プロフィールPROFILE
60歳で定年後、フリーランスとして起業しました。仕事の内容はいままでの経験を活かし、エンジニアとして恩返しのつもりで、お客様に出向いています。そんな生活の中、やっぱり健康が重要になってきます。糖尿病の予備軍の自分として、ウォーキングから始め、スローランの延長としてフルマラソンに挑戦します。目標は「歩かず完走」です。そんな日常の出来事を気軽に覗いてくだされば幸いです。
72回 / 322日(平均1.6回/週)
ブログ村参加:2015/01/01
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1件〜30件
12月1日日曜日にNAHAマラソンが開催されました。気温が高くて完走率64.2%の厳しい大会でした。 そんな中、とっても感動した話がRUN仲間から届きました。…
今週も九州に出張でやってきました。やっと晴れたので、さっさと仕事を片付けて紅葉狩りに行ってきました。佐賀県基山町にある大興善寺です。JR基山駅を降りたらバスも…
今朝は本格的な寒さになってきました。青空に皇帝ダリアの季節です朝活で見つけた皇帝ダリアたちです(*^^*)きれいな青空にピンクが光っています。おまけちらっと覗…
おはようございます(^-^)v朝トレ中です。西の空にお月さまがとっても綺麗です(*^^*)富士山も朝陽に当たってます(^-^)vでは、これから朝トレの再開です…
月1の山梨への出張で河口湖山中湖に立ち寄り、朝の富士山を撮りましたこれからがワクワクする季節到来でもう、最高河口湖大石公園から(AM7時頃)河口湖から朝の富士…
三月のフルに向けて朝活再開して四日目になりました。暗い内に山登りに行く途中に怖い看板が鈴を付けて歩いていますがもしバッタリ出会ったら死んだふりをしようかな通り…
月曜日から熊本に出張して先ほど、羽田に戻って来ました(*^.^*)昨日、仕事も順調に終わり空き時間を利用してコスモス観察会です秋と言ったらやっぱり秋桜でしょ(…
軽井沢にある石の教会で娘とバージンロードを歩いて来ました(*^.^*)ついつい速足になってしまいましたが上手く、旦那さんに引き継げたのでほっとしています。朝か…
おはようございます\(^o^)/やっと富士山に雪が降りました。初冠雪です。昨年より三週間遅い、綺麗な富士山にテンションあげあげおまけ江ノ島の上から朝陽が顔を出…
我が家の庭にちょっぴり季節外れのリコリスが咲きました。リコリスは曼珠沙華の仲間ですがお彼岸より一ヶ月遅いというのんびり屋さんです。目指せYouTuber熊本に…
おはようございます\(^o^)/長~~い出張から昨日戻りました今日から山梨県で仕事です。「そんなに働いて蔵でも建てるの」と友達から言われます。でも好きなことは…
8月18日から熊本に来てやっと晴れました久しぶりに阿蘇へ出かけて来ました。まず、南阿蘇の俵山のコスモスです。やっと咲き始めたばかりで花はまばらです。それにして…
にわかラグビーファンです。昨日のアイルランド戦はテレビで釘付けでした。「静岡ショック」とはよく言ったものです。 熊本県上天草市の離れ島、湯島へ出かけました。周…
今日は敬老の日です。って、私の日 最近特に老いて困る、実感していることは おいるショックその1・・・名前がでてこない。すべて「あのあの」「あれあれ」になるおい…
おはようございますv(^-^)v今日はとっても清々しい朝です。今週は山梨での仕事です。いつものように途中下車(*_*)気温20度、最高の富士山です。コキアがと…
今日の熊本県はやっと青空が出ました。8月18日に来てから初めても晴れです。 仕事が終わってから宇土市の御輿来(おこしき)海岸の夕陽を見に行きました。 山頂に…
今日もばっとしない天気です。こんなときは電車でブラリ旅が最適です。目的はやっぱり温泉がいちばん。その次は地元のものを頂くこと。最近シニア世代にお得な情報がいっ…
今週日曜日から熊本に来ています。熊本に来た途端、毎日雨降りです。仕事が珍しく順調なので少しだけ、サボって夕陽に会いに宇土市にある、おこしき海岸展望台にやってき…
昨日は立秋でした。毎日暑いですね。でも季節は確実に秋に近づいています。 今日の富士山風景。うっすらとした見えませんが栗とのコラボでした。 今年も最高のヤマ…
八月になり、やっと梅雨明けて熱い毎日が続きます。八月は重荷を背負って朝活ウォーキングに出かけてきました。 山を登っているとまだ咲いているヤマユリが歓迎の匂いを…
今日の誕生日の花はやまゆりです。花言葉は「荘厳」 朝活で山に登ってきました。どこからかいい匂いが漂ってきました。 やまゆりの匂いです。動物に荒らされて年々咲い…
おはようございますv(^-^)v今日から山梨県に出張です。いつものの朝パチで河口湖に立ち寄りました。富士山が全く見えないで移動しようと思った瞬間、雲がいつのま…
今日九州から戻るに偶然窓側43Aの席が空いていました(*^^*)もしかしていいことが起きるかも(*_*)と、予感がしていました。遠くの雲の中から、頭を出した富…
朝のお写ん歩で蓮の花を見つけました。雨降ってきましたがギリギリセーフでしたv(^o^)v...
この投稿をInstagramで見る 朝のお写ん歩で蓮の花を見つけました😄。雨降ってきましたがギリギリセーフ😁☂️でし…
今日から九州出張です。関東地方は霧雨のような冷たい気温でした。羽田空港からの上空は一面雲で当然富士山を見ることはできませんでした 福岡空港から天神に着くとい…
一年に一度だけランナーです今年も老体に鞭打って東京2020にやっとエントリー出来ました。チャリティのエントリーもクリック合戦が必要になりました。エントリーまで…
朝活で登る山の紫陽花がやっと綺麗に咲き揃いましたv(^-^)vガクアジサイがとっても神秘的(*_*)鮮やかな色!富士山がうっすらと見えています。昨日の晴れ間で…
こんばんは️。南の空にストロベリームーンが出ましたよ\(^o^)/19時17分赤みかかっ...
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今週は山梨での仕事です。朝早く家を出て、満月を追っかけましたが雲の中に入り、撃沈 山中湖畔で見た朝焼け!!水面に朝日が当たり、とっても感動 花の都公園のポピー…
朝から青空が出て、梅雨の晴れ間にお写んぽに出かけました。田園風景と紫陽花はとってもお似合いです アナベル紫陽花 小さな見学者車に気をつけて下さ…