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「疲労困憊からの回復コンディショニング」講座のご紹介
おはようございます。月曜日の朝、東京はすでにとても暑いです。昨日今関西に住んでいる方と久しぶりにお会いしたのですが、東京の方が暑そうだとおっしゃっていましたよ…
2023/07/31 07:53
ぎっくり腰も予防できるコンディショニング
おはようございます。引き続きすでに真夏の暑さが朝から始まっている金曜日の東京です。さて案外多い「ぎっくり腰」。医学的な正式名称は急性腰痛症といいます。こちらも…
2023/07/28 07:44
シニア特有の姿勢とは
おはようございます。今日も暑くなりそうな水曜日の朝の東京です。人生は何歳になっても勉強！毎日仕事もプライベートも反省&勉強。そしてそのことに卑屈にならないよう…
2023/07/26 07:59
今月一番の人気講座のご紹介
おはようございます。火曜日、東京は晴れです。朝はまだ涼しさを感じますので、少しの間窓を開けて空気の入れ替えをします。もうすぐ7月も終わり8月となりますが、今月…
2023/07/25 07:59
夏の冷え・むくみなどの不調を解消するためのおすすめ講座
おはようございます。月曜日の朝、東京にはさわやかな朝風が吹いています。そして山手線が始発から止まっています。さて昨日こんな記事を目にしました。今夏は「観測史上…
2023/07/24 07:55
太りにくい身体を手に入れる！ブレスコンディショニング講座のご紹介
おはようございます。金曜日の朝、東京はいつもより涼しい風が吹いています。とは言え、連日の暑さ。以前も記事に書きましたが、気温が上昇するにつれて呼吸は浅くなる傾…
2023/07/21 08:32
ランチ日記
おはようございます。水曜日の朝、東京の天気は晴れです。すでに暑いです。今日はランチ日記をお届けしますね。先日母ととても久しぶりに二人でランチをしました。母から…
2023/07/19 08:31
約21分で楽に美しい姿勢が手に入る講座のご紹介
おはようございます。金曜日、東京は少し曇っています。息子の2年にわたる大学編入のための勉強がこの度ようやく終わりを迎えました。息子は2年間、親が心配になるほど…
2023/07/14 08:39
転びました
おはようございます。今朝地下鉄駅入り口、下り階段手前で転びました。でも、安心して下さい、no damageですよ。（安定して下さい、履いてますよ。Don't …
2023/07/12 08:32
どんな時も
おはようございます。もう梅雨が明けたのでしょうか。火曜日、東京は薄曇り、気温が高い朝です。通勤に地下鉄を利用しているのですが、地下には地上の熱がこもるのか、今…
2023/07/11 07:58
夏のむくみが気になる方におすすめ講座のご紹介
おはようございます。金曜日の朝、東京は晴れています。昨日まで期間限定で公開していたオンライン講座はたくさんの方がご視聴&お楽しみ下さったようで良かったです🥰そ…
2023/07/07 07:55
【明日まで！】期間限定で公開中「足裏の重心が整うコンディショニング動画」
おはようございます！只今期間限定で足裏の重心が整うコンディショニング動画公開中です！さらに多くの方に、体調は自分で整えられるということを知って頂きたいので、足…
2023/07/04 07:55
期間限定公開しています！「足裏重心リセット講座」
おはようございます。7月が始まりました。今月もたくさんの受講生さまと共にスタートしたオンライン講座。こちらの講座ではこりやハリ、冷えやむくみなどの不調をセルフ…
2023/07/03 07:54
2023年7月 (1件〜100件)
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