道場の看板

昨日は地区の行事事があり、その際に廃材をいただきました。 兼ねてから長男と話していた通り、うちの道場にも看板を書くことにしました。 順調に息子を書いていたのですが、この子はジとヅの違いがあまりわからないみたくこんな感じになってしまいました。...

正月と福袋とデブな私・・・

新年あけましておめでとうございます！ だいぶおそいですね＾＾； 今年の正月は1月2日までずーーと仕事だったので3日、4日だけでした・・・ まぁ仕事にしてもぶっちゃけ糖質制限はやめてました・・・ まぁそれはいいとして 先ずは、毎年楽しみの福袋...

ケトジェニックダイエット1カ月を振り返りと最近の出来事

皆さま今年も1年ありがとうございました！ どうせ読んでるひともいないことだろうけど一応書いておきます。 ケトジェニックダイエットをはじめて1カ月がたちました！ 導入期の2週間はスーパー糖質制限を守りながらやっていました。 2週間後からはケト...

うちにポルシェがきた

親父が買いました。 あまり興味ないけど今の所日本では1番早いくらいの納車らしいです https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-8d-18/pitagora1984/folder...

糖質制限と子供達の休日

休みの朝はこんな状態＾＾； パジャマのまま好きな音楽かけてこうして日夜遊んでおります。 インフルエンザにかかり今週はなかなか体がうごかせなかったからおもいっきりうごかして楽しそう。 朝から格闘技 そしてケトジェニックのほうです。 トータル2...

強いレスラーを育てる

久々に1日2回更新 今日は神様が結婚式におよばれで俺と息子たちですごすことができたのでいろいろと・・・w まず、風呂屋へいって風呂入ってからの練習！！ そのあとは焼肉にいってきました！ 大衆店ですごく安いんですがなぜかドリンクバーただなのに...

ケトジェニックダイエット14日目

おはようございます。 昨日は少し炭水化物をとってみました！ 理由としては頭痛がひどかったのでいきなりやりすぎかなってことで摂取したのですが 顕著にでますね＾＾； それに食欲が尋常じゃなくでました＾＾； とりあえずまた糖質制限を今日から本気だ...

ケトジェニックダイエット13日目

おはようございます。 昨日食べ過ぎてしまって絶対体重ふえただろうなぁーと おそるおそるのったらこれ＾q＾ また減ってる・・・・さすがにこれへりすぎじゃねー？って思ってます・・・ このペースでいくと1カ月12キロくらい減る計算になりますよ・・...

ケトジェニックダイエット 12日目

皆さんおはようございます。 やばいなぜかかなり減ってます・・・ 昨日おかしいこと起きてたんですよね・・・ のどが渇く( 一一) しかも尋常じゃなく 単純水分で10リットルはとってるんではないかな？ もちろんトイレもすごい数いきました＾＾； ...

ケトジェニックダイエット 11日目

おはようございます。 今朝の体重の変化はございません・・・ 昨日だいぶ前から注文していたエバーマットがきて子供たちが大はしゃぎでした！ すごく喜んでくれて本当にうれしかったですね！ ※ちなみに昨日はかなり食べてますよ！カロリー的にも4000...