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身近な旬のお野菜でお手軽に、楽しく作れて、大切な家族や友人も笑顔にする教室。
野菜のおいしい食べ方も紹介。大切な家族と囲む食卓。簡単手作りでもっと楽しく♪ 特別な道具や食材がなくっても、ちょっとした工夫で“おいしい” 時間のない時は基礎からじゃなくてもパパッと!簡単 どうせ毎日食事を作るなら楽しく・美味しくなくっちゃ! 毎日のお弁当のお役立ち情報・キッチン便利グッズ紹介・ 山梨の美味しいお店紹介など
【ケーキのキレイな断面の切り方は】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。昨日は基礎1コース苺ショート…
【動画撮るって大変〜💦大笑いで免疫力アップ】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 …
見えない敵!コロナに気持ちまで負けないで☆いっぱい笑ったレッスン
【見えない敵!コロナに気持ちまで負けないで】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 中…
【プティ・パ・マルシェ3/8中止のお知らせ】アイメッセでのマルシェ中止になりました。残念ですが、とにかく今は免疫力を高めていきましょう!お問い合わせ、お申込み…
【野菜と発酵食で免疫力アップ】食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。家族の健康を守るのは、お母さんの役…
【3/3雛祭り寿司お持ち帰りレッスン】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 内輪でひっそり華やかひ…
【 絵本のたべのも☆3/1中止決定】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。大人気シリーズ第4弾、先程県…
【切ってびっくり凄技!二種類違うお寿司登場☆新カリキュラム】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 …
【 これなら作れる!野菜たっぷりもちもち蕎麦がき作り】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。先日のレッ…
【嬉しい予定外!イベント中止で研修会延長戦!】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 …
生きてるだけで丸儲け!三男くんの誕生日たこ焼きミニパーティー
【生きてるだけで丸儲け!三男くんの誕生日たこ焼きミニパーティー】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。…
【うっとり〜💕食べるクリアフラワー錦玉作る】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。先日富士山のお寿…
【野菜を2品プラスで一工夫!トマト肉豆腐弁当】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 お弁当で150…
【 毎年大人気!甲府の苺で親子クッキング】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。昨年も大人気だった苺シ…
【旬の野菜の徹底活用術1dayレッスン生徒様の声】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。前回旬の野菜徹…
【忙しい朝に便利!魚焼きついでにゆで卵】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。我が家は朝食と社食弁当も…
【学びはまだまだ続くよどこまでも♪】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 【東京出張勉強の日は主人が…
【冷凍活用野菜室を救済!煮込み時間半分】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。冷蔵庫のお野菜 くた〜…
【髪もお肌もツヤツヤ☆いくつになっても憧れます】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 ちらほらして…
【食べなきゃコレ損⁈☆クレソンには血液酸化防止効果⁈】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 食べなき…
【小さな粒にBigなアンチエイジングパワー小豆】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 今日は月一くち…
【東京からプチ山梨旅☆飾り巻き寿司感想をいただきました】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 …
【 手抜き⁈いえいえ手心添えてクッキング】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。今日は年度最後の幼稚園…
【白菜の意外な使い方2月毎週木曜ラララ♪モーニングで免疫力アップ】
【2月毎週木曜ラララ♪モーニングで免疫力アップ】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 YBSラジオ…
【初めてさんでも素敵に巻けました】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。昨日は3級講座、高速に乗って…
【【旬の野菜と食材で免疫力アップごはん】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 先日の1dayレッス…
【 弾ける♪スキマスイッチコンサート】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 朝からホットヨガでウォ…
”3時間で習得!おいしくて美しい和のおもてなし飾り巻き寿司三級講座”
【2月の飾り巻き寿司3級資格取得講座】2/11(火祝)13:00〜残席残り1名です。気になる方は2/10(月)朝10時締め切りです。気になる方はお早目に!
【生徒様のご感想をいただきました】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 この日は雪予報で、高速で通…
旬の野菜徹底活用術!スタートクラス☆家庭でよく使う主要な野菜を使いこなす!
家庭でよく使う主要な野菜14品目を使いこなすことで料理のレパートリーが幅がぐんと広がる 今の食生活、どうにかしなくてはと思うあなたへ いつもレパートリー…
◎なぜだか料理本を見てもおいしく作れない!そんな方へ 基礎1.2.3コース
【 基礎1.2.3コースはどんなコース?】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 二重囲み タイトル …
【野菜たっぷり☆味噌で熟成やわらか味噌漬けポーク】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 味噌漬けにす…
【豪快にみんなで120k味噌作り体験&味噌ランチコース】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 味…
【 普段のおかずでご馳走に☆古典柄を巻く文銭巻き】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。飾り巻き寿司を…
【寒仕込み天然醸造の味噌とたっぷり野菜で温かほうとう】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 昨夜は…
【練習は裏切らない⁈継続は力なり】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 先日のスケート競技大会は、…
2月YBS山梨放送ラジオラララ♪モーニング旬の野菜と果物で免疫力アップ
【ラララ♪モーニング2月☆旬の野菜と果物で免疫力アップ】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。2月毎週…
【育メン講座でほうれん草チヂミ作り】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 「令和元年度イクメン養成講…
【具の置き方で出来栄えが違う!巻き寿司】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 具材をたっぷり何種類、…
【太巻きと恵方巻き作るコツの違いは?〇〇】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 切って食べる太巻きと…
【富士山の恵み富士山麓の青大豆を使うのがみそ!☆味噌作り体験】
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【【想像がつかない⁈から面白い☆飾り巻き寿司小鬼ちゃん】 食卓に笑顔をお届け! 野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。 節分に…
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