太りたい、体重を増やしたい！ガリガリ体型を確実に改善する！
太りたい、体重を増やしたい！ガリガリ体型を確実に改善する！ 世間一般にはあまり知られていないようですが、 実は「痩せたい！」と思う人と同じくらい、 「なかなか体重が増えない」 「運動をしているのに筋肉がつかない」 「ヒョロヒョロ体型が嫌だ！」 「いつも痩せていると言われてウンザリ」 という悩みを持つ人も結構な割合でいます。 そうしたなかなか体重が増えない、 痩せ体質を持っているのが、 ハードゲイナーと呼ばれる人々です。 ダイエット中の女性などは 「食べても太らないなんて最高じゃないか」 と思われるかもしれませんが、 ガリガリの体だと自信が持てない、 体を大きくしたいのに太れない、 不健康に見えてしまう 頼りなく見えてしまうなど ハードゲイナーにも苦労や悩みがあります。 私も身長は172cmあるけれど、 体重は54kgでした。 ..
2022/10/06 15:48
