さやかのスピリチュアルルーム

ショークラブデビューまであと24日

おはようございます。東京はとても天気の良い木曜日の朝です。ショークラブデビューが決まり、期間限定でデビューカウントダウン日記をこちらで綴っています。昨日はスタ…

2023/11/30 09:01

ショークラブデビューまであと25日

この度クリスティチームの一人として、12/24(日)にとあるショークラブにて一夜限りの出演をすることになりました。クリスティ先生はわたしのエキゾティックポール…

2023/11/29 08:35

おはようございます

おはようございます。火曜日、東京は曇りの朝を迎えています。今年も母からのプレゼントのシクラメンが届きました。さて日々仕事の傍ら、コンディショニングで身体を整え…

2023/11/28 07:48

さゆり先生のジャズダンス

おはようございます。少し肌寒く、薄手のコートを出してきて着た金曜日の朝の東京です。初めてジャズダンスを習ったのは、実家近くのご自身のスタジオで教えていらっしゃ…

2023/11/10 07:57

こんな時もどんな時も

おはようございます。何故か蒸している雨上がりの火曜日の朝の東京です。更年期に入ってからこの蒸し暑さが辛く、今朝はエアコンのドライを付けてしまいました😏こんな時…

2023/11/07 07:50

減量の決め手はリンパコンディショニング！

おはようございます。夜の雨が上がり、柔らかい光を感じる月曜日の朝です。週末は高校生の三男の部活、空手の試合の応援に行きました。空手には二つの種目があるのですが…

2023/11/06 08:02

11月

おはようございます。早くも11月、東京はとても天気のよい朝です。今月もオンライン講座ご視聴コースに多くのお申し込みを頂きましてありがとうございます！マイペース…

2023/11/01 08:29