今日はワークグラムで関心・喜びという観点から自分を探求する時間。いくつになっても、自分を知ることって大事だなと再認識できた時間。 自分を知る。自己探求という点…
元人事、今大学のプロのキャリアカウンセラーが、企業・大学両方の観点から就活やキャリアのリアルな話を
大学生、2・30代のキャリア支援・教育を行うキャリアカウンセラー箱崎です。企業と大学両方の観点に潜在意識の働きを加えバランス良く、就活やキャリア、セラピー・日々の気付きの話など。特にまじめ過ぎるあなた、不器用なキミに、毎日が少しずつ良くなるきっかけや潤いを
私は宝石。自分の価値をしっかりと知っているの。キラキラと輝き、美しく。しっかり自分の役割を理解して、いつでも輝きを維持しているの。自分を磨くためには、しっかり…
何でこの人はこんなに働くんだろう、と思う人って、周りに一人くらいはいませんか?人の何倍も働き、てきぱき動く。周りにとってはすごいことだけど、実はその人にとって…
8月はとてもたくさんの本を読んだ。今年は夏バテが長かったこともあり、本を読んではうつらうつら、目が覚めては本を読む、という1か月。そんな中、素敵な本に出合った…
中学校のころ、同じ部活のKくんという友人がいた。自分は友人だと思っていたけれど、相手はどうだったのだろう。そこに自信がないのが、なんかわからないけれど、Kくん…
先日、渋谷でジャズを聞きに行った。メインボーカルがいる形でのジャズで、ピアノ、ドラム、コントラバスとオーソドックスなスタイルだったが、注目したのがトランペット…
今週土日は阿波踊り。久しぶりの開催で街は賑やかでらどことなく空気が軽く、色づいているようだ。街中には飲食店の出店が出ていて、冷たいビールやソフトドリンク、枝豆…
「ピクミン」をご存じだろうか。最近、ピクミンのゲーム実況にハマっている。ピクミンはニンジンにも似た不思議な生き物。主人公に協力して、ピクミンは物を運んだり、攻…
興味が持てない、と自分を責めない(就活、この時期だから取り組みたいこと)
「就活、なんだか興味を持てる仕事がないんですよ…」就活を意識し、動き始めている大学3年生の相談ではこのような内容がこの時期多い。自分が興味を持てないで、焦った…
今日は久しぶりに、以前通っていた中華のお店に行く。半年ぶり、いや一年近く経っているかもしれない店内は、それほど大きく変わっていなくとも、メニューの内容がなかな…
洗濯物を干したら雨が降り出して、取り込んだら晴れ間がのぞく。メールに、メッセージがよりよい返事がもらえなかったりする。夏の風物詩、高校野球も贔屓の仙台育英が力…
毎日楽しみにしている、ほぼ日の「今日のダーリン」糸井重里さんが、毎日いろいろな角度からエッセイを書いてくれるのが大好きで、日々その言葉を残している。ずばっと刺…
今日は先日、コイバーで写真講座を開いていただいたプロカメラマンの丸山さんとご一献。三軒茶屋という普段馴染みのない場所で、日本酒と料理が抜群においしい雰囲気のい…
2年前から、定期的に一人旅に出かけている自分。もともと一人旅はすきだったけれど、仕事が完全リモートワークになったことで、その頻度は増えている。 7年前ニュージ…
今日はコイバー。8月に北海道で行われたフォルケホイスコーレでご一緒した方々がそろってお越しいただけた。濃厚な9日間だったけれど、改めて四谷三丁目のバーでじっく…
自分は物事に対して、ネガティブに、センシティブに感じることが多い。それで苦しくなることもしばしば。 感じちゃうんだからしょうがない。感じ方は自由。表現をどうす…
アドバイスや情報に合わせすぎていないだろうか(就活、この時期気を付けたいところ)
就活の相談も、夏休み、特にお盆期間に入り、数が少なくなってきている状況。現状はインターンシップに参加したり、夏休みを楽しんだりしている状況ではないだろうか。そ…
昨日のプロロン・ダイアログカフェの振り返りを再度眺めてみる。プロロンでは、言語化を大事にしている。振り返りも正解不正解ではなく、2.5時間の対話をしてみて見え…
両方A面、102回やっても新鮮な感覚が味わえる場(プロロン・ダイアログカフェ#102)
1つのテーマをじっくりと話し合う対話の場「プロロン・ダイアログカフェ」102回目の今回は「流行、とは」というテーマで2.5時間、7人の方とテーマを深める言葉を…
みなさんは何で実家を、古里を感じるのだろうか。潮の香、朝太陽が上がると海から流れてくる靄、暑さでかく汗がちょっと潮の香りがする肌の湿り具合。ヒグラシの鳴き声か…
お盆はどのように過ごされているでしょうか?お盆でご実家に帰られている方も多いかもしれません。実家での家族との会話は、関係性の中で交わされる安心感などから、普段…
昔々、ワールドダウンタウンという番組があったのをご存じだろうか。お笑いコンビのダウンタウンが、世界から送られてくる映像を見てコメントをするというもの。他のコメ…
どれだけ待たせるんだ、おい。前巻が2018年12月、最新刊が2023年8月。「HUNTER×HUNTER」や「ベルセルク」のように、もう読めない漫画だと思って…
お土産を買っていたら、関東全域を網羅するものになってしまった。その人を思い浮かべて勝ったものだけれども、ネタ的にもなってしまった(笑) 喜んでくれるかなあ。喜…
今日は山の日。天候に恵まれたところでは、ちょっくら山にいってみようかな、という人も少なくないのではないだろうか。自分は登山小説が大好き。自分でも登山とまでは行…
以前のコイバーで盛り上がった話。「1,000円あったら何に使う?」その時の状況だったり、タイミングだったり、いろいろと条件があるかと思いますが、こういった話題…
物を食べたら、体から自然と排出するように。息を吸ったら、吐くように。 学びをしたら、アウトプットすることが大事だ。文章に書く。言葉にする。話してみる。実践して…
末広がりの日に、仕事の相談をさせてもらう。以前の自分だったら、素直に相談できていたかな。それ以前に相談できる人も見当たらなかったかもしれない。いろいろと動き、…
日曜日から熱戦が繰り広げられている夏の甲子園。猛暑の中、今大会から5回終了後に「クーリングタイム」として10分間の休憩が設けられている。選手たちはベンチ裏に移…
キャリアカウンセラー(キャリコン)のライバルはマッサージやスナックではないだろうか(特に男性は)マッサージでは、コリをほぐしながら話せる。スナックでは、酒を飲…
プロカメラマンと共に過ごすバーと誕生日祝い(コイバー#57)
今日はコイバー。特別編として、プロカメラマンの丸山さんに学ぶスマホで撮れる「映える」写真術を行う。写真を撮る際の視点や、スマホの機能などたくさん教えていただき…
7月下旬に11日間いた北海道から戻ってきてから、少々夏バテ気味。猛暑が続いているが、あえて外に出ることをしてみる。目的なくフラフラしているのは、熱中症にやられ…
日々生きているといろんなことに悩んだり、これをもっと知りたい、と思うことが多々あります。人並みにいろんなところで学んでいる感覚がある自分ですが、学びのコツって…
「夏は夜」四季でそれぞれおススメの時間を書いている枕草子では、夏は夜をおススメされている。夜になっても暑さが残っている中、今日のコイバーには5人の方が訪れてく…
猛暑は変わらねど、今週は7月から8月に月が替わっていく週。そんな今週は、コイバーが2度熱いです。8/2(水)はスパイスカレー。夏の暑さに、カレーとアルコール…
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今日はワークグラムで関心・喜びという観点から自分を探求する時間。いくつになっても、自分を知ることって大事だなと再認識できた時間。 自分を知る。自己探求という点…
4月からスタートした「組織変革コンサルタント養成講座」。6カ月間の学びの2日目。一か月に一度の学びは今日も刺激的だった。同じ場所ではバスケの3on3の大きな大…
傘をささずに、雨の日を存分に味わう。新緑の傘の下、外で雨を味わう贅沢。雨の香りや、ぽつぽつしとしとと地面を打つ音。新緑の傘は、雨の中、佇ませてくれる豊かさを与…
関心・喜びを明晰化する「ワークグラム」。大学生を中心に、さまざまな年代の社会人の方にも受けていただきました。ふたをしがちな自分の強み「関心・喜び」を再確認でき…
才能はダイヤの原石のようなもの。いくら素晴らしい輝きを秘めているからといって、それを磨くことをしなければ、光り輝くことはない。才能は鍛えられて、初めて世に出て…
話を拾ってくれない寂しさってあるんだな。賛同してくれなくても、拾ってくれるだけでいいのに。「ちゃんと話を聴いてくれた」の根底には、わかってくれたんだ、という理…
今日は午後からカフェと中華でじっくり会話。夜からは、四谷三丁目のコイバーでお酒を酌み交わしながら、会話、会話の花が咲く。少人数でしっぽりかと思いきや、なかなか…
コイバーでは毎回、いろんな方々のいろんなお話を伺うことができています。参加された方々の関係性、タイミング、一人一人が話したいことを大切にしているので、毎回同じ…
心の余裕がなく、あぁ、やってしまった、と思う今日一日。夜の公園で、にょきにょきと生命力あふれる葉っぱを見て、その姿が南国を描いたゴーギャンの絵のように感じた。…
最近、宿命鑑定の中で「表現する、伝える」「文章を書く」ということが話題にあがることが何度かあった。自分は10年前から「毎日何か書く」と決めてから、ずっとコツコ…
今日は市ヶ谷で陰陽五行の学びを深める時間。6時間!という学びの時間は、もっともっと、という気持ちを掻き立てるような時間だった。4月から力を入れている陰陽五行の…
今日は陰陽五行の宿命鑑定。初めての平日開催だったけれど、このタイミングだからこそお会い出来た方々ばかりで、思い切って開催してみてよかった。それぞれの宿命から浮…
今週水曜日は、午後から北海道のミニFMのラジオ収録後、四谷三丁目のバーへ。今回のコイバーは「5月生まれの方をお祝いしたい」という初めての企画を、これまた初体験…
直前のお知らせ、そして平日にもかかわらず、ご興味持っていただきありがとうございます。現在このような形で、お声掛けいただいております。興味のアンテナがピンと立っ…
京都で有名なご飯屋さんの「八代目儀兵衛」。米が抜群に美味しいと伺い、ランチで並んでみる。1130ごろには20人くらいが待っている状況。自分の前に待っているフラ…
今日は京都で陰陽五行の宿命鑑定をさせていただきました。一回目はオンラインで、二回目の今回はリアルで。それぞれの違いや良さを感じながらも、共通していたのは「宿命…
土曜日から京都にいる。夜遅く京都についたので、実質的には日曜日の今日から活動開始。何をしているかと言おうと、誕生日お祝いをさせてもらっている(笑)大学生の時に…
宿命は美しい。そこから語られるナラティヴは、それに共鳴してとても豊か。渋谷のスクランブル交差点にいたら、どちらに行っていいかわからない不確かな感覚も、渋谷を俯…
今日は大学の同期との飲み会。あれよあれよという感じで9人という大世帯になったのはうれしい驚き。沖縄から、あるいは北海道からこちらにくる、というタイミングがあっ…
今日は月1のお楽しみ。一つのテーマを決めて、じっくり対話する「プロロン・ダイアログカフェ」。111回目の今回は「友達」とは、というテーマでじっくり2.5時間話…
久しぶりに予定がない土曜日。金曜日は土砂降りの雨で家に閉じこもりっぱなしだったので、めずらしく休日にジムに行く。平日の早朝と違う、やっぱりジムに来ている人たち…
ボクはよくメッセージで「話を聴かせてくださいね」と書く。「会いましょう」でも「話しましょう」でもなく、「聴かせてください」だ。社交辞令ではなく、ホントに聴きた…
6月と言えば、何を思い浮かべるだろうか?梅雨入り、夏至、紫陽花にカタツムリ。大学4年生にとっては、就活の大きな山場を迎える時期、という人がほとんどだと思う。就…
昨日今日と関西の大学で自己PRのブラッシュアップ講座。オンラインで仕事ができる環境が今さらながらありがたい。就活が動き出す大学3年生が作成してきた文章を30分…
カレーを目の前にして、深呼吸。息を深く吐いて、吸う。自然とカレーの香りも鼻孔をくすぐる。今日のカレーはキーマカレー。その色合いを目で味わう。スプーンで一杯カレ…
人はどうしてバーに行くのか。美味しいお酒?ここでしか食べれないお酒に合うおつまみ?そこで出会える人人との会話?日常にない時間?どれもその通りだと思うけれど、一…
バーでマインドフルイーティング(食べる瞑想)、体験してみませんか? 人はどうして、ファスティングやリトリートをするのでしょう。かくいう自分も、京都に行ったら積…
朝4時に目を覚ます。旅先は早起きする自分だが、それでもいつもより早い。身支度を整えて、始発の電車に乗り目的地へ。京都に行ったら、必ず立ち寄る場所の一つとして、…
東京駅で勉強会の後、懇親会情に向けてテクテク歩いて日本橋へ。当たり前だけど、日本橋を歩いているひとは普段自分が歩いている場所にはすれ違えない人たちばかり。雰囲…
京都を何度も訪れると、まだ見ぬお寺や神社、場所を訪問したくなるけれど、それでも毎回訪れる場所がいくつかある。その一つが鈴虫寺。一年中鈴虫が鳴くことで有名な鈴虫…
5月も下旬に入り、相談はほぼ面接の内容一色になってきた。面接対策はやはり、実際に面接練習するのが一番。実際にやってみないと、どの部分がよくてどの部分が気になる…
丸亀製麺のシェイクうどんの中からカエルがでてきたニュースが出たと思ったら、サラダ(野菜)からカエル出てきたニュースがたくさんでてきてびっくりしている。言葉は好…
自分は年に3回は京都を訪れている。3年前に春の京都を訪れてから、神社にお寺、庭園に自然、歴史に文化。自然の移り変わりなど様々な理由から京都にひきつけられている…
旅に出て「いい時間だった」で終わるのもよいけれど、旅を振り返って言葉にすることで、立ち上がってくるものをあると思う。「春はあけぼの」と聞くと、早朝早起きして、…
2015年3月3日。一つのテーマをじっくり話し合う対話の場「プロロン・ダイアログカフェ」が生まれた日です。そこから毎月1回コツコツと対話の場を重ねてきて、今年…
昨日はコイバー#47。参加いただいた皆さんがほぼ初めましての方々。自分とのつながりは一人一人紹介していきましたが、その後はお越しいただいた方々で、話がもりあが…
5月も折り返しを過ぎた。就活の相談も、面接について、特に最終面接の対策の内容が多くなってきた。ここ数年、オンラインでの面接が中心となってきたこともあり、「一次…
旅の最後はこれ。飲んでばかりか、と叱られそうですが。1時間前に写経して心を整えたので、差し引きゼロ…だと勝手に思っています笑 大学時代からの友人との飲み会、話…
今回の旅は、飲んでばかりではありません(笑)。今まで行っていなかったところを訪れたりすることで、心が感応したり、喜んだり、これは違うと思ったり。様々な自分と出…
今日も今日とて旅先で飲む。3日連続の飲み会になり、胃袋は使え影なかもしれないが、会いたい人に会いたいタイミングあがるなら、やっぱりあってみたと思う。 庚はいろ…