Mの質問

Mは誰？？？インド人です。シュリー・ラーマクリシュナの福音「ラーマクリシュナの福音」の中で登場するMです。マヘンドラ・ナート・グプタ氏、この人にこの頃、とても興味があります。1882年に彼が初めてラーマクリシュナに会ったとき、彼はイーシュワラ・チャンドラ・ヴィディヤサーガル高等学校の校長であった。彼はラーマクリシュナが死去する1886年まで、ダクシネーシュワル・カーリー寺院に住む師を訪れ続け、2、3日宿泊することもあった。そして訪問後家に戻るたびに、自己の日記帳に師の教えと会話を書き留めた。"SriRamakrishnaKathamrita"は、この日記帳を元に執筆されたものである。パラマハンサ・ヨガナンダ著『あるヨギの自叙伝』の"TheBlissfulDevoteeandhisCosmicRomance"とい...Mの質問

実践は困難です！

百も承知の助なんて声が聞こえてくるようです。しかし困難ですよね。カルマという言葉を耳にすることがあります。カルマという言葉はマイナスイメージが強くあまりいい印象はありません。因縁とか言われたりしますものね。ヨーガでは原因と結果、あるいは作用と反作用の理のことです。悪いことをすれば苦しむことになるし、善いことをすれば楽しく幸せな結果がやってきます。その果実を自らが受け取らなければならないという約束事のことです。これは宇宙的な約束事でもあるわけです。人間だけではなく、あらゆるものがこの原理に従っています。種を蒔けばそこに実がなるように、良い環境で育てば良い実がなり、そうでなければ良くない実がなるように、そのカルマの法則というものを理解するならば、一口で言うと自業自得ということになります。良いことも悪いことも、すべて...実践は困難です！

日常生活に注意！

ヨーガという言葉は周知の事実ですが、本当のヨーガの意味は知られていません。スポーツクラブで体操的に行われている健康ヨーガ、ダイエットヨーガなどがあります。それらにも効果がないわけでありません。肉体の循環を良好にし活性化されることで効果はありますが根本的な原因除去にはなりませんね。心身の不調和を生みだす原因は何かということに着目することにいたしましょう。「あ〜あ、気持ちが良かった。ヨーガをするとリフレッシュになる。気持ちいいわ」と終了後は皆さん感じることですね。しかし、その気持ち良さが何日継続しますか？？？三日もすれば、体は重く、めんどくさい症候群が現れませんか。何故でしょうか？本当のヨーガはその疑問を解決してくれます。心身の乱れは何故起こるか：不安や怒り・過労・睡眠不足・過食など生活習慣→神経系のバランスが乱れ...日常生活に注意！

なぜ悩むのか

誰もの内側に本当の自分があるにもかかわらず、そのことに気付いていないのが私たちなのです。人生という経験の中でさまざまな苦労を背負い込んでいます。妊娠を喜び、子の誕生を待ち望んだ、しかし、育児は簡単ではなく、悩み、苦しみの原因となってしまいます。結局は自分が自分を分からないのかという大きな問題にぶち当たります。心が私という第一人称を名乗っているばっかりに、本当の自分を見えなくして邪魔をしているのは心なのです。手っ取り早く言えば、心を透明のようにすることができれば、その奥に在る本当の自分は自ら顕れてくると師は話されます。その邪魔をしている心の内容というのはさまざまな煩悩といわれるものであり、欲望であったり執着であったりする。そういった心の思い計らいをなくすこと大事です。つまり子に対して色々な母の心（思い）が子の心を...なぜ悩むのか

病院にて

3日から白内障と緑内障硝子体の手術ために市内の病院に入院中です。そこで、夫の手術終了待ちで病室待機中のことです。ここは外科病棟癌の患者さんが多いように感じる。向かいの患者さんは癌のようだ、先月が一回目、そして今日の入院で二回目の抗がん剤を点滴二時間、ナースとの会話より、この点滴は皮膚につくと赤く腫れる、爛れると伝えていた。血管が痛くなったりする薬だと言う。癌細胞は死ぬのでしょうか。何か違う感じを受ける。私も以前2000年に乳癌になり左乳房全摘手術を受けた経験があります。しかし、幸いに抗がん剤はしなくて済んだ（拒否をした）結果今に至っている。その人はとても軽やかにナースに返答している、素敵だなと感じた。辛さを通り越したのだろうか。仕方がないと諦められたのだろうか。私は察することは出来ないがどうか命を生きてください...病院にて

何のために生きるか？

皆さん、こんにちは。夫が3日から7日まで白内障、緑内障の手術で入院しました。実は結婚してこんなに長く家を空けるのは初めてのことです。何をしようか？どんなに気が晴れるだろうと思って楽しみにしていました。それも内臓疾患ではなく、命に関わる病気ではないからです。ほとんど方々は白内障は日帰り手術と聞いています。夫の場合は左右の白内障と左目の緑内障（硝子体の手術）が加わるので長きに渡ります。3日は病院まで送り、備品を買い求め家での用事に帰り、午後の手術に間に合うように病院へ、結構バタバタしましたが夜はゆっくり母の絵を描き、アーサナ&瞑想を行なうことができました。12月4日の絵まだまだ細かいところが上手く描けませんが母を思い描くのは楽しいです。食事も作りおいた「味噌玉や蒸し野菜・パンも焼いたり」ひとりでゆっくりいただいてい...何のために生きるか？

味噌玉作り

おはようございます。味噌玉を作ってみました。まずは三種類の味噌を合わせます。黒豆味噌1：麦味噌1：白味噌1/2で混ぜます。サランラップを敷き、合わせ味噌大さじ1（お好み）乾燥わかめ、小花麩、かつお粉、昆布粉などを入れて丸めて出来上がりです。冷蔵庫で保存します。お椀に熱湯をそそぎお召し上がりください。今朝の独り言でした。味噌玉作り