最近気になる習慣化について

毎日の生活に置いて習慣化できておられます？皆さん蒸し暑い日が続きますが如何お過ごしですか？毎日の習慣化を考えたことはないですか？習慣って大事だと思ってます1日の始まりで朝起きてから1日の終わりまでの習慣を続けられていますか？良い習慣ができれば良いのだけどなかなか実行できないと考えているのでは人間は過去の習慣から育ち-[]毎日の生活を習慣化するにどうすれば、、、！習慣化を作ることができるのでしょうか？できない理由からお話しします【習慣化するためには前提として】二つをピックアップしてみました★正しいことより楽しむ★意思より仕組みを考えるこの条件を前提に考えてみました、★正しいことより楽しむ1日の中で早起き、ランニング読書、仕事、勉強などそれらの行動は正しいことですが生産性が高いのですがでも習慣においてはそんな事は求...最近気になる習慣化について