おはようございます💐ってもうお昼でした😭今日の朝は良く晴れました。紫陽花がまぶしくて😍後ろにはもう雪がなくなりかけた富士山でコラボ完成🥰👍もう富士山は見えなく…
60歳で定年後、体力維持のためウォーキングから始め東京マラソンに挑戦します。
60歳で定年後、フリーランスとして起業しました。仕事の内容はいままでの経験を活かし、エンジニアとして恩返しのつもりで、お客様に出向いています。そんな生活の中、やっぱり健康が重要になってきます。糖尿病の予備軍の自分として、ウォーキングから始め、スローランの延長としてフルマラソンに挑戦します。目標は「歩かず完走」です。そんな日常の出来事を気軽に覗いてくだされば幸いです。
梅雨の時期に綺麗に晴れました🥰✌️こんなときはもしかして夕陽がきれいかも、なんて近くの海岸にでかけました。熊本県宇土市にある長部田海床路です。光の道もしっかり…
今週一週間は大忙しでした。先週土曜日から名古屋に行き、日、月と仕事をこなし大阪伊丹空港から熊本へ飛びました。 飛行機がプロペラ機で気流の影響で揺れました 無…
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おはようございます💐ってもうお昼でした😭今日の朝は良く晴れました。紫陽花がまぶしくて😍後ろにはもう雪がなくなりかけた富士山でコラボ完成🥰👍もう富士山は見えなく…
おはようございます💐6月の富士山に雪が降りました。紫陽花と富士山🗻がとっても美味しい雲で覆われ始める前に撮れて良かった朝の山活でした。サンQ
夕陽に見とれて海水が満ちてきたのに気付かなかったものです😅靴は当然、靴下までびしょびしょになってしまいました😂😂段々と満ちてきます😂長部田海床路 熊本県宇土市…
5月は薔薇が最高に美しい季節です。阿蘇市にあるはなローズガーデンはな阿蘇美に行ってきました。 手入れが行き届いているバラ園なんです。薔薇の香りが漂う園内はオー…
今日の熊本地方は快晴でした🌅やっと山歩きコースを見つけました。いつもの朝活と同じ高さの山歩きにピッタリ🤗新緑の中を歩き出すとうぐいすの鳴き声が聞こえてきました…
孫たちと遊んだ日曜日最終便で熊本にやって来ました。仕事をサボって一度は見たかったミヤマキリシマに会いに仙酔峡に行ってきました。 硫黄の匂いがする中で探した…
桐の花が満開です😍5月9日の誕生花は桐なんです。花言葉は「高尚」なるほど、紫色が神聖さを感じるわけだ😆GW中に撮った一番のお気に入りでした🤗サンQ
九州から戻って朝活再開です👏生の富士山はいつみてもいいですね。富士さんとバナナ🍌ホットサンドとコーヒー☕で朝ご飯です。至福の朝活、最高です😁サンQ
久しぶりの投稿です。今月は熊本在住のものです。 熊本地震から8年が経ちました。地震当日は熊本に居たので怖かった記憶が残っています。まだまだ修復工事が続きます。…
今日の1枚です。夕方めちゃくちゃ寒かった😭😭熊本県宇土市おこしき海岸にて天気がイマイチ😅菜の花と砂紋の1枚太陽がまだ高い位置での1枚あったかい芋焼酎でも呑んで…
山鹿市の山鹿灯籠浪漫、百華百彩に出かけてきました。寒い時期の光のアートで暖かさが身に沁みました。やっと確定申告が終わりました😁国会で「脱税の勧め」を毎日やって…
先週から熊本在住です。ダブピー部の鹿児島から来られた杏さんの専属応援団長です🥰🤟実は熊本のコースとかなんも知りませんでした😰調べたらスタートから15km付近が…
年始早々から能登半島の地震と羽田空港での事故で気が重くなります。やっと羽田空港の運航が戻ったので九州に来ました。 いつも来るとかならず立ち寄る場所があります。…
寒い九州から戻ってきました。近くのチューリップが満開とのことで出かけてきました。遠くにきれいな富士山💓💓眼に優しいチューリップ🌷たちいいよね🤗💯サンQ
先週日曜日から九州に来ています。土曜日から天草のハイヤ大橋がライトアップされるので牛深に行ってきました。 ハイヤ大橋を歩くというイベントがあり参加しました。落…
おはようございます😊ケサフジです。九州から戻り、朝活再開です。最近富士山がきれいで最高にうれしいヾ(。>﹏朝陽も眩しい😆👍一日の始まりに最高の朝でした🥰サンQ…
今日は快晴の朝です。リっちゃんの七五三をお祝いするかのようにきれいな富士山💓💓 朝6時半撮影 初めて着物を着てランランのリっちゃん😄じいさんが写真を撮ろうとす…
昨晩の便で熊本から名古屋にきました。夕方仕事を抜け出し、50年ぶりで名古屋城に行ってきました。 出来れば朝陽を浴びた名古屋城を見たかったけど今晩から大荒れの予…
やっと涼しくなりました。そこで今年の紅葉を探しに行きました。やっぱり最近まで高温続きで急に寒くなったせいか色づくまえに落葉していました。 土曜日は車一台がやっ…
鮮やかな黄色のマリーゴールドに会ってきました大分県竹田市にあるくじゅう花公園です。熊本県との県境にあり標高850mmのあるのに日中の温度25°11月なんて信じ…
今日から二週間の九州出張で福岡空港に向かっています。生憎スッキリしない天気でしたが上空から富士山が見えました🥰🥰21日には雪をかぶった富士山でしたがもうす…
おはようございます🌋🙇朝の富士山です😌💓昨日までの雨が新雪になりました。とっても素晴らしい💯富士山🗻です。明日は真夏日になるようですよ😰😰サンQ
GWを利用してアウトドアリビングを作りました。小さい庭に2x4を並べて室内と一体化することでいろんなことに活用できます。 バーベキューなど食事に利用したり、テ…
おはようございます🌋🙇雨☔️がやんで快晴の富士山です😌💓青空と富士山🗻で最高の朝活になりました☀️サンQ
最近寒い日が続いています。朝活で見つけたキンランです。キンラン(金蘭) 山林に自生するラン科の多年草です。現在絶滅危惧種と言われています。今年はいつもより多…
熊本空港からの帰りに見えました🌋うっすらでもうれしい🌋😆😆熊本空港が新しくなっていました。長い工事期間でしたが素晴らしい💯💯💯天井が斬新👏👏…
熊本地震から7年が立ちました。今日は熊本地震の日、熊本に来ました。 7年前の当日、丁度熊本に来ていて2回目の地震で仕事途中で鹿児島空港に逃げました。やっと天守…
おはようございます🌋今日、朝の一枚はこれ酔い週末を😆サンQ
久しぶりの青空です💕朝活で裏山のサクラパトロールで撮りました🤗ハッキリしない富士山ですが今年もソメイヨシノとのコラボ撮影が出来ました🥰サンQ
ソメイヨシノがもうこんなに🥰🥰朝活で青空と一緒に撮りました。今朝富士です。新雪みたいで真っ白できれいな富士山に感謝🥰👌横雲が印象的な一枚です。サンQ
三年ぶりの東京マラソンに参戦してきました。やっとロボット歩きで帰宅しました😰定年後始めた東京マラソンへの挑戦は7回目でラストランになりました。ごった返すLブ…
いよいよ今度の日曜日は70歳記念😁😁東京マラソンです。60歳から挑戦始めて7回目の完走目指しますが今回だけはどこまで行けることやら😀😀 コース途中に宿…
おはようございます🤗👌今週の一枚です。 江ノ島の上空だけポッカリ空いた隙間から朝日が当たって天使の梯子状態です💯💯💯💯😊神々しい風景にドキドキ…
九州からの帰りに東京ドームに立ち寄りました。毎年恒例のラン展です。きれいにディスプレイされたランの花々に感激😍😍😍😍😍😍😍😍いつもの展示より今…
熊本県山鹿市に来ています。市内の八千代座で行われている灯籠祭りに行ってきました。 竹の中にろうそくを灯した幻想的な風景です。 外は暗くなっ…
早いものでもう二月。今年の初出張で熊本に来ています。熊本空港行きの飛行ルートが富士山の真上を飛ぶためこの写真が限界😰😰真上からの富士山はパッとしません。や…
「ギシ、ギシ」と霜柱を踏んで朝活です。暗くて寒い朝に裏山に登ると朝焼けを見ることが出来ます。日の出の時刻が6時45分です。一週間で5分早くなりました。江ノ島上…
寒い寒い朝のメニューは豚バラ巻きミニトマトです😀ジュージュー焼いたミニトマトの酸味と甘い焼き肉のタレがバッチリです🥰👌やっちからの贈り物めちゃくちゃ美味…
河津桜を一輪咲いているのを見つけました。月1ブロガーです😅朝活で咲き始めた気の早い河津桜です。ぶるぶる震える寒さにほっこり🥰きょうの一枚はこれ🤗青空と富…