カウンセリングで

カウンセリングで

この間の気持ちを話し、生活状況をお伝えすると、いつものカウンセラーさんがむずかしい表情で「それ、入院レベルではないんですか?」「ドクターは何とおっしゃってます?」「相当ヤバいですよ」自覚してなかったので、「そうなんですか?」と、間の抜けた返事をして、余計に心配されました。とりあえず、3食キチンと食べる、なるべく野菜、肉を中心に、グルテンフリーのメニューで、と念をおされ、自分でつくれなければ外注する...