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表情筋も左右差がある!
先日、小顔トリートメント講座(オンライン)を受けました!マスク生活であなたの顔、下半分がたるでいませんか? 管楽器奏者は呼吸が要!身体の仕組みを理解して …
2023/04/19 12:05
痛みの罠から抜け出す方法!
あなたは背骨を意識したことはありますか?背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②背骨の動きは気づきにくい③…
2023/04/14 17:15
背骨の動きは気づきにくい⑤
2023/04/13 06:30
市貝の芝桜公園へ行ってきました。
市貝の芝桜が見頃だよーとお友達から誘われて行ってきました。天気予報は曇りのち雨でしたが、歩きまわっている間は雨に降られずにラッキー 管楽器奏者は呼吸が要!身…
2023/04/12 20:22
背骨の動きは気づきにくい④
2023/04/12 06:30
背骨の動きは気づきにくい③
あなたは背骨を意識したことはありますか?背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②管楽器奏者は呼吸が要!身体…
2023/04/11 17:15
背骨の動きは気づきにくい②
あなたは背骨を意識したことはありますか?背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです前回の記事 管楽器奏者は呼吸が要!身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我…
2023/04/10 06:30
背骨の動きは気づきにくい①
あなたは背骨を意識したことはありますか?背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです 管楽器奏者は呼吸が要!身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっ…
2023/04/09 17:15
更年期を上手く乗り切るには!②
私は自分で言うのもなんですが更年期を上手く乗り切っている方だと思います。その秘訣はやっぱりアレクサンダーテクニーク!更年期を上手く乗り切るもうひとつの秘訣は!…
2023/04/03 17:15
楽な体の使い方(家事編)
食器洗いの時、どこか疲れますか?いちばん働いている手より背中や腰が疲れる人が多いのはなぜでしょう? 管楽器奏者は呼吸が要!身体の仕組みを理解して 不調や痛…
2023/04/03 06:30
桜ネイル(セルフネイル)
桜ネイル(セルフネイル)ひとつ目は桜を待ち焦がれる桜ネイル。二つ目は散りゆく桜のイメージです。 管楽器奏者は呼吸が要!身体の仕組みを理解して 不調や痛み、…
2023/04/02 10:35
昭和記念公園セグウェイツアー②
昭和記念公園セグウェイツアーの続きです前回の記事はこちら 管楽器奏者は呼吸が要!身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう!ア…
2023/04/01 06:30
2023年4月 (1件〜100件)
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