「気がつくと自分が演奏しているの忘れるほどのめり込んで演奏していました」久しぶりの演奏会を終えた生徒さんからメッセージ！をもらい、嬉しい 管楽器奏者は呼吸が…
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アレクサンダーテクニークを基に身体本来の使い方で望みの演奏を目指すホルン奏者です。
宇都宮からボディチャンスへアレクサンダーテクニーク教師になる為に通っています。目黒と新宿の美味しいお店も食べ歩いています。50代になっても若々しく自分のやりたい事をドンドンやっていきたいと思っています。
先日、小顔トリートメント講座(オンライン)を受けました！マスク生活であなたの顔、下半分がたるでいませんか？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して …
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②背骨の動きは気づきにくい③…
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②背骨の動きは気づきにくい③…
市貝の芝桜が見頃だよーとお友達から誘われて行ってきました。天気予報は曇りのち雨でしたが、歩きまわっている間は雨に降られずにラッキー 管楽器奏者は呼吸が要！身…
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②背骨の動きは気づきにくい③…
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②管楽器奏者は呼吸が要！身体…
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです前回の記事 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我…
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっ…
私は自分で言うのもなんですが更年期を上手く乗り切っている方だと思います。その秘訣はやっぱりアレクサンダーテクニーク！更年期を上手く乗り切るもうひとつの秘訣は！…
食器洗いの時、どこか疲れますか？いちばん働いている手より背中や腰が疲れる人が多いのはなぜでしょう？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛…
桜ネイル(セルフネイル)ひとつ目は桜を待ち焦がれる桜ネイル。二つ目は散りゆく桜のイメージです。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、…
昭和記念公園セグウェイツアーの続きです前回の記事はこちら 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！ア…
昨年は桜の時期より少し早くて残念だった昭和記念公園のセグウェイツアー今年は満開の桜の中、セグウェイツアーを楽しんできました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕…
山登りをしていて思ったこと⛰やっぱり呼吸って大事‼️普段 何気なくしている呼吸1日2万回以上！って知っていますか？その呼吸によって私たちの体の状態は変わってく…
腕が上がらない、以前やった50肩は辛かった…日常生活も楽器の演奏もホント大変ただ、50肩をきっかけに腕の使い方や周辺の筋肉について調べて、構造にあった動かし方…
私は自分で言うのもなんですが更年期を上手く乗り切っている方だと思います。その秘訣はやっぱりアレクサンダーテクニーク！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理…
「音が汚いって言われた」とレッスンでうつむきながら話してくれました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を…
伊豆旅行1日目の夕食後、楽しみにしていた夜桜へ昼間の桜とは違う美しさを堪能してきました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我な…
3月2日〜3日に南伊豆へ行ってきました。今回のお目当ては河津桜 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しも…
気管(息の通り道)が思ったより前だと思っただけで理想の音でファンファーレが吹けた❣️ホルン奏者のための1day講座に参加されたじゅりちゃんからアンケートをいた…
管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ 私は緊…
学びには終わりがなく、もっと学びたいことがどんどん湧いてくる。そして、学んだことのブラッシュアップも重要 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不…
久しぶりに大好きな日光へ夫が自分の干支の念珠が欲しいということで、輪王寺へ。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音…
午前中はオンラインレッスン、午後は対面レッスン！楽しい1日でした。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽…
育てるの好きです水栽培の根っこ好きから、しいたけ栽培という具合にいろいろ育てて成長を楽しんでいます。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や…
人間の構造は素晴らしい！楽器演奏時の小指について 先日、サックス奏者の方とレッスンした時「右の小指が上手く動かない」というお話しからレッスンがスタートしました…
今年は古賀志山のトレーニングを増やそうと思っています。同居の義父と義母を病院へ送り、そのまま山登りへ行きました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解し…
スマホのタッチパネルが反応しない！ちょっとイライラしますよね。それってスマホのせいだと思っていませんか？もちろん年数が過ぎてスマホの反応が悪くなることもありま…
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えする緊張対策講座のご案内です。 演奏家に向けた記事ですがア…
緊張しないためじゃなくて、緊張しても力が発揮できるようにする！
今まで演奏家の方と緊張のレッスンをしてきた私が受験生や音楽以外の方々とレッスンするようになった訳パフォーマンスをする人は緊張する場面をたくさん経験します。大き…
オンライン面接今どきはオンライン面接ありますね。対面とオンライン！どんな違いがあると思いますか？①電波の状況で画面が途切れる②電波の状況で音声が途切れる③会話…
面接は扉を開ける前から始まっている！ウソじゃありません。扉の前に立っている時どんなあなたで立っていたいですか？もし、緊張で体を縮めて立っているとしたら扉を開け…
受験の面接…着ていく服装なども大切ですが(印象がスッキリしているのって良い)もっと大切なことがあります！アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、…
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️小学校受験シリーズ 中学…
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回は大学受験について勉…
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回は大学受験についてま…
力を出すには○○が必要！受験生にオススメ！高校受験3つのコツ③
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回は高校受験について受…
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回は高校受験について緊…
時間の○○○○は変化する！受験生にオススメ！高校受験3つのコツ①
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回は高校受験についてま…
2本目のしいたけちゃん！ゆっくり収穫が始まりました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレク…
受験シーズン真っ只中アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回…
受験シーズン真っ只中アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回…
受験シーズン真っ只中アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️小学…
○○○○○○の波に乗る❣️受験生にオススメ！小学校受験3つのコツ③
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️小学校受験の③です。受験…
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画‼️今回も小学校受験について…
アレクサンダーテクニークを応用して不安と緊張をほぐし、自分らしく力を発揮するためのコツをお伝えしたいと思っています。受験生応援企画の記事小学校受験シリーズ1・…
宇都宮クラリネットアンサンブルの演奏会へ行ってきました。15年も続いているなんて凄いですね 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我…
三毳山を西口駐車場から登ってきました！寒いけど、歩くとすぐに暑くなる 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を…
ネイルをする時に自分なりのストーリーがあって、そのストーリーに合った色とシールを選ぶというやり方です。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調…
先日、お友達でクラリネット奏者の浅原ルミ子さんがTwitterでのやり取りをブログにしてくれました。ピアノの方とのレッスンを書いた記事でしたが管楽器、弦楽器の…
節分の飾りを出しましたガラス細工の鬼っ子と小鳥と梅の枝！新宿のスタジオで学んでいた頃に買ったお気に入りです 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して …
スランプになっている人に勧めたい！プロのトロンボーン奏者の方にアレクサンダーテクニークのレッスンを受けていただきました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組み…
今年はお年玉をいただいたので何を買おうかな〜と考えて、新しいゴルフウェアに決めました 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、…
全部収穫して丸坊主になったシイタケちゃん！その後は霧吹きしながらお休みさせていました。2週間以上あけてからドボンと水に半日くらい浸けると復活するらしい… 管…
昨年はサボってしまった山登り今年は高い山にも登りたいのでトレーニングを始めました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ず…
肺活量が足りなくて息が続かない！と思っている人は結構多い。肺活量が増えたら演奏での息は続くのでしょうか？大人のあなたもまだまだ伸び盛り‼️自分史上最高の音が出…
金管楽器の指導で顎を張る！という言葉をよく聞きます。前回の続きです。 顎張る問題① 顎張る問題② 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我…
金管楽器の指導で顎を張る！という言葉をよく聞きます。前回の続きです。 前回の顎関節の記事はこちら 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我…
金管楽器の指導で顎を張る！という言葉をよく聞きます。 しかし、何のためにどういう筋肉を使うなどということはあまり言われず(伝わらず)上手くいかないことも多い気…
二荒山神社へ初詣に行ってきました。お守りやお札、熊手や破魔やを買ってきました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと…
ねこ背は悪い！と言われますがねこはねこ背で困っていないなぜでしょう？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を…
2日に実家のお正月へ行きましたが、昨日は妹と姪っ子が来ると言うことで、お正月2回目の実家へ(笑)妹と会うのは4年ぶり、姪っ子は10年ちかく会っていません 管…
お正月太りを解消するためフォレストアドベンチャーおおひらへ行って遊んできました。年末年始で太り、焦るのはお正月あるある 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを…
昨日は実家の新年会へ夫と三男、私の3人で新年のご挨拶昨年就職したのに祖父から三男へお年玉少し恥ずかしそうに受け取っていました。(もらうのもおじいちゃん孝行のう…
明けましておめでとうございますお天気にも恵まれて気持ち良いお正月を迎えています。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっ…
楽譜を読み取る！難しく考えてしまうと見えるものが見えなくなる 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう…
演奏する人にとって暗譜に悩む人は以外と多い。年齢が上がれば上がるほどそんな記憶力をアップさせたい人にオススメなのが散歩です！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕…
今年の元旦は二男夫婦も一緒に集まることになったのでお正月の飾りを新しくすることにしました！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我…
今年最後のレッスンはオンラインサロンで締めくくりました。前半はネガティブ練習からの脱出！後半は来年の目標について！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解…
更年期の女性に指の不調は多く指の曲げ伸ばしがスムーズにいかない…朝起きると手・指がこわばるなどの悩みをかかえていらっしゃるようです… 管楽器奏者は呼吸が要！…
お部屋のクリスマス飾りもしましたがネイルもクリスマス仕様に可愛くできました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音…
キラキラしているものを見るとテンションが上がるのは私だけでしょうか？先日作ったサンキャッチャーをどこに飾るか？いろいろ考えて、自分の椅子からよく見える場所にぶ…
真岡から今石素介くんという素晴らしいホルン奏者が羽ばたく瞬間を見に、聴きに行ってきました。17歳とは思えないブラボーな演奏に興奮し、涙しました。 管楽器奏者…
那須は寒いかな〜と覚悟していきましたが雪はまだなく、大丈夫。ただ、風は冷たかった 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっ…
あなたは吐く筋肉と吸う筋肉が違うことをわかって演奏していますか？この生徒さんの前回のレッスンは呼吸について！吐く筋肉をアップデートする実験でした。管楽器奏者は…
人生出会いもあれば、別れもある。わかっているけどやはり辛い… 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう…
この椅子、吹きづらい…そんなことを思って演奏したことありませんか？(ピアノを演奏する人なら座面に接しているところによって腕・指の動きに影響しています)今回は管…
しいたけ栽培のその後はしいたけ好きはめっちゃオススメ前回の記事はこちら 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動…
フルートからピッコロトランペットからコルネットなど同属楽器の持ち替えは普通にあります。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく…
おかげさまでシオヤベース特別個人レッスン会が無事終了しました。終わってからもバタバタとしてやっとブログが書けました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理…
オススメされてなかなか行けてなかった宝篋山へやっと行ってきました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽…
先日、ネクサスブラスバンドの第27回定期演奏会へ行ってきましたコロナ禍になって通常の演奏会を開催できるということでワクワク 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組…
パフォーマンスアップのためのアレクサンダーテクニークレッスン！特別価格で個人レッスン会を開催します。シオヤベースさんのオープン3周年記念！11月26日(土)・…
先週のみんなの奏法研究室は(旧オンラインレッスン室)今回は口の感覚を育てる！というテーマでお話しさせていただきました。管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解…
キノコが大好き過ぎて、しいたけ栽培始めました 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダー…
ゴルフコースでレッスンを受けました雨の中、寒いゴルフになってしまいましたが、先生と一緒だと軌道修正してもらいながらなので、サクサク進みました。 管楽器奏者は…
昨年、恩師の演奏を聴いて感動しました。ぜひ今年も聴きたい！と思っていたら、お友達からお誘いがありました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不…
夫の59才の誕生日でした。欲しいものは特にないと言うので…最近、足が冷えると言っていたので暖かグッズを探しにお店へ行きました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の…
ゴルフを始めて1年半が過ぎました。少しずつ上達しているとは思うけどまだまだです今月、ゴルフコースでいつもレッスンを受けているプロの先生にレッスンを受けることに…
想いの伝わる演奏はプロもアマも関係ない私は生徒さんの演奏会で感動してウルウルしちゃいます。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我…
あまりの混雑を知っているからこそ、益子の陶器市はなかなか行けない…今回は頑張って早起きしました。益子の陶器市、春の開催に続き、秋の開催されるのは地元民として嬉…
ウォーキングイベントに参加しました！ウォーキングというと脚に意識がいきがちですが、ウォーキングも全身の連動が大切です 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理…
京都から帰ってきて、レッスンをしつつ、近場のお出かけ地元だからこそ、ピーク時の混雑が予想できて、なかなか紅葉がいちばんいい季節にはなかなか行けてない…龍王峡を…
京都旅行3日目。朝食は昨日、やまぎしで作ってもらったハモと松茸の炊き込みご飯をおにぎりにしてもらったものを食べました。時間が経っても松茸の香がめちゃくちゃして…
京都へ行ったらやっぱり美味しいお食事も楽しみにしていました。予約していた二条やまぎし本店の富小路やまぎしは年内予約がいっぱいなんだそう。二条やまぎしさんへ行く…
2日目の午後は嵐山へ嵐山がこんなに人気だとはちょっとビックリです。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽…
京都旅行の2日目は西芳寺(苔寺)から始まります！予約制で写経とお庭の鑑賞ができます。私の京都観光のメインは2日に詰め込みました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体…
下鴨神社神社のあとに八坂神社と高台寺へ行ったのですが、実はあまりにもお腹がいっぱいだったので消化のために歩いていました。京都駅に着いてからの記事はこちら京都旅…
緊張をした時こそ アレクサンダーテクニーク！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダ…
緊張には人それぞれの過去と結びつくものがあります。 あなたがドキドキするのはどんな時？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我な…
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「気がつくと自分が演奏しているの忘れるほどのめり込んで演奏していました」久しぶりの演奏会を終えた生徒さんからメッセージ！をもらい、嬉しい 管楽器奏者は呼吸が…
ピアノの鍵盤って下げるのに何gぐらいの重さが必要か？知っていますか 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽…
今日はプロのトロンボーン奏者のアレクサンダーテクニークのレッスンでした。20代方で、これからますますの活躍が期待されます演奏家はカラダが命です！ 管楽器奏者…
先日、ピアノの先生とアレクサンダーテクニークレッスンでした。肩こりがひどく、腕が重いのが悩みということでした。まずは立っているところを見せてもらいました。まず…
管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ なぜ短…
管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ空気がな…
昨日はお花見に行こうと思っていたけど、土砂降りの予報ならばゆっくりランチをしてから出かけることに 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み…
楽器を支えているのは腕 ！でもそれ、ホントに腕の動き？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！ア…
楽器を支えているのは腕でもそれ、ホントに腕の動き？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレク…
よつば生協で扱っている、無添加の美味しいおせんべい屋さんが古河にあるということで、お店へ行ってみました 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調…
桜で有名な埼玉県幸手市にある権現堂すごく人だと思ってなかなか行けませんでしたが、やはり一度は行ってみたいと思っていました。今日は霧雨人は少ないかなぁ〜と思っい…
演奏する時の呼吸について勉強しているうちに、我が家には骨格模型が2つ、体についての本もどんどん増えていきました。最近、疑問に思ったのは肺はなぜ2つある？という…
つい2日前に出産のお礼参りをしたばかりですが、お朔参りはお朔参り 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽し…
4月の管楽器レッスンアレクサンダーテクニークレッスンスケジュール！管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！…
初孫に会ってきました面会時間は15分あっという間でした。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！ア…
ミツマタ群生地のあと、まずは近くの滝を見に行ってみました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！…
初めてミツマタ群生地へ行ったのは3年前前回の記事 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサン…
予定日が4月5日でしたが、昨日、初孫が1週間早く生まれました 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう…
指をもっと動かしたい時！手のひらの中の指も動かしてみて 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレ…
アレクサンダーテクニーク！ 最近、特に音楽を演奏する人の中で注目されています。 アレクサンダーテクニークとは？人間なら誰でも持っているバランス調整機…
先日、小顔トリートメント講座(オンライン)を受けました！マスク生活であなたの顔、下半分がたるでいませんか？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して …
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②背骨の動きは気づきにくい③…
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気管(息の通り道)が思ったより前だと思っただけで理想の音でファンファーレが吹けた❣️ホルン奏者のための1day講座に参加されたじゅりちゃんからアンケートをいた…
