昨日は7:45新千歳空港出発、18:00新千歳空港解散で社台・サンデー・GⅠのクラブ募集馬見学ツアーに同伴してきました天気は快晴で、思惑通りしっかりと日焼けに…
元厩務員で現理学療法士の著者が、その独自の視点で行動について馬・乗馬・競馬について発信します。
私は、ホッカイドウ競馬で3年間厩務員として勤め、現在は理学療法士として病院に勤めています。 「人（競馬関係者）も馬もみれる理学療法士」となって、様々な活動をしております。 また、「さすらいの理学療法士」として、全国各地に北海道から飛んで、情報を入手して、行動につなげています。 それらのエッセンスが凝縮されたのが、本ブログになります。
美味しく食べるには？調味料を工夫する素材を旬なものに器を変える誰と食べるか？これらは外的要因言い換えると変えやすいものその反対である内的要因の陰は自分のコンデ…
過去のイヤだった自分の改善された姿が理想像となるイヤだった自分というのはなかなか浮かんでこないが、こうなったら良かったのにという姿はあるそれは大学時代にサーク…
寝ている時に骨に感覚が入っているそもそも睡眠が水の時間であり腎つまりは骨寝ている時は筋の緊張がゆるいのでより骨に感覚が入りやすい以前の患者さんで、1ヶ月は仰向…
今日はDr.にとって適切である言われた通りのプログラムをしようと決めて臨んだ臨床その姿が自分にとってのストレスだが、組織にいる限り言われた通りやれることも学ば…
先日、とあるところに踵を強打踵が軽くパックリ割れて流血右踵の内側に荷重がかかると痛みあり靴の減りからすると踵の外側を主に使っているのだけれども歩いていると痛み…
先日、大哺乳類展3を見に行った訳ですがとにかく色んな骨格が見られて面白いなかでも思わず見てしまったのが四足動物の前脚の橈骨と尺骨の位置関係普通についている状態…
先日の東京和合の動画学習を経てスタバで読書普段、読書といえば自宅がメイン個人の空間での読書をあえて社会の空間でやってみるしかもコーヒー飲まないワタシにとって馴…
昨日、久々に乗馬をしてきました(これは昔の画像)前回が馬が動かずチーンとなった回でした今回は奇しくもマンツーマンレッスンに一ヶ月ぶりになりましたが、思ったより…
何事も慣れが大切動画学習もどういうスタイルでやるのがいいのか？イアホンつけるのか、パソコンから音流すのか飲まず食わずか、何か食べながらか現地で受講とは受け取れ…
先日のRSSG、昨日の解剖生理学講座どちらもやってみて思うことはどれだけ生理学、解剖学に興味を持ってもらえるかRSSGの講義を聴いて改めて生理学の教科書見てみ…
人間の身体はうまく出来ていて冷えを生じさせているのも、感情の起伏が激しいのも、逆に感情の起伏が無くなっているのも全ては命を守るを大前提で成り立っていると考える…
RSSGで東洋医学、木曜日は解剖生理学を学び直しながらスライド作成改めて勉強すると、新たな氣づきがあるそして伝えるにはどうしたらいいか？伝えたいことは多けれど…
公認講座が終わって帰りの飛行機離陸に時間がかかり意外と到着が遅くなった最近は京成成田駅近くのコインパーキングに停めているので成田空港の駅から京成成田駅or成田…
今週水曜日の講義のこともあり最近は気圧や熱という視点で自分の身体を観察している生きている限り熱は作られる熱は循環出来ていればいいが、どこかに滞るとそこに熱がた…
学びを深めるコンフォートゾーンの強化、対極ともいえるがエネルギーの総和、コンフォートゾーンの拡大を考えるとコンフォートゾーンの強化も重要そして強化にはやり切る…
本日の中山10R韓国馬事会杯に出資馬のトラモントが出走します前走は途中から捲っていって4コーナー2番手の競馬にあの競馬が一つの理想で捲り切れればチャンスはある…
先日の東京和合で紹介された話矛盾があるから思考が生まれる矛盾がないと疑問すらわかないそんなもんだろ、と思う当たり前を疑うことをしなくなる矛盾に必要なことが差異…
100km走り切って、完全にやり切った氣分今は走ろうとか、どこかのレースに出ようとか全く思わないそれくらい全て上手くいった感じがして走っていても、これで完走出…
100km走った後に食べたくなったものそれは…ラーメンでしたしかもこってりしたラーメンが食べたくなったとはいえ、ラーメン屋に行く訳でもなく(近くに日高屋があっ…
今回、100km走り切って思うことは痛みをどう散らすか？と内臓の強さ、が大事なんだと思う100kmも走っていたらどこかに痛みが生じる今回は右の内側広筋からスタ…
第6回茨城100kウルトラマラソンin鹿行を完走してきました
昨日の第6回茨城100kウルトラマラソンin鹿行無事に(？)完走してきました正直、何度も心は折られました前半は5km30分前後で走り50km過ぎたあたりから3…
病院に行くと必ずといってもらえるものそれは診断名という名のニックネーム変形性◯◯、筋筋膜性◯◯、◯◯症、◯◯病画像撮ったりして、患者さんの症状に照らし合わせて…
ほぼ同じメニューを食べ続けるワタシそこには成長がないが、週末は様々な食を楽しみ、最近はあえて辛いメニューにチャレンジしたりして次の日痛い目に遭う(笑)そこで今…
先日のRSSG(正確に言うと先月)での一つの課題はやくといそいでの違いとは？ワタシなりに紐解いてみる使うべきは陰主陽従はやく、という陽の真逆である陰はおそくい…
悪化させたらどうしようと思って動かない痛くない方の脚が痛くなって歩けなくなったらどうしようかと思って予約の日(二日後)は天気が悪そうなので予約を変更したいので…
構造という陽に機能という陰構造という具体に機能という抽象見た目という構造を追求することは機能面を犠牲にするそのことを思ってボディメイクなんかで筋トレしていれば…
毎年冬季間は肌荒れに悩まされていたワタシ乾燥肌で明らかに脂肪分が足りていない食べ物で補ったりしてみてますがなかなか効果見られずそこで今シーズンは…オイルを身体…
昨日は本番前最後の長距離練習本番(5時スタート)に近い時間からスタートして5kmを休憩入れながら走るインターバル走をやってみましたタイム的には申し分ない内容1…
相手との会話が成立する条件というのは色々あるけれどもその一つに言葉の定義が共通している、という条件があるちょっと窓を開けて欲しいワタシの思うちょっとと、あなた…
運動することは改善に向かうための入口として有効その反面、運動することは交感神経を必要以上に上げてしまうこと年を取ったり、何らかのアクシデントで運動が出来なくな…
先日の四方山話まさかワタシがスピーカーの立場で参加すると思いませんでしたが(ログインしたらいきなり告げられました(笑))定時制高校のお話しを聞いていて太極瑜伽…
29日しかないからなのか知らないですが2月はあっという間に過ぎた感じが…そんな2月の振り返りを2月はあまり行動は多くなかった一週目が乗馬行ってガッツリテンショ…
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昨日は7:45新千歳空港出発、18:00新千歳空港解散で社台・サンデー・GⅠのクラブ募集馬見学ツアーに同伴してきました天気は快晴で、思惑通りしっかりと日焼けに…
髪をさわる、と髪にふれるは違うを、は対自であり主観の能動的作用に、は親和的即時的さわる、は意識的でありふれる、は原始的であり感覚や認識主体を消去する(以上、触…
腹側に入るための条件としての安心安全感その時の安全は環境という身体外の安全も重要だが、身体内つまり身体空間の安全も重要になる外と内があっての真ん中であり中庸環…
ポリヴェーガル理論での學びから交感神経、背側どちらも防衛反応に必要なものでは使うことは問題ないが使ったら使ったで、スイッチが入りっぱなしが問題行ったら戻る戻れ…
腹側だけではダメで腹側と背側、腹側と交感のブレンドが大事先日の學びで納得したこと今日は仕事休みのメンテナンスデーメンテナンス行く前にまた資料を読み直して新たな…
先日の学びでの言葉でセラピスト側が限界を決めないことが大事、というものがあった変に経験を積んでしまうと予後予測というものを勝手にしてしまい、患者さんの限界を決…
土日の2日間、津田真人先生によるポリヴェーガル理論のセミナーに参加してきました二日目は日本発のポリヴェーガル的整体として操体法を學びましたワタシが最初に操体法…
盲視という現象 盲視 - 脳科学辞典bsd.neuroinf.jp人間には本来の視覚以外で捉えられている視覚情報が存在しておりそのことを原始感覚という第一感が…
前職の時はボトルに水を入れて持っていって水分補給今職も2月までは同じパターンだったがロッカーが小さくなり、ボトルが入らなくなった時から水を持って行くことが無く…
ボディワークでの一つのセオリー一旦、未分化に戻す大人になると複雑な動きが可能になる複雑な動きが可能になるということは分化させて使えるようになる、と言い換えるこ…
彼らの共通点は？それは昭和56年生まれで今年44歳になるヒトつまりワタシと同い年のヒトたち学生時代、40代の男性というともっとオジサン臭いイメージだった年齢っ…
久々のサ活はサウナコタンさんへ サウナコタンサッポロ // 札幌市のサウナ・日帰り温浴施設札幌市豊平区西岡のサウナ・日帰り温浴施設「サウナコタンサッポロ」（旧…
先日、第92回日本ダービーがありましたワタシの馬券は見事に外れ三連単フォーメーション、単勝が惜しかった馬券でしたが2着マスカレードボールが本命でしたから、この…
土日は半年ぶりの學びでした半年ぶりに集まっても違和感のないメンバー學びの内容はコアなものにそういう視点で相手を見たことを徹底したことは無いので今後はその経験値…
今年は前売りで買えたので参戦馬券は2本立て上は本命マスカレードボールの皐月賞を終えての初志貫徹馬券下はワタシの毎度予想する法則に基づいた馬券ダービーだから買う…
先日、久々に講義を行った訳ですが約半年ぶりまさかの再登場にこちらも地に足がついてない感じでございましたちらほらと感想が届いているのは嬉しい限り日常で使えないと…
昨日は奇跡的に素晴らしい出来事があったまさかの展開で運があるなぁと思ったのはその時仕事が終わると、入力やら何やらで時間がかかり明日(つまりは今日)のスケジュー…
リハビリはキツいもの？うーんそうなるとやりたくないヒトも出てくるよなぁ目的が何なのか？歩く前にやることがある前提条件が揃ってないのに歩くをしてしまうとあちこち…
やはり患者さんから學ぶことは多い先日全介助での車椅子移乗をやる機会があった患者さんが求めてきたからこその行動ここは是非、車椅子に乗ってもらおうそんなワタシの中…
変化をしている自分のカラダいつもなら左に出る痛みが右に出ているそこで思ったのは今まで左に出た痛みへの対処は経験していたが右に出た痛みへの対処は未経験そんなこと…
今回は患者さんの声から今担当している患者さんで受傷時に上顎を骨折した方がいる上顎を手術で固定したら、当然食べ物は食べられず出てくる食事もミキサー食(https…
我慢=我の慢心我を殺して相手に合わせる組織の人間として上の人間の言うことは絶対であり言うことが聞けないのであればその組織にいることは出来ない確かにその通りであ…
声が出ないからこそ声が出ないなりの動画を撮り保存する最初の動画の時に比べれば 声に異変？！(2024/06/07) #声 #鼻腔 #個人的ニュース #記録用声…
土曜日は久々の乗馬相棒は久々の馬でした最近乗っていた馬は、敏感に反応する馬で久々に乗った以前乗っていた馬は、どちらかと言うと動かないで困った馬でしたが今回乗っ…
最近よく利用する京成成田駅近くの駐車場先日、公認講座に行くのに成田空港へそのために車をその駐車場に停めた訳ですが手元に駐車券がある…決して無理やり突破してきた…
※あくまでも個人的見解ですし健康かどうか？は考えずに、自分の身体に起きたことを書いたブログですのであしからず昨日まで宿泊したホテル 3S HOTEL HIRA…
※これはあくまでも個人的見解なので悪しからず昨日、午後からいつものようにヘッドスパを受けてきましたいつもお世話になっているところへ ガネーシャのうたた寝 上野…
一昨日の解剖生理学講座でも声が出づらいなぁと、思っていたら…昨日の朝は声がまぁ出づらい患者さんに説明するのが大変でカスカスだったり、裏返ったりそんな声だったの…
目的がはっきりしていること目的が明確だからこそ手段が導き出される目的なしに何かやればそこでの手段には一貫性がないものになり行き当たりばったり、その場その場での…
最近の天気ははっきりしている雨の日で豪雨の時もあればスカッと晴れる時もあるこの季節、湿氣もほどほどで爽やかという言葉がちょうどいいまさに春から初夏にかけての天…
5月は実を言うとそんなに大きく移動することは無かった月東京競馬場で友人の出資馬が走るのを観戦GⅠの口取りを外から見学しました次の日はヘッドスパから大吉原展へ風…
先日終了した公認講座最初の頃は、書物に書かれたワークを覚えるワークの意味合いを理解するが主でした回が進むにつれてこれは理解する、というのが無理ということに氣づ…
昨日で公認講座が一区切りでした古い携帯に残っていた1枚の写真これは一昨日の写真ちょうどコロナが流行りだし緊急事態宣言が出るとか言っていた時代に始まった公認講座…
確認の重要性こちらが思っていたことが思い込みである可能性があるので常に確認が必要とにかく具体的にどうするか？を確認するそうしないと後になって痛い目にあう可能性…
昨日は送別会でした45年働いての定年退職スゴイですよねワタシの場合は厩務員として約3年最初の病院に約5年で今のクリニックにも約5年転職でいえば2回しているとい…
自分にとって嫌なこと、不快に思うことはラーニングゾーンでそのゾーンにいることで自分を成長させることにつながるそれはわかってはいるだからこそ、今がある訳だがさす…
先週、鼻水騒動で崩していた調子も土日の行動で上がり氣味一番大きかったのが排便の回数ご飯の量を増やした結果なのか生活習慣によるのか一日三回だったのが一回に出した…
先日のダンスフィットネスからのヨガで使われたのが肩甲骨の間にある菱形筋こんなに腕を目線より高い位置にしかもスピードを出して動かすことは普段やらない動きそうする…
今年の日本ダービーダノンデサイル号が優勝この馬は前走皐月賞を直前の競走除外になった馬その前の京成杯は走っている最中にボロ💩をしながら走って勝つという大物っぷり…
昨日は触察セミナーを受講してきました受講の理由としては町田先生にお会いしたかったのと理学療法士っぽいセミナーに参加したかったから前の日にたーきー先生のダンスフ…
