体幹トレーニングをしないといけない・・・ ぽっこりお腹が、気になるから。 とはいっても、普段の食生活の見直しが、本当は、先なはずなのですがw でも、買ってしまいました！ これ、けっこう楽しいです。 いろんなバランスボードが、あるようですが、一番、安い感じw でも、長持ちしそうだし（壊れる場所が、見当たらないw）、乗っていて、なんとなく、効いている感じもしないでもないですから。 これで、体幹を鍛えて・・・ そのうち、ぽっこりお腹にも、効いてくれれば、うれしいのですが♪ こちら⇒バランスボード
「ブログリーダー」を活用して、じゅうごさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
