中華風ミートローフ、茄子の味噌田楽、ユッケジャンスープ

何作ろうかな？と自分のブログを見直していて、あー、これ最近作ってないなあと。蓮根と海老の中華風ミートローフです。中華風ミートローフ。今日は海老が目立つ形になり…

n.y.デリシュリンプタルタルセット

夫がマクド好きなので、新しいセットをいただきに。私はシュリンプタルタルセット。あっさりしててベロッと食べちゃいました。スーパーに寄って帰ったら3.4キロ歩いて…

ピザトーストはお気に入り

パスコの超塾食パンはほんとに良くできていると思います。今値上がりしましたが、それでも200円で五枚切り一袋が買えます。ドンクやエーワンの半額。これで作るピザト…

八宝菜、きゅうりとわかめ、ちくわの中華サラダ、さつまいもと舞茸のお味噌汁

良く歩きました。ちょっとくたびれたので、夜は簡単に。八宝菜。久しぶり。八宝菜の青みって何でしたっけ？忘れたあ！今日はいつものシーフードミックスを使わないで、パ…

秋薔薇 万博記念公園

いつもなかなか見頃に出会えない秋薔薇、今年はバッチリ見頃です。秋の薔薇はどこかオリエンタルな風情。花も小ぶりで静かに咲いてる感じです。今日一番気に入ったのはこ…

お弁当持って

夫が急に出かけてしまい、息子は仕事。あら、思いがけず一人になっちゃいました。では、お弁当持って。ねー、ここへきますよねー。秋の薔薇に間に合いました。

今日は元気です！

今朝はとっても元気。よーく眠れて、しっかりお腹も空いて（笑）。いやいや、シニアが朝からお腹が空いてるってありがたいことなんですよ。定番のブレックファースト（笑…

とんかつ台抜き、かぼちゃのポタージュ

たこ一さんの分厚いとんかつ用豚ロースで、今夜はとんかつと決めていました。息子が「台抜きがいい」らというので、あ、その手があったなと私も台抜きに。夫は普通にたっ…

スイートポテト作りました

いい加減な私のスイートポテト。皮を剥いて輪切りにし、5分ほど水につけてあく取りした後、400gで7分ほどチンして粗熱をとり、生クリーム適当に加えてフードプロセ…

食欲が無い

大変、私、食欲がありません。無理しないで、昨夜の根菜と鶏肉の煮物を刻んで混ぜご飯に。塩昆布も少し。一膳ちゃんと食べられました。何でも病気のせいにしてしまわない…

茹で卵難しい！

卵料理は本当に難しい。今朝は半熟卵が固茹でに。ちゃんと茹で時間守ったつもりが、卵自体が小さかった。コンビニの卵は大きさが不揃いなんです。よく気をつけないと。ま…

焼売、鶏肉と根菜の煮物、わかめとひき肉の中華かき玉汁

殆ど初めての自家製焼売、「きのう何食べた？」のレシピで、作りました。焼売。焼き焼売です。焼いて売ると書く通り、焼くと美味しいですね。餃子みたいに焼いてから水を…

おやつ

インドのお土産、スティックタイプのチャイ。適度にスパイシーで、美味しい。せっちゃん、ご馳走さま❤️コンビニスイーツ。もうちょっとスポンジとプリンが入ってたらよ…

おにぎりとおうどん

ちゃっちゃっと乱暴に小さくおにぎり握って、卵焼いて、おうどん一玉を三人でわけて。何だか賑やかな食卓になりました。炭水化物祭り（笑）。今夜もシロさんの献立です。…

スッキリ元気な朝です❤️

はい、ぐっすり眠れて、元気な朝です。睡眠って大切ですね。特に質が。今朝は我が家の定番ブレックファースト。最近はレギュラーコーヒーを挽いてある粉末のと、豆を挽く…

戻り鰹のタタキ、キャベツと豚バラのもつ鍋風、黒豆枝豆ご飯

今夜のメインは、黒豆枝豆ご飯でした！黒豆枝豆ご飯。先日のは三田の黒豆、今日のは丹波の黒豆です。見た目はもう絶対三田の勝ち。野生的というか、なかなか荒い感じの三…

きのう何食べた？ 簡単レシピ3

「きのう何食べた？」のレシピ本、三冊目です。金目鯛の中華蒸し、載ってました。やっぱり副菜の鬼と言われるシロさん、沢山載ってますよ、嬉しい。こんなのあったっけ？…

かやくうどん

胃の具合がイマイチなのに、朝ちょっと食べすぎたかなあ。胃薬飲みました。なので、お昼は軽くかやくうどんにしました。軽くないかあ？今の私の状況で何より心配なのは実…

バターロールに挟んで挟んで

パン食も結構飽きます（笑）。今朝はこんな感じ。スクランブルエッグときゅうりにはケチャップソース、ハムとレタスにはマヨネーズと粒マスタード。食べやすいのであっと…

魚の寄せ鍋、ピーマンの素揚げ醤油がらめ

今夜のシニア二人ご飯は、冷凍しておいた鯛のアラを使ったお鍋にしました。魚の寄せ鍋。無印の寄せ鍋の素で味付けしています。鯛のアラを煮出してとった出汁を使って、野…

無印グリーンカレー

夫は昨日のカラオケでかなりお疲れ。ちょっとイレギュラーな事があったようです。今日肺炎球菌の予防接種に行く予定でしたが明日に変更。体調万全でないとね。で、お昼は…

ドンクのオレンジパンとコーンパン

今朝はドンクのオレンジパンとコーンパンで朝ごはんです。オレンジパンは暑い時期は販売されないように思います。違うかな？いーいかおりで至福！昔ながらのドンクのパン…

天ぷら、細巻き、茄子とエノキのお味噌汁

今日はスシ、テンプーラでまとめてみました、天ぷら。海老、椎茸、カボチャ、蓮根、大葉。細巻き盛り合わせ。きゅうり、トロタク、納豆。小松菜のポン酢漬け。「きのう何…

ゆとりですがなにか international

映画、行ってきました。大好きな岡田将生さんですから、見なくては。それと同じ宮藤官九郎作のテレビドラマも面白く見ていましたから。ドッと笑うという面白さではありま…

思いがけず美味しかったあ

映画を見にきたららぽーとのカフェで、カルボナーラ。ひっさしぶりのカルボナーラが、思いの外美味でびっくり。期待してなかったのに。そして、映画を見て、買物して帰り…

エーワンも美味しいよ

冷凍しておいたエーワンの葡萄パンをトーストして。これも美味しいパンです。今日はカラオケの夫を送り出してから息子と映画。いいお天気で嬉しい！お洗濯しよう！深夜や…

鰤照り焼き、枝豆ご飯、鰻玉、ちくわとさつまいもの天ぷら、白菜とエノキのお味噌汁

今夜は和食。色々作りました。鰤照り焼き。今日は焦がさないよう気をつけて。枝豆ご飯。塩茹でして皮を剥いた黒豆枝豆と塩昆布を炊き上がったご飯に混ぜた混ぜご飯。塩昆…

ケンタにしました。

しばらく食べないと禁断症状が出ます😆コーラはスーパーで買って。コールスロー美味しいね🤤今日はカーネルクリスピーが一個おまけについてきました。ウチにも黒豆枝豆が…

つばめパン、今朝でおしまい

ほんとに美味しかった、つばめパン。どちらかというと、ハードトースト派なんですが、このパンのもっちりには脱帽。お取り寄せしたいくらい。できるのかな？たっぷりのサ…

豚肉生姜焼き、茗荷ときゅうり、しらすの三杯酢、とうふと舞茸のお澄まし、鰻茶

タモリさんの生姜焼きの真似をしました。豚肉生姜焼き。豚薄切りに片栗粉をまぶして、玉ねぎと一緒に炒め、醤油、砂糖、生姜すりおろし、酒を大体同量まぜたものをかけま…

きのう何食べた？ 22巻

今日発売ですよー！作りたいメニューがいっぱい。特に焼売。我が家で人気のホットプレートがここでも人気！焼売もホットプレートで作っています。焼き焼売ですね。物語の…

おうどん

とってもいいお天気の中、とっとこ一人でお買い物に行ってきました。夫は整形外科でかなり待たされているようです。で、お昼ごはんはおうどんにしました。これが乾燥かき…

もっちもちつばめパンの朝

あー、美味しい。美味しいパンは朝から元気をくれます。まだ起きてこない息子をおいて、夫と二人で朝ごはんしながら、何度も「このパン美味しいねえ」を繰り返しました。…

鶏鍋、うなぎ茶漬け

鶏鍋のセット、もも肉と手羽元とつくね、水餃子がセットになったのがあったので、買ってみたらとってもおいしかったです。白菜、豆腐、水菜、白ネギなどプラスして。プチ…

とんかつを半分こ

「きのう何食べた？」の三話で、ケンジが一人ご飯で作っていたカツ丼が美味しそうで。小さなとんかつ用の豚肉があったので、それを揚げて、夫と半分こ。自家製麺つゆで簡…

つばめパンで朝ごはん

息子が名古屋から帰ってきて、私共には異国のお土産を沢山買ってきてくれました。各ブログでお見かけする「つばめパン」も、焼きたてを二斤お持ち帰り。もっちり食パン、…

海老フライ、イカ大根、株なめことさつまいものお味噌汁

今夜は夕食は食べてくるはずの息子が帰宅してから食べるということになって、洋食仕立てにしようと思っていたエビフライを和食仕立てに。遅くなるので、和食の方がいいか…

「真夜中の子供」辻仁成

久しぶりに小説を読みました。河出文庫も久しぶり。ワクワクしました。博多の中洲の山笠の活気が、その熱の裏の人間達の美醜が、ヒタヒタと伝わってきて、主人公に心寄り…

納豆しらす丼とスーパーの阪神福袋

お昼、夫はおうどんご所望。お揚げさんと天ぷらを入れて欲しいそうで、どちらも既成品にしました。うどん揚げとどん兵衛に入ってるかき揚げだけ売ってるのがあったので。…

今朝はミルクティー

どんなに冷え込むかと思ったら家の中はポカポカでした。良かった。コーヒーミルが来るまでは紅茶。うー、やっぱり朝はコーヒーがいい。これ、いい写真。白黒って味がある…

おめでとう、ありがとう

阪神、勝ちました！日本シリーズへGOです。打は木浪、投は桐敷がMVPですって。投は私は岩崎かなあ。サトテルがもうちょっと打ってくれたらなあ。日本一は近い！！

鰤照り焼き、イカとワケギの辛子酢味噌、さつまいもの天ぷら、舞茸と茗荷のお澄まし

今夜も和食。息子がいないと和食が続きます。でも、この献立なら息子も喜びそう。明日帰ってくるし。ちょっと焦げた鰤照り焼き。焦げたけど、これ昨夜から漬け込んでいた…

豆狸

今日のお昼は豆狸の小さな稲荷寿司。詰め合わせを買って来ました。もちろん全部は食べませんよ😆2時前でお腹ペコペコだったから食べられたかも、ですが😆😆真ん中の黒豆…

朝からバタバタ

今日は生ゴミの収集日。朝六時起きで出して来ました。いつもは息子がタッターと行ってくれるのですが、シニアは転ばないように気をつけて、よちよちと。夫はとても危なっ…

豚肉じゃがコロッケ、鰆のきずし、煎り鶏、株なめこと白ネギのお味噌汁

今夜は夫のリクエストでポテトコロッケ。豚肉ポテトコロッケ。豚肉と玉ねぎを炒めて塩胡椒したのを潰したじゃがいもに混ぜて、コロッケに。優しい味になりました。煎り鶏…

今日の業務スーパー

たこ一さんにろくな物がなかったので、今日は業務スーパーに買い出しに行って来ました。いつもの定番が殆ど。合挽きミンチはもう冷凍庫の中。パナメイ海老、スルメイカ、…

月見バーガー

業務スーパーに行くとマクド（笑）。夫が月見バーガーが好きなので、終わらないうちに。私もお相伴。夫は、月見すき焼きナントカセット。私は普通の月見バーガーセット。…

ピザトースト

定番のピザトースト、玉ねぎ薄切りとピーマンは絶対です。タバスコも。シャウエッセンを刻んで散らしました。今日も暑くなりそう（笑）。明日は仕事なのに雨が降るそうで…

鰆塩焼き、煎り鶏、じゃこおろし、さつまいもと茄子のお味噌汁

今夜はたこ一さんの食材で和食。鰆塩焼き。秋の鰆は脂が乗って本当に美味しいです。煎り鶏。これはキャラメリゼするシェフさんの炊き方で。本当に食材の美味しさが生きる…

久しぶりのお好み焼き

今日は久しぶりにあの「優しいお姉さん達」のお好み焼き屋さんに行きました。今日は小さい方のお姉さんが焼いてくださって、とっても美味しかったです。ひょっとしたらま…

朝、27.5度！

リビング、ただ今27.5℃。暑いです。 そして、土曜は暖房が必要なくらい冷えるそうで、いやあ、体調を崩せと言わんばかりの気候です。ウチの孫ちゃんご贔屓のシャウ…

戻り鰹のタタキ、天ぷら盛り合わせ、ワカメと玉ねぎのお味噌汁

今夜は二人の食卓です。個別画像撮り忘れ。戻り鰹のタタキ。自家製麺つゆにお酢を加えてニンニクすりおろしを入れてタレにしました。玉ねぎスライスと大葉を乗せて。やっ…

マルちゃん正麺醤油味

お昼は昨日のおでんが美味しくなっていそうなので温め直して、と思っていました。何と、ご飯が・・・ありませんでした。で、夫と同じラーメンにしました。久しぶりで普通…

ときりんご

梨だと思って買ったら、りんごでした。朝はその「ときりんご」と、ローゲンマイヤーの塩パンで。ときりんごはとっても甘いりんごで、果肉は柔らかかったです。私はもうち…

秋刀魚塩焼き、肉豆腐、ネバネバ野菜のスープ

もう今日はほか弁にしようかなと思ったけれど、明日から息子が出張で五日間も不在。外食になるのに・・・。できないことがあるものか〜🎵簡単にできました（笑）。秋刀魚…

にしんそば

病院でお昼ごはん。にしん蕎麦にしました。思ったより結果は良くなくて、ちょっと凹んでいますが、まあ、これは仕方ない。しっかり付き合っていきます。とにかく今元気だ…

今朝もお惣菜パン

今日は病院の日。朝は簡単にお惣菜パン。少し余分に買っておいて夫のおやつにも。しっかり食べて、行ってきます。今日はボディバッグと例の チャコールグレイのワンピー…

おでん

今夜は今季初のおでんです。スジ、こんにゃく、大根、ちくわ、厚揚げ、ごぼ天、ソーセージ、卵。新米のゆめぴりかが美味しーい。私、完食はできませんでした・・・。圧力…

コーデュロイラウンドショルダーバッグ

GUで購入しました。ボディバッグ、ベージュ色です。実物を見ないで買ったのでちょっと心配でしたが、いい感じでしっかりした品物でした。畝もしっかりしています。マチ…

担々麺

お昼はセブンの冷凍担々麺です。ブログでも好評の記事をあちこちで見るようになりました。これは本当に良くできています。辛さも調節できます。私は添付の粉を半分くらい…

とっても美味しいピザトースト

朝からちょっと炒め物をして、パンに乗せました。ひと手間だったけど、ほんとに美味しいピザトーストができました。薄切り玉ねぎとしめじ、ベーコンを塩胡椒で炒めて、ケ…

豚肉のマスタードクリームソース、ポトフ

例の豚肉ブロックを切り分け、塩麹を塗って冷凍しておいた豚肉を焼いて、マスタードクリームソースをかけました。豚肉のマスタードクリームソース。120gの豚肉3枚に…

かき揚げ天蕎麦、細巻

簡単ではなかった昼ごはん。結構時間かかったあ。かき揚げは根菜とカニカマ。牛蒡、にんじん、さつまいもを千切りにして。これが結構時間かかりました💦細巻はきゅうりと…

焼豚サンドイッチ

塊で買った焼豚を消費したくて。それとお惣菜パンが美味しいのはパンとウスターソースのコンビがいいからと気がついて、バーベキューソースに辛子を加えてパンに塗りまし…

鰻重、小松菜の辛子和え、じゃこおろし、舞茸のかき玉汁

仕事嫌いな鰻屋さん、今日はタイミングよく開いていて、行列も四人ほど。あらあ、珍しい。では、今夜は鰻にしましょう。鰻重。ここの鰻はリーズナブルで本当の焼き立て熱…

かやく煮麺

男性陣の衣類、8枚アイロンかけるだけで、疲れました😆ちょっと風邪気味かしらね、ルル飲んで休んでました。でも、夫はかっちり正午にケツネうどんとご飯一膳召し上がり…

これで朝焼くフランスパン、おしまい・・÷

いいお天気ですね。洗濯日和。アイロンワークが残っています😓今朝もこんな感じ。これでフランスパンがおしまい。うーん、また買いに行かなくっちゃ。窓を全部閉めて朝ご…

海老クリームコロッケ、砂ずりと玉ねぎのポン酢和え、コーンポタージュスープ

今夜は冷凍食品と缶詰とコンビニのカップデリです。海老クリームコロッケ。にんじんとさつまいものグラッセ。業務スーパーの冷凍食品ですが、我が家では大好評。もう一か…

2年ぶりに片付けたよー！

ちゃんと片付けたのはほぼ2年ぶり。つ、つ、疲れたあ。引き出しも片付けました。割り箸が・・・何か神経を病んでいる人のように集めてありました。全部捨てた！それと串…

一晩おいたハヤシライス

目玉焼き、また壊れました。カレーのみならず、ハヤシライスだって一晩おくとおいしくなりますねー！今、キッチンいつも見えてる部分の三分のニくらい整理できてます。夫…

終活はしない

今、辻仁成さんの「真夜中の子供」を読んでいます。彼のSNSの記事が面白くてとても共感できるので、読んだことのなかった彼の小説も読みたくなりました。物凄く正当な…

お惣菜パンで朝ごはん

コンビニに行くと美味しそうなお惣菜パンが沢山あります。で、今朝はそれを。私のブログをご覧になった息子のお友達が「何人家族ですか？」と尋ねられたとか。三人ですが…

ハヤシライス、ミニトマトとモッツァレラのサラダ

まだまだ引っ張るロテサリーチキン。骨を集めて冷凍しておいたので、それを煮出してスープを取って、丁寧に漉して、ハヤシライスを作りました。ハヤシライス。やっぱり煮…

ウォーキングのちミスドでばあ！

一駅向こうまで歩きました。一時間ほど。そして。アホの息子が蚊に刺され、デング熱で死ぬというので、彼の希望を入れてやって、こんなん食べてます。一人一個ずつですよ…

ネギと焼豚の炒飯

今日は夫がカラオケの日なので、ちゃっちゃっと早めにお昼ご飯を食べさせて。ありものですが、美味しくできました。創味シャンタンと焼肉のタレで味をつけます。白ネギは…

人の弱みにつけ込んで

読者申請をしていただいた方のブログには必ずお邪魔しています。ブログにまだ記事のない方は、残念ながら全員、申請は却下させていただいています。さて。昨日、私が病い…

香り高いドンクのパンで

しっかり秋、という感じの朝です。諸般の事情から、今朝はサラダ無し（笑）。代わりにヨーグルト。ドンクのパンはオレンジピール、レーズン、チーズの入ったパンと、大好…

鯛のあら炊き、甘エビのお造り、水菜と豚肉のポン酢和え、潮汁

今日もデパ地下で、鯛のアラと甘エビを買いました。千円でした😆鯛のアラ炊き。今日は牛蒡も入れています。凄い美味しい、凄い美味しい、凄い美味しい！甘エビのお造り。…

ニューアストリアで休憩

あの美味しいカツサンドのニューアストリアのもう一つの名物、ミックスジュースをいただいております。息子はレモンスカッシュ。甘くなくて美味しいこと！大人なおやつで…

巻物だけ

夫と息子は焼豚麺と巻物、私はお腹が空かないので、巻物だけ。きゅうり、納豆、カニカマ。お昼からはお魚買いにデパ地下まで行く予定。お肉が続くと辛い年齢になりました。

目玉焼きが下手

二、三日前からibis mailが使えません。今、息子がやってくれてますが、どうやら復旧は難しそう。うーん、不便。今朝は三人が同時刻に起きてきたので、フライパ…

とん平焼き、茄子のミートグラタン

今夜は献立に最後まで迷いが。メインは何かなあ？ゆめぴりか新米かなあ。とん平焼き。オムライスではありません（笑）。もやしとキャベツ豚バラ肉を塩胡椒で炒めて卵で巻…

きつねうどんと巻物

ちょっと涼しいので、暖かいおうどんにしました。かっぱ巻と納豆巻をつけて。とろろ昆布も入れました。昆布、大好き💕今日は何だか凄く体調がいいんです。気分スッキリ、…

冷たい雨の朝です。

今朝も息子が早朝から出勤なので早起きです。昨夜は日付の変わるちょっと前に帰宅、フリーは忙しくてなんぼですからね。今朝はオーストラリアのアスパラを茹でて。野菜の…

酢豚、白菜としめじ、チキンの煮物、ワカメと豆腐のお味噌汁

今日中に息子帰ってこられるかなあ、の忙しさです。まあ、忙しいのは良い事、身体に気をつけて。さて、一歩も外にでなかったので、冷蔵庫にある食材で。酢豚、しっかり野…

想像以上のワンピース

きゃっ！午前中にこんなん来ました！ユニクロのワンピース。チャコールグレーです。大好きなillallanさんのブログで拝見して、すぐ購入。illallanさんの…

お好み焼き

お好み焼きを作るのが簡単になったので、食卓にのぼる頻度が上がっています。大概お昼に作るので、息子が僻みますが（笑）。夫は大喜び。今日も「小さいのでええよ」と言…

朝焼くフランスパン

210℃で11分焼くだけで、アチチ、アチチのフランスパンが出来上がり。一個30円くらいのパンとはとても思えない。オリーブオイルに岩塩を振り込んだものをつけて食…

小鍋仕立てで

今夜は先日買った無印のこれを使いたくて。私と息子はスンドゥブチゲ。夫は寄せ鍋です。ニラを買い忘れた！で、白菜とアサリを入れました。正直言うと味が薄い。で、ほん…

かっぱ巻と納豆巻

買物に行く前に酢飯を合わせておき、帰ってからくるっと巻きました。かっぱ巻と納豆巻。無印の鶏つくねと根菜のお味噌汁をつけて。夫は塩ラーメンに少し巻きもつけて。さ…

葡萄パンとオレンジジュース

コストコのお家で焼くパンは、ちょっと待機してもらっておいて、エーワンの葡萄パンとブラッドオレンジジュースの朝ごはんです。ジュースは100%果汁、添加物無しで1…

ピーマンの肉詰め、豚汁、青梗菜のクリーム煮、牛肉と山椒の炊き込みご飯

野菜室のお野菜の整理献立になりました。ピーマンの肉詰め。牛肉と山椒の炊き込みご飯。無印です。香りが高い！豚汁。豚肉、ごぼう、かぼちゃ、白菜、さつまいも、白ネギ…

今日の置き弁

靴、なかなかいいのが見つかりません。梅田ブラブラして探したんですけどね。「続 窓ぎわのトットちゃん」と東野圭吾さんの新巻、迷った結果どちらも買いませんでした。…

パンケーキが美味しい！

昨日、コストコで買った木村屋本舗のパンケーキ、昨夜デザートに食べたら、家族みんなが歓声を上げるくらい美味しかった。あんまり期待してなかったせいもありますが、マ…

ロテサリーチキングリーンアスパラ添え、ポトフ

今夜はコストコの戦果で。ロテサリーチキン。グリーンアスパラはオーストラリアのもの。今春のオーストラリアはアスパラの旬。太くて甘くて柔らかーいの。コストコの寒ー…

コストコでお昼

はい、180円！飲み物フリー。夫はなかなかひいています（笑）。お腹いっぱいになるといいながら、買い物を済ませると「ラーメン、食べたい」却下‼️でも、楽しんだみ…

朝カレー

今日はコストコへ夫を連れて行ってあげるので、お昼はあのホットドッグ、だから朝はカレー。さて。NGリストの件、朝からワイドショーでも取り上げられています。私はジ…

ビーフカレー、コーンサラダ

今夜はロテサリーチキンの骨でスープをとったカレーです。玉ねぎをバターでしっかり炒め、ニンニクとビーフを入れて炒め、赤唐辛子と野菜も炒めます。小麦粉を少し入れて…

お散歩してお買い物して

1時50分から2時58分まで、途中15分くらい休んで、一駅向こうまで歩いてきました。約一時間かな。それからお買い物。エーワンで葡萄パンとか、無印で色々とか、家…

百日紅

ちょうど30分歩きました。ちょっと休憩、水分補給。百日紅の花が綺麗。さ、また歩きましょう。