4/25 今日の鍛錬 673回目

4/25 今日の鍛錬 673回目

道場で稽古のみ道場で稽古 2時間以上更新はしていませんでしたが、毎週木曜と土曜は稽古に行っていました。腰はそこまで良くなっておらず、ケトルベルは15kgのスイングくらいで抑えています。姿勢悪くなると痛くなったりするので、一度病院へ行ってみたほうがいいかもしれま

2019/04/26 11:47