の…
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BOSCH:LEGACYがAmazonプライムで公開されました。 ボッシュは前シリーズで警察官を辞めたワケですけど、今回のシリーズでは私立探偵として営業中。 弁護士のアシスタントをやっていた一人娘は新米警察官として新たに配属という設定。 今回は大富豪の要請を受けたボッシュの動きを中心に、いくつかの事件が複雑に絡まって物語は進行。 少々複雑怪奇に陥るものの、安定の面白さで、本シリーズも終了。 最後に、一…
最近昼間家を空けることが多く、保護犬と先住保護猫のやりとりが心配なので、ペットカメラを買ってみました。 取り付けは簡単で、スマホとの連動もOKでした。 昨日1日観察した結果、昼間はどちらも寝てますな。 平和な空間のようです。 昨日はドライ設定したまま出掛けたので、部屋は相当に快適だったんでしょう。
トライアルで一週間が過ぎました。 初日は控えめでしたけど、二日目以降は餌を求めて、尻尾を振りながら、私や家人の後ろを付いて来てくれました。 抱っこもさせてくれない感じもありましたけど、今では大丈夫。 大きな音や触られることにびっくりしたりもありますけど、我が家の子として大丈夫でしょう。 トイレのしつけはまだまだ・・・とも言われてましたが、 トライアル初日に失敗しただけで、その後はきちんとシートの…
ポッキーが亡くなってから三ヶ月ほど経過しました。 亡くなった頃は、ポッキー幸せだったかなぁ…という気持ちが強くて、やり残した感が強かった。 なので、もう一度ポッキーと同じ境遇の保護犬を預かろうと思い、いろいろ探してましたが、縁あって、保護犬を紹介していただき、 先週からウチに来ております。 ポッキーと同じシーズーで、ゴールドホワイト。 ポッキーとよく似てます。 多分血の繋がりはないと思いますけど…
大阪に住む長女が現場に献花に行ったそうです。 誇らしい。
金曜日、安倍さんが撃たれたというニュースを見て、びっくりでした。 その後、なんとか助かってくれと見守っていましたけど、 残念ながら、お亡くなりになりました。 振り返ると、アベノミクスを受けて、調子をこいて、会社を辞めました。 アホなおじさんでしたけどアベノミクスによって視野が拡がって、人生は豊かなものになりました。 時に、官邸や自民党にメールで抗議したりもしましたけど、 すべては安倍さんが首相…
先週末、持ち株はダラダラとした感じで終了。 しかしながら、金曜日のNYがまずまずだったので、今日はいい感じでスタートしそう。 でも、マイ銘柄は寄り付き高が顕著でね。 特にJR系。 おそらく日本人がたくさん持ってて、上がったらすぐに売っちゃってそう。 どうなることやら
7月からアップル製品が値上げされました。 4月には長男のバイオが壊れたということで、MacBook Air M1を学生価格で購入し、その後M2MacBook Air発売とともに、M1も大きく値上げ。 そして、先日はApple Watchを次女が欲しいと言ってたのでSEを購入し、私もどさくさに紛れて中古SEを買ったところで、今月から値上げ・・・。 運がいいのか、悪いのか。 お金が出ていくことそのものは嬉しくないけど、その額が小さく抑えるこ…
ランニング時はランメーターアプリを使ってて、走り始めるとワークアウト感知でアップルウォッチがずっとお知らせしてくれる。 ダブルでランニングすると、ヘルスケアに二重登録されて、たくさん運動したように記録される。 この状態を解消する方法というのがわからずに、ずっとモヤモヤしてるんだなぁ。 どうしたらいいのか、ちょっとよくわからない。 アプリの説明が変な日本語なので、微妙なんだな。 便利はいいんだけ…
先月から朝活を復活しましたけど、そうなるとApple Watchが欲しくなり、中古のApple Watchを購入しました。 週末までには来ると思いますが、その前に画面カバーとバンドを購入。 準備万端です。 WWDCで WatchOSの未来が面白いと考えたのも中古購入の動機の一つ。 為替の関係で、新品はかなり値段が上がりそうですし。
ポッキー亡き後の時間を埋めるために、もう一度「オザークへようこそ」を最初から見直しました。 やっぱり一気見というのは新たな発見がありますね。 中だるみすることなく、シリーズ後半の伏線回収も確認しながら・・・という新しいドラマの見方を見つけました。 このドラマはストーリーの面白さもありますけど、 全般的にキャラが立っている人が多いというのが個人的には良かったですね。 主演の男優が、大草原の小さな家…
コロナ禍で朝活への執念が減退していき、ワクチン接種後は運動を手控えて…を考えていくうちに、冬となり、まだ世が明けぬ中、倒れて死んじゃう…なんて考えてたら、いつの間にやら朝活をやめてた。 朝活中、ポッキーが心配するからとか、泣くからとか、ポッキーに責任転換してたおじさん。。。 ポッキーが亡くなって程なくしてから朝活を再開しました。 ポッキーから、「私のせいにしないで…」と言われてるみたいだから。 …
なんか、寂しそうに見えてたキジ猫のレオ君。 ポッキーがいつも居たスポットをうろついたり、寝床まで来てました。 ポッキーが生きてる時は上手に棲み分けていたように思えたので、レオ君も寂しかった…と人間が勝手に思ってましたけど。 ここ一週間の行動を見ていると、レオ君も次に向かって動き始めたように思えます。 ようやく、自分のいつものポジションで昼寝するようになったし。 人間も普段の生活に戻らないといけ…
ポッキーが亡くなって、ひと月ほど経過しました。 以前はポッキーがほぼ私のベッドで過ごしてましたけど、今はレオがそのポジションに付いてます。 夜もずっと私の足元でレオは寝るようになりました。 さらに昼間もほぼ私のベッドで寝てるみたいです。 人間にはポッキーが現れるのを待っているように見えます。 これは人間の勝手な思い込みなのか。 とりあえず、確かなのは、ポッキーロスは人間にも猫にもあるということ…
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Mac mini（M1）をデュアルディスプレイで運用して、情報量が大幅に拡大し、快適生活を送ってたんですけど、一週間ほど前から、2台目のディスプレイが接続できない状態が発生してました。 ケーブルが悪いのかと思って、新規にケーブル買って試しましたが、ダメ。 USB-C HUBを使って、ケーブルを入れ替えたりしましたが、ダメ。 ディスプレイが古かったので、これを機にIO DATAのモニターを1台追加して、チェックしました…
このドラマ。知ってたんですよね。 結構早いタイミングからいいドラマだと聞いていたので、 マイリストに加えて、確か2話まで見たような気がします。 が、なんとなく次に進めなくて、結局マイリストからも消えてました（いや、自分で消したんですけどね） それが、最近ドラマや映画の解説した動画をチェックするようになって、改めて見てみようかという気になって、先日鑑賞しました。 リミテッドシリーズでたっ…
ブラッシュアップライフでバカリズム脚本を深掘りしてみようと思って探し当てた作品。 WOWOWが初放送らしいが、30分で1話のシリーズで、テンポよく話が進んだ。 バカリズムさんも主演だが、もう一人の主演は＜最愛＞で見かけた井浦新さん。 ＜最愛＞ではシリアスな弁護士だった井浦新さんだが、ここではなんとも言えない役どころ。 心の声がなかなかシニカルな感じだが、最後はしっかり父親の仇を討つところがさす…
四月になって、ふてほどロスを埋めるために とりあえず、日本のドラマをチェックしては第一話を見るという日々。 評価サイトをチェックして、4点以上を選別してるけど、恋愛系はもう卒業してるので外すとなると、なかなか候補のドラマもないのが現状。 そもそもU-NEXTと、Netflix、Amazonプライムで見られる日本ドラマという制限があるので、対象ドラマも少ないのげ現状ではあるんだが。 という中で、改めて見ているのが、V…
先週金曜日に最終回を迎えた＜ふてほど＞ですけど、この週末にかけて3回ほど繰り返し見ました。 いや、面白かったし、数十年ぶりにリアルタイムで見たドラマとなりました。 昨年秋頃から韓国ドラマにハマってましたが、年末にVIVANTを一気見して、最愛を見て、日本ドラマに徐々に軸足を動かしていく中で、ふてほど。。。 毎回のふてほどの間に、過去の宮藤官九郎ドラマを見たり、その流れでその他のドラマまで手を出し…
今夜は、＜ふてほど＞最終回となります。 先週金曜日の最終回予告以外は情報をシャットアウトしてますので、どういう結末を迎えるのかを楽しみにしたいと思います。 おそらく、シーズン2はないと思いますが、スピンアウトはありかも・・・なんて期待しておりますが。 ということで、今週は日本のテレビドラマに注目して、いろいろと勉強してみました。 まずは「ハヤブサ消防団」 池井戸潤さんの原作？だったと思います。 そ…
いよいよ残り第2話となりました。 今回は最終話前の小さな動き・・・という印象でした。 細やかなところは、のちほどYouTube等の解説を聞いてみたいと思いますけど、 とりあえず、最終話で渚と一郎が過去に行く・・・ための流れの第9話というところかな？ 大きな動きはなくても、小さなところは面白い。 秋津親子が過去と未来で同時に振られたりとか。 これはネタバレかもしれませんが。 今回一番驚いたのは…
もうずいぶんテレビから離れている生活を送っているので、付いていけないんですけど、 リアルタイムでドラマを見るというのはいつ以来ぶりか。。。 おそらく、男女七人以来かな？ 『不適切にもほどがある！』第8話「1回しくじったらダメですか？」3/15(金)【TBS】
冒頭から、東日本の津波を連想させるシーンから始まり、おじさん的にはここでもう涙が出始める。 ＜あらすじ＞ 瓦礫が打ち上げられた海辺で目を覚ました美奈子。離ればなれになったひとり息子の良を捜す彼女は、道中でアキラという青年や元ヤクザの勝利、元映画プロデューサーのマイケルらと出会い、やがて自分がすでに亡くなっていること、未練を残して世を去ったため、まだ“その先”に行くことができずにいることを知る…
うちにはテレビがないので、まずはTVerで最新回を見て、その後にNETFLIXに移って、遡って数回前から最新作まで視聴。 なかなか深くドラマに入ることができないので、伏線回収やらを一度では追いつけない・・・涙 ということで、不適切にもほどがあるは何回見たかな〜というレベル 過去と現在を行ったり来たりする方法なんで細かいことはどうでもいいレベルで、このドラマは面白い。 ROMAと牢屋とか。 最愛と同じく、これか…
ちょっと更新が滞ってましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 私、この間に、ドラマや映画を見まくってまして、先日日本初の「忍びの家」を鑑賞しました。 このドラマは海外でも評判がいいようで、昨年登場したお相撲ドラマ「サンクチュアル」を含めて、海外では日本的なドラマが受けるんだなと思った次第です。 忍びの家は、アメコミの非現実的なドラマ的だなと私には感じました。 というか、そういう気持ちで見て、面…
十数年乗っていたヴォクシーを昨年手放して、中古車NBOXに買い替えました。還暦過ぎて、固定費の削減という意図と母親の介護で車高があまり高くないタイプを、というこで、あの噂のビッグモーターにて購入。 購入までに、何度か訪問し、その後納車と点検のため、何度か訪問したわけですが、なんというか良い意味で驚きましたね。 それまでは、あの悪徳中古車販売と思ってましたが、訪問してみると、かなりシステム化されてて、…
先日から実家で導入したHome5Gが途切れるなどの不調があり、端末の設定を4G固定に変更することで様子を見ておりましたが、 とりあえずここ一週間はインターネット回線に未接続という現象はなくなりました。 MacBookとは有線接続し、さらにWifi接続のダブル接続で臨んでいての問題なしということでしたが、 その間、iPhoneとのWifi接続で繋がらないということが起きました。 詳しくいうと、WifiでHome5Gとは接続してますが、iPh…
昨年10月に導入したHome5Gですが、ここ最近接続が途切れる現象が多発しました。 福岡では天気がどんよりしていたので、天候の影響とか、場所的に5Gと4Gの切れ目にあるのかとか・・・ いろいろ考えました。 もちろん、当初は電源を抜いたり（再起動）して、その直後は良かったんですが、必ず1日に数回の途切れが起きる。 ということで、ネットで検索した結果、 4G接続固定に設定を変更して、様子を見ることにしました。 …
うちにはテレビがないので、もう20年近く、TVドラマを見ていなかったんですけど、NETFLIXでTVドラマが見られるようになってから、昨年はVIVANTとドクターXにどハマりしましたが、今年になって、現在進行形に近い形で、このドラマを見ています。 『不適切にもほどがある！』 『…
ちょっとネットで勧められていたので、クックドゥ極・麻辣麻婆豆腐を食べてみました。
うちの子供が韓国ドラマが好きで、その影響ではありませんが、昨年秋以降私も韓国ドラマの面白いヤツの情報を検索しております。 その中で引っ掛かって来たのが、シスターズ。 元ネタは「若草物語」ということでしたが、こっちの姉妹は3姉妹。三女が小さい頃に亡くなったという設定になっております。 私は元ネタの若草物語というものを知らないので、比較考察しようがないんですけど、この『シスターズ』のストーリ…
先日、ゴジラ-1を鑑賞してきました。 評判が良かったので期待しておりましたが、昨年鑑賞タイミングを逃してしまい、結局今回は、モノクロ版を見てきました。 こちらのモノクロ版もある意味カラー版とは別物的な声もあったので、期待が高まるところです。 ということで、朝イチの上映で、暇な方々と一緒に鑑賞しましたが、 う〜ん、これか・・・というのが第一の感想。 モノクロのゴジラだからかは分かりませんが、とにかく…
血圧降下のお薬を飲み始めて、一年強が経過しました。 飲用前は最高血圧160くらいでしたけど、 お薬を飲み始めて、130くらい。 最近は110くらいまで下がって来ました。 順調といえば順調ですけど、お薬以外では、ここ3ヶ月ほど自転車に乗るようになりました。 実家までの道のりを平日のみですけど、一往復する習慣を作ってから、 やや体重が落ちましたし、血圧降下にも影響があるように思います。 ある自転車通勤をされ…
突然ポッキーがいなくなって、およそ一年。 その心を埋めてくれるように、つむぎさんがうちに来て、9ヶ月くらい。 今年一年、いろんなことがありました。 つむぎさんはつむぎさんなんだけど、姿形が同じシーズーということで、ついついポッキーを追い求めておりました。 そして、1、2ヶ月前から、つむぎさんが犬・シーズーが持つ特性＝本領を発揮し始め、 つむぎさんがポッキーに似て来て、私はつむぎはつむぎという気持…
先日コンビニコーヒーの飲み比べ動画を見て、Mストップに行って来ました。 うちから行けない距離ではないが、セブンやローソン、ファミマの方がご近所さんにあるので、今回は評判のホットコーヒーを期待して…ということでしたが、 残念ながら、私のレベルで100円コーヒーの違いがわかりませんでした。 動画はコーヒーのプロの飲み比べでしたので、コンビニコーヒーの違いがわかるんでしょう。 Mストップとその他のコンビニ…
この歳になるとそんなに映画やドラマに割く時間とお金がないんですが、 幸い、Amazonプライムとかネットフリックスで見放題の映画やドラマは時間さえあれば見ることができる。 でも、一応投資もしなくてはいけないので、今は 新作をどんどん見ていくべきか、昔見た懐かしい名作を見るか 悩ましい。 先日、Amazonプライムでとりあえずチェックしておいた映画を立て続けに見てたけど、ものによってはすぐに視聴終了。 もう時…
週末、桜満開の公園につむぎさんと散歩ついでに、お出かけして来ました。 朝から人出もあって、やっぱり桜は綺麗ですよね。 うちの母親も日曜日に桜見物に出かけたらしいですけど、 もう高齢ですから、あと何年桜を見られるかわかりませんので、しっかり楽しんで欲しいですね。 私もそろそろ母親と同じ心境に入りつつありますので、もう少し桜を楽しみたいと思います
つむぎさんが外でもしっかり歩けるようになって来たので、家族の運動状況にいい影響を与えてくれてます。 お出かけするまでは、グズグズするんですけど、一旦つむぎ専用車で公園まで連れて行かれたら、そこではしっかり歩けるようになりました。 帰宅後のつむぎさんは動きがやたらと活発で、彼女の健康状態にもプラスではないかと想像します。 うちに来て、幸せならOKです。
WBCメキシコ戦はお彼岸で、母親を連れて親戚回りを行っておりました。 行く先々でTV見てましたけど、山本が打たれた時点でTVから離れ、その後ネットニュースでサヨナラ勝ちで歓喜。 その後自宅に戻ってWBCが見られないかをチェックしましたが、結局Amazonプライムで観られることがわかって、一回からサヨナラまで視聴しました。 なんのかんの言って、周東。 足速いゎ。
寒さに怯えて朝活を停止しておりますが、 代わってつむぎさんとの散歩を楽しんでおります。 先の週末、2回だけですけど、大濠公園を歩きました。 つむぎさんの体力を見ながら、犬クルマに乗せたり、つむぎ自身の足で歩いたり。 目標は自分の足で大濠公園一周ですけど、そうなると人間の足には遅すぎるので、 そこの加減が難しい。
持ち株の大きなマイナスは精神心的に辛いんですよね。 その中でファーマフーズが大きく凹んで、悲しい日々を過ごすのか・・・と思ってましたが、 昨日、ファーマフーズは上げてきました。 まだ、全戻しまでは行ってませんが、世の中にはわかる人はきちんといるということで、少し安堵しております
投資してるファーマフーズが先日決算発表し、昨日マイナス10％。まぁ売りたいんでしょうけど、そこまで悪い決算ではないですよね。 ここには長らく投資してるので、1Q2Qは広告投資で赤字で、3Q4Qで大きく黒字というパターン。 でも、売上はしっかり伸びてるから、売るほどではないのではというのが今回の決算の印象。
ここ最近は調子良く歩いてます。 だいたい大濠公園外周の三分の一は犬車から降りてしっかり歩けてます。 二キロはちょっと長いかもしれませんが、せめて一キロくらいは頑張って欲しいです。 上記、すべて、つむぎさんのことです。 このように良い兆しは見せてくれてますけど、 出発までが家でグズグズしてますから、いくぞ！というレベルまでは到達出来ておりません。 次はそこかな…
自動車免許の更新に行って来ました。 一応、優良ドライバーということになっておりますので、完全予約制の更新場所に出向いて参りました。 5年前と違って、免許証から自動で書類作成ということで、流れるように受付、視力検査も終わり、講習時間が30分ということもあって、だいたい1時間未満で終えることができました。 講習の最後にDVDを見せられるわけですけど、あれをみていると、やっぱり安全運転大事だなと思いますね。 …
散歩が苦手なつむぎさんでしたが、 原因は外の世界を知らなかったからと思って、お散歩クルマに乗っけて、公園まで行き、そこで練習を重ねておりました。 そして、週末。 朝の大濠公園に行き、700m近く歩くことが出来ました。 一周2キロですから、およそ三分の一を自分の足で歩くところまで、成長しました。 保護犬を家族として迎えて、およそ七ヶ月。 嬉しい限りです。
資産管理会社の決算作成のサポートをボランティアでやってますが、 今年も無事終了しました。 経営再建中ということで、経費計上が少ないことで、入力チェックとかも早く終わります。 申請も慣れて来たので、毎年早くなってます。
何かにつけて、ぐずぐずしておりましたが、昨日一気に確定申告を終了させました。 返信用の封筒も入れて本日送ります。 家内にはスマホで…と言われてますけど、 ふるさと納税の書類を送るので、同じだと拒否しております。 ただ単に、新しいものにチャレンジするのがめんどくさいだけですが。
おばさんの法要とか、いろいろありましたけど、 全般的に体調不良です。 もう少し今の生活を続ける必要があるので、そこまでは頑張って、秋頃からは緩い生活をしたい。 母親の面倒も見なくてはいけないので、なんだかんだで大変です。 ツムギさんとの散歩で、束の間の安らぎを増やしたいものです。
一応元気です。 決して元気でやってるというわけではありませんが、そこそこ元気です。 つむぎさんとは家内と交代で散歩に行ってます。 自宅から80メートル以内であれば、自分で歩いて帰れるくらいになりました。 ただ、出発時にはまだ、イヤイヤ状態です。 いつになったら、喜んで散歩に行けるようになるのか。 桜が咲く頃には…期待したいと思います。
全く散歩ができなかったつむぎさんですけど、 家内がイヌ車を購入して、外の空気を吸わせることから始める努力をしてくれたおかげで、このところ漸く外出して、歩けるようになってきました。 いわゆる、くん活をするようになって、静かに歩き回ることが出来るようになりました。 そうですね、ここまで半年くらい。 イヌ車なしで自宅から歩いて出掛けていけるようになるか？ なかなか想像できませんけど、いつの…
先に言い訳から入ると、 一月は寒い日が続いて、そもそもアラカン・ほどほどランナーが走れる、走る気持ちが湧いてくる朝が少なかった。 そのため、およそ75�qのランニング距離とおよそ12�qのウォーキング距離、合計87�qで終わりました。 ここへ来て、一か月100�qに届かない…月間となりました。 残念ですが、寒くて、真っ暗で、季節風の中、心が止めとけ・・・ということになり、 自粛した結果でありま…
温暖化というのは言葉のニュアンスから気温が上昇することと思っちゃう。 先週の寒波襲来を考えると、違うんだろうな。 とにかく、この寒さのおかげで、朝活回数が激減した。 数年前なら、寒さの中でも朝活に出動してましたけど、朝活復活一年目の今年はまったくダメ。 気持ちがついていかない。 真っ暗中で倒れてしまったら、他の人に迷惑かけるとか、いろいろ理由をつけてサボってしまう。 まぁ、人生そんなものかもしれ…
昨日の福岡は朝から季節風が強くて、寒さの真っ只中です。 さすがに、朝活は遠慮してまして、 この寒さに触れたのがお昼ご飯を買いに出掛けたタイミング。 実はこの時、寒いし、風は強いけど、雪ないし、たいしたことないなぁ…と思ってました。 が、1時頃帰宅した家内が、雪が凄いよ…ということで、ベランダから外を見ると、近所の高校のグランドが真っ白に… 冷ぇ…という感じの1日でした。
