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定年後、走り始めて東京マラソンに挑戦ブログ https://ameblo.jp/tksendoh/

60歳で定年後、体力維持のためウォーキングから始め東京マラソンに挑戦します。

60歳で定年後、フリーランスとして起業しました。仕事の内容はいままでの経験を活かし、エンジニアとして恩返しのつもりで、お客様に出向いています。そんな生活の中、やっぱり健康が重要になってきます。糖尿病の予備軍の自分として、ウォーキングから始め、スローランの延長としてフルマラソンに挑戦します。目標は「歩かず完走」です。そんな日常の出来事を気軽に覗いてくだされば幸いです。

tksendoh
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住所
秦野市
出身
米沢市
ブログ村参加

2015/01/01

1件〜100件

  • 7月の一枚はこれでしょ!

    八月になりました。暑い毎日でいやになります。七月の一枚はこれでしょ🙆熊本県菊池溪谷の朝です。マイナスイオンがいっぱいの涼しさ最高😊近くの山にひまわりが咲い…

  • マイナスイオンがいっぱい

    マイナスイオンを求めて菊池溪谷に行ってきました。渓谷は涼しくて寒いくらいです😆👍️朝靄の風景が撮りたくて、この景色を長い間、待ってました真夏はここで過ごせ…

  • 夏にはウナギが最高

    今週は熊本に来ています。5月に来たとき、リクエストしておいた鰻を昼ご飯で頂きました😁社長がさばいて社員が焼きます。タレは奥さん製💯天然鰻の食べ放題。旨いの…

  • 真夏はやっぱり朝活ですね

    真夏はやっぱり朝活です😆🎵🎵朝の心地良い空気を胸いっぱい吸って緑の中を通る清々しさ🙆👍️   どっからかいい匂いがしてきました。真っ白なヤマユリの匂…

  • フリーランスになって10年が経ちました。

    おはようございます🌄🍴今日は山梨で仕事です。河口湖大石公園に立ち寄りました。ラベンダーと富士山風景です。生憎、曇り時々雨☔️で涼しい朝です。22度は最高�…

  • 紫陽花が好き

    川崎での仕事の帰り、横浜イングリッシュガーデンに立ち寄りました。梅雨の合間の晴れた空に紫陽花が輝いていました。 ピンク色の紫陽花はとっても綺麗でした    華…

  • おはようございますイマフジです昨日の冷たい雨が雪になったようでとってもきれいな富士山です...

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  • おはようございますケサフジです今日は水分を取って熱中症にご注意くださいね#ケサフジ...

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  • 熊本で一番美味しかったもの

    出張先の熊本で一番美味しかったものは社長夫妻の昼飯です天草で釣った鯛の刺身、鯛のあら煮、阿蘇の山中から山菜、美味しく頂きました。     お茶をかけて食べた鯛…

  • 今日はなんの日?

    今日はなんの日❓そうです。じいさんの70歳の誕生日です😁なってみたかった黄金世代、ついに古希です。やりたいことがたくさん有りすぎて🔧🔧🔧🔧土曜日はり…

  • 大石公園から

    午後からの打ち合わせ前に大石公園に立ち寄りました🌋😊天気予報が外れて、青空にはなりませんがスッキリとした富士山が見れました。山頂の雪景色、いつまでも残って…

  • つつじ祭り

    今週は熊本県に来ています。長崎県大村市にある松本ツツジ園に出かけてきました。 花の盛りは過ぎていましたがまだまだ色鮮やかなツツジを腹一杯楽しんできました。  …

  • 新倉山桜まつり

    明日の出張先に移動途中に新倉山桜まつりに立ち寄りました。台風の影響であいにく曇り空で定番の風景写真です。山頂が雲に隠れています。桜もかなり散っています。 一瞬…

  • 不親切な東京マラソンの返金システム

    おはようございます🙇もうすっかり暖かい春になりました。山の桜も散ってツツジに入れ代わりました。東京マラソンの返金システムがとっても不親切なので愚痴ります😅…

  • 晴れた朝の富士山

    おはようございます。昨日までの寒い雨が嘘のように晴れました。 朝活風景です。昨日までの雨が新雪となってとっても綺麗な富士山でした。  ソメイヨシノとのコラボは…

  • りっちゃんです

    おはようございます😊昨日はりっちゃんとお留守番です。産まれて一年と四ヶ月ですが成長度に驚かされます。りっちゃんの水やりデビューラナンキュラスに優しく水やる姿…

  • 日本、ワールドカップ出場おめでとう

    今日のオーストラリア戦で日本が2-0で勝ち、ワールドカップ出場を決めました👏👏👏👏👏👏👏👏おめでとう👏👏👏👏1ゴール目 三笘選手2点目…

  • ドローン撮影しました

    九州に出張に出かけた時にドローン撮影を挑戦してみました😊   youtu.beに入れましたので観てください🙇初めての挑戦にドキドキ感でいっぱいになりました…

  • 久しぶりの朝活と東京マラソン返金の連絡が来ました。

    久しぶりに朝活で山のぼってきました。曇り空から富士山が顔を出すまで粘った結果😁真っ青の空と真っ白な富士山です🙆今回の東京マラソンを65歳以上でランナー受付…

  • ラナンキュラス愛がとまらない

    3月6日本来なら東京マラソンを走ってるはずでしたがリスク回避して九州に来ています。朝からラジコの東京マラソン放送を聞きながら宮崎県綾町にいってきました。今年で…

  • ラナンキュラスをいっぱい植えました

    今日は春みたいな天気です。ラナンキュラスをたくさん買ってきて植えました🥰ラナンキュラスは大好きな花たちです。春を感じさせる花たちです。リっちゃんに水やりをお…

  • 東京マラソン、この手があったか!!

       東京マラソンを開催にあたってこの手があったか   どうしても開催したい東京マラソン事務局から以下のメールが来ました。高齢者は重症化が多いから、来年または…

  • まだ粘る東京マラソン開催可否

    今日決まるはずだった東京マラソンの開催か中止かについて先ほどメールが来ました。   開催に向けて準備を続けるとのことでした。と、いうことはもしかして、やるか�…

  • 今日はレ(0)フ(2)ト(10)の日

    今日は左利きの日です。そうなんです😆私はAB型の左利きなんです。知る人はちょっぴり変わってると言いますが、変人ではありません😄😄👍️ 昨日の朝活で作っ…

  • まだ中止が決まらない東京マラソン

    東京マラソン財団から今日きたメールに中止決定を2月18日まで先延ばしするそうです😣😣東京のコロナ感染が2万人いるのにどうしても大会をやりたいようです。もう…

  • 今年の初出張は福岡へ

    天気予報は午前中晴れで午後からくもりでした。しかし天気予報というものは当たらないもので空から見る景色は雲ばかり  こんな風景を夢見ていたんですが 来月リベンジ…

  • 朝活にて

    オミクロン感染拡大で東京マラソンも怪しくなってきました三年ぶりのランにかけてたのにラストランが延びそうです。朝活で撮った風景です。いずれも日の出前のピンクに染…

  • 2022年の初朝活

    明けましておめでとうございます🙇りっちゃんからの挨拶です😆もうこんなに大きくなりました。今年初の朝活風景です。相模湾から太陽が顔を出しました。180度反転…

  • Christmas tulips

    アイスチューリップが今年も咲きました。近くの公園にりっちゃん連れて出かけてきました。      クリスマスに合わせてちょうど咲くように調整したものです。 もう…

  • 出張解禁で熊本へ

    長女の出産から3週間がたちやっと出張が出来るようになりました。じいさんにはなんも出来なくてもいるたげで良いみたいです😁すくすくと育ってくれることを祈るだけで…

  • 家族が増えました。東京マラソン入金完了

    いつもの富士山です🌋来年3月6日、東京マラソンの参加費を入金を済ませました。60歳代最後のマラソンになります。定年から今回出ると七回目の参加です。目標の10…

  • 今日の朝活

    おはようございます🌄🍴秋晴れの富士山です🌋❗️雲ひとつない最高の朝です🌋😁朝飯☕️🍞🌄はナンカレーと目玉焼き🍳こんな土曜日、最高です。これが本…

  • 青空とコスモス

    秋晴れにはヤッパリコスモスですね😄 近所のコスモス畑で撮ったものです。     青空いっぱいとコスモスをyoutubeに入れました。頑張ってます、古希ユーチ…

  • べっぴん富士です

    最近急に寒くなり、富士山はとってもきれいな景色になりました😍😍😍朝活の山歩きで最大のご褒美です。朝日を浴びた富士山の上にはお月さまがクッキリ😍😍こん…

  • 花火観たい人、集まれ

    花火大会がどこも中止でガッカリ😖⤵️している方、必見ですよ。日曜日、いつも朝活で昇る山から花火があがりました。「秦野たばこ祭メモリアル打上花火」もう感動もの…

  • 朝活でアケビを食べるの巻

    先週、毎日の朝活で見つけておいたアケビを取り、熱々のご飯でいただきました。 まずアケビのなっている写真から 毎日通り山道でアケビの実が開くのを首を長くして待ち…

  • 私の東京マラソンはどこに行ったのでしょうか?

    今日は地元からのダイヤモンド富士💎でした🌋朝から好転に恵まれ、朝から青空でバッチリ🌋でした😄夕方ふたたび、山に登りダイヤモンド富士挑戦です。毎年、この…

  • 御輿来海岸の夕陽

    熊本出張から戻ってきました😄昨日は仕事がおわってすぐに工場近くの夕陽を見に行きました。御輿来海岸の夕陽🌇が大好き❤️砂の形が異様な感じで最高😊光の道です…

  • 熊本へ

    寒い関東地方から熊本にやってきました。相変わらず、飛行機機内はガラガラ😣😣いつまで緊急事態宣言が続くんでしょうか?上空の雲☁️がとってもきれいでした。今日…

  • ダイヤモンド富士

    8月20日朝6時、静岡県富士宮市にある田貫湖へ行きました。田貫湖のダイヤモンド富士が目的です。 朝5時頃に綺麗な朝日が当たる雲がとってもきれいでした。  6時…

  • 虹をみました

    毎日コロナから「脱走中」のものです。朝活で富士山をバックに虹🌈を発見しました😊。青空だったら良かったのですが思い通りにならないのが自然です。昨日も爆発的な…

  • 今日の空と富士山

    台風🌀一過とはいかなかった今日の富士山🗻と雲です。   いつものように朝活で出会いました。 まだつぼみが残るヤマユリ😊  オニユリも鮮やかです。   目…

  • ワクチン2回目接種完了と最近の花写真

    昨日無事2回目接種が完了しました。いまのところ、発熱とか頭痛とかまったくないです。でも今日はノンビリ過ごします。これで出張再開出来ます。山活で見つけたやまゆり…

  • 古希ユーチューバーの画像がとんでもないことになっています。

    三年前にアップロードした動画がとんでもないことになっています😂 視聴回数が100回位が普通でしたがなんと5000回を越えた動画がこれ😲😲😲  なんでか…

  • 九州から帰ってきました

    無事九州での出張も100%こなし、今日帰って来ました。今月と来月はワクチン接種のため出張は控えます。昨日の雲仙普賢岳に太陽が落ちる写真を撮りました。熊本県宇土…

  • ””★オリンピックトーチin熊本から”応援企画ダブピートーチリレー”””

    今世紀最大で体重増加中のものです。突然、ノリさんの応援企画に参加します。 熊本県阿蘇にある草千里から仕事をさぼって参加します。火口から出る噴煙をバックにトーチ…

  • はな阿蘇美の休日

    早い梅雨入りで雨☔️の毎日です。阿蘇にある薔薇のトンネルをくぐってきました😄トンネルがようこそと歓迎してます😆チワコちゃんも歓迎してくれます。見事な薔薇に…

  • 古希リーチのじいさん、定期券を買う

    昨日熊本にやってきました。飛行機の中はガラガラ😰😰😰定番の富士山撮影出来ました😊🌋富士山のお釜の中に滑落した人が救助要請しているとニュースでみました…

  • 快晴の朝活

    快晴の富士山です🌋今の季節は朝活には最高😃⤴️⤴️の季節です。絵葉書みたい🙆ツツジも満開です。とっても珍しい色のツツジに感激😍😍😍😍😍👍️バ…

  • ただいま

    4週間ぶりに熊本から戻りました。早速富士山にただいま😁新緑は気持ちいいですね🎵😍🎵トレランコースもすっかり新緑です😌💓CAさんから絵葉書を頂きまし…

  • 九州の休日 中山の大藤

    朝早くから中山の大藤を見にいきました。薄紫色の藤の花が満開で見事なシャワーを浴びました   ちょうど可愛いワンちゃんがおとなしく整列しています。 樹齢300年…

  • 九州での休日 青島マラニック

    青島太平洋マラソンコースをマラニックしてきました。肌寒い海風が吹いていてダブピーTシャツの自撮り俱楽部は断念しました コースは青島駅をスタートして青島を一周後…

  • ツツジ満開です‼️

    宮崎県三股町にやってきました。しゃくなげとツツジが満開と朝のニュースで聴きました。  鮮やかな真っ赤なじゅうたん😆  八重桜も咲いていてとってもきれいです。…

  • 熊本にて 山菜の王様、たらの芽

    熊本での土曜日は山菜の王様たらの芽取りに出かけました。 もうツツジも満開でした。  菊池渓谷近くの山に入ります。 わらびがたくさん出てます。あく抜きが必要です…

  • 今日も富士山

    朝から桜🌸パトロールで山登りしてきました。青空と富士山とソメイヨシノの素晴らしさに感動😍😍😍😍酔い週末をお過ごしください😉サンQ

  • ダイヤモンド富士

    毎年3月24日は地元からダイヤモンド富士が見られる日です。毎年天気がイマイチで見れる日がとっても珍しい   朝は青空いっぱいでした。桜はまだ三分咲きです。  …

  • ラナンキュラスが、いっぱい

    九州熊本での仕事は今日が最後でした。好きな花、ラナンキュラスを見に宮崎県綾町に出かけました。見事なラナンキュラスたち疲れた神経を癒してもらいました。一時明日戻…

  • 震えるような富士山

    今日から九州出張🏢✈️です。まったく雲っていて見えないと思っていたところに震える((⛄️))ような富士山がドーンと飛び込んできました🌋🌋🌋😂久しぶり…

  • 今日は雛祭りです

    三月三日、今日は雛祭りです。生まれてもうすぐ四ヶ月になるりっちゃんの初めの雛祭りです。お雛様はお嫁さんの実家からいただき、飾られています。晴れ着をきたりっちゃ…

  • 久しぶりの朝活

    今日は今年の冬で一番寒い朝でした。九州から帰って久しぶりの朝活です。山頂から見る富士山はとっても美しい😍朝陽をいっぱい浴びて体内時計リセットします。朝ゴハン…

  • 九州出張2週間が過ぎました。

    毎日、仕事先から宿泊先の往復で緊急事態宣言実行中です。午前中に一台納品を完了させ、午後からは少しだけソロキャン△で気分転換しました。 出張先の従業員の方からた…

  • 緊急事態宣言中ですが

    1月中は緊急事態宣言で出張を控えてましたが、もう溜まりにたまって九州にやってきました。しっかり富士山上空でパチリ👍️🌋久しぶりの上空パチリです。博多でラー…

  • ウルフムーンと朝活

    今日は今年初めての満月でした。ウルフムーンというそうです。明け方に綺麗なお月さまが光っていました。  六時頃だとまだ暗い。 太陽が出てくる時間、相模湾の雲が輝…

  • 大寒過ぎてやっときれいな富士山

    やっと富士山らしく雪が降りました😍😍ピンク富士🗻です。昨日の朝活での一枚です。今日は雲がありました。この風景を待ってました‼️フジの病にまたまた成りそう…

  • 大寒なのに

    今日は二十四節気で大寒にあたります。でも富士山には雪が無い。今朝の富士山です👀‼️私の頭髪ほど寂しい限りですいつもならこんな感じ🌋🌋今朝富士の後ろを見る…

  • 朝活にて

    昨日の暖かさで一気に河津サクラ🌸が咲きだしました😊水仙もきれいに咲いています🎵遠くにひょっこりひょうたん島が出現えっ👀⁉️ひょっこりひょうたん島知らな…

  • 新年おめでとうございます今年もよろしくお願いします今年も富士山で始まります。「一富...

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  • 150回目の朝ミニ登山トレとFBベスト4

    今日も朝ミニ登山トレに行ってきました。150回目の今日はちょうど満月🌕️できれいなお月さまと富士山に会いました😍😍   今年最後の満月🌕️はコールドム…

  • おはようございます朝焼けがすごい朝です初日の出が見れない人はpic2を保存ください#朝...

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  • 幸せを呼ぶ虹?

    GOTO出張で九州から戻ってきました。九州で雪がちらつくほど寒い毎日でした。福岡空港発ANA246便で羽田沖に近付いたら、突然丸い虹🌈を発見😲CAさんに聞…

  • きれいな富士山です‼️

    おはようございます。久しぶりにきれいな富士山です👀‼️昨日雪が降ったようで、感動しますよ朝陽を浴びた富士山🌋朝ごはんはフレンチトーストにしました。ハチミツ…

  • 朝活の贈り物

    おはようございます(^-^)/朝活で出会った風景です。今日の満月🌕️と富士山うっすら富士紅葉🍁と富士山ピンク富士最後にりっちゃん(*^^*)毎日顔が変わっ…

  • りっちゃん、生まれてくれてありがとう(^_^)

    先週おじいちゃんになりました退院したのでお嫁さんの実家に会いに行きました。ホントに小さくてかわいいりっちゃん生まれてくれてありがとう😆💕✨これからは目にい…

  • 河口湖にて

    朝早くから大月に仕事に行く途中で河口湖大石公園に立ち寄りました。 薄い雲に覆われた空でしたがコキアと富士山のコラボが撮れました。      もうすっかり紅葉シ…

  • ブルームーンと菊池渓谷

    今日は一か月の内に満月が二回あるというブルームーンです。 今週はGOTO出張で熊本にいますので10月2日の満月に魅せられて熊本城に再びやって来ました。   天…

  • 朝活の一枚はこれ(^-^)/

    おはようございます(^-^)/いつもの朝活で撮った、昨日降ったと思われる雪の富士山です🗻霧の上にくっきり白い帽子を被った富士山でした。サンQ

  • 久々に夕焼け富士と東京マラソン

    台風14号が反れた為、久しぶりに夕焼け富士が見れました。   こんな風景を見るだけでテンションが上がりますね  初冠雪の雪は完全になくなっていました。  東京…

  • 九州の名月(笑)

    昨日は中秋の名月でした。ブログも月見ランなどで盛り上がってました。今日は熊本最終日、仕事も無事終わり、熊本城で満月🌕️撮れたらいいななんて。月のウサギは見え…

  • 日本の田園風景 彼岸花

    熊本に出張中です。近くに棚田があり、彼岸花が咲き誇っていると聞いて早速出かけました。(番所の棚田) もう見頃も過ぎていましたが日本の田園風景を見ることが出来ま…

  • GO TO 出張と、ダブピー・ワールドラン熊本

    毎日、関東地方は雨と曇りで太陽を見ていません。と、いうことで九州にやってきました。熊本は好天で青空はダブピー・ワールドランに最適です。 2:01:39でストッ…

  • 初冠雪の富士山と赤富士

    おはようございます。朝、大月での仕事の前に途中下車して赤富士を撮りました昨日、初冠雪があった富士山がとってもきれいでした気温9度でとても寒い朝でしたが久しぶり…

  • おはようございます。イマフジです。今週やっと富士山が見えました。今週はこの場所からダイ...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🌋。イマフジです。今週やっと富士山🗻が見えました😊。 今週は…

  • おはようございます。台風10号が去った朝、きれいな虹が出ました\(^o^)/#虹#虹...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🙇🌋。台風10号が去った朝、きれいな虹が出ました\(^o^)/…

  • おはようございます。イマフジです。左側にお月さまが見えますくっきりさわやかな朝です。...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🌋😊。 イマフジです。左側にお月さまが見えます‼️くっきりさわ…

  • おはようございます(^-^)v月曜日の朝です。今週もコロナに負けないで頑張ろう\(^o...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます(^-^)v 月曜日の朝です。 今週もコロナに負けないで頑張ろう\…

  • おはようございます\(^o^)/秋はもうそこまで来てますよ(*^.^*)#秋近い#富...

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  • おはようございます。怪獣雲が朝の太陽を食べ始めました。今日も暑さにご注意下さい。20...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🙇。怪獣雲が朝の太陽を食べ始めました😁😀。 今日も暑さにご注…

  • おはようございます(^-^)今日の朝もスッキリした富士山が見えました️。今日も35度以...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🌋(^-^) 今日の朝もスッキリした富士山が見えました👍️。 …

  • おはようございます。ケサフジです。久しぶりの青空に富士山、感動の美しさ(*^^*)...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🌋。 ケサフジです🗻。 久しぶりの青空に 富士山、感動の美しさ…

  • パール富士狙いが雲に邪魔されました

    今週は山梨県での仕事です。早起きして山中湖にやってきました。暗い湖畔にはパール富士狙いのカメラマンが大勢押し掛けていました。密をさけて離れて待ちます。富士山の…

  • おはようございます。毎日毎日、曇り、雨️ですね。早く梅雨明けしてほしい。山に咲いている...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🙇。毎日毎日、曇り☁️、雨☔️ですね😭。早く梅雨明けしてほしい…

  • おはようございます

    おはようございます夜中の雷⚡️がすごく飛び起きました。山道もだいぶ荒れていました。朝活で運良く富士山🗻が見えました👍️。ヤマユリが雨で頭が重そうです。でも…

  • 今日の朝富士

    おはようございます。昨日から山梨県で仕事です。朝4時半に目が覚めてもしかしてと思い河口湖畔の大石公園でラベンダー撮影会です              カサブラ…

  • おはようございます。お写んぽ中に鮮やかなひまわりを見つけました。奥に紫陽花が見えます。...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🌅。お写んぽ中に鮮やかなひまわりを見つけました。奥に紫陽花が見え…

  • 大雨の九州にて

      朝、大きな雨音で目が覚めました。小降りを見計らい、梅雨の時がとってもきれいな紫陽花をお写んぽしました。 福岡箱﨑宮のあじさい苑       雨に濡れていて…

  • 富士山上空にて

    朝小雨🌂の中を楽しそうに富士五湖を走る、バナナ🍌を持ったランナーさんが見えたような気がしました🌋❔(さぁ、誰でしょう?)ANA243便で福岡に向かってい…

  • おはようございます。青空にとってもきれいな富士山に感謝️。雪もまだまだ残っています\(^...

    この投稿をInstagramで見る おはようございます🌅。青空にとってもきれいな富士山に感謝🙇🙇🌋🌋👍️ 雪…

  • 朝活とメンマを作る

    梅雨の晴れ間の青空は最高😃⤴️⤴️いつもの朝活で山トレです。自撮り名人ぐっ◯いさんのまねて5回目でやっと撮れました。コロナ太りのお腹を凹ませようと無駄なあが…

  • トトロの木 みっけ(*^^*)

    おはようございます。窓を大きく開けた電車の中にいます。蒸し蒸しするサウナみたいですこういう中で通勤、通学されているんですね。ご苦労様です🙇。昨日どっかにつれ…

  • 快晴の富士山はきれいです

    おはようございます。朝活で久しぶりに快晴の富士山が見えました👍️。ガクアジサイとコラボ梅雨入りすると見えなくなります。今日はいつもより多い富士山風景でしたサ…

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