マイペースで走ろう

今を走る

今朝は辛かった 起きるのが^^; それでも青ノ山へ   歩いてもいいと思ったけど走った    走った距離とコース 昨夜はフジマル氏の送別会でした 閉店まで盛り上がりましたね、新天地でも花咲いてください💐 歌は世に連れ世は歌に連れ 40年前、車を買ってあげるから実家に戻っておいでと母親に言われたことがあります その車のコマーシャルに使われていたのがこ...

2025/03/30 09:04

さくらラン

1週間ぶりのラン今日も1日大忙し・・・そうそう、昨日は久しぶりのTH2さんとの飲み会でした🍻ふと隣を見ると元同僚(@_@)その後3人で盛り上がりながら、あれやこれやここでは書けないことまで😆最近は鬼走りのTH2さんですが、今日はトレイルを走ると言っていたけど大丈夫だろうか私は午前中出かけるところが2ヶ所あるのでサクッと隙間走りです6時半スタート聖池から見る飯野山地上ではすでに桜は7、8部咲いていますが青ノ山山頂の桜は...

2025/03/29 09:32

棄権しながら走る後めたさ

朝4時に目が覚めてから徳島行けるかなぁと思いながらも心は諦めていたので悶々としてました(＞＜)大会を棄権しながら、走ることへの後めたさも感じながら走ることにしました今日は体が重たい^^;気持ちの持ちようで随分変化があります向かうは青ノ山墓地公園から登りますが気分転換でトレイルを進みますトレイルは急坂ですが登っている時は不思議と腰痛が和らぎますルートのバリエーションが何通りもあるのが青ノ山の飽きないところ...

2025/03/23 11:09

明日はとくしまマラソン

とくしまマラソン、とうとう明日になりました^^;そこで今朝、走ってみた体も軽いし走りも軽い聖池から、飯野山上空に太陽、その太陽からのビーム・・・何を暗示しているのか明日フル走るかもしれないのに青ノ山へゆっくり走っているつもりもペースが早い（私にしては）^^;田潮八幡神社から登りますが登りが意外と楽(多分走る姿勢が負担を軽くしているのでしょう)山頂からの景色ですが、もう少したつと両サイドが桜で満開となり見事...

2025/03/22 10:28

走れそうな気もするが

4時に目が覚め寝付けない^^;走ってみようかな・・・まだ暗いなかスタート山はさらに暗いのでお城に向かいました意外と体が軽い(・Д・)天守広場まで歩くことなく登れた市役所、駅、港、遠くに塩飽諸島が見えますでも長い距離を走る自信がなくて軽くまとめてフィニッシュ走った距離とコース今日の収穫がなかったわけでもないお城の急坂を歩かず登れたこと、体が軽かったことダメもとでチャレンジすべきか、大事を取るか悩みどころ(>_...

2025/03/20 06:53

ミストの中のラン

朝4時に目が覚めてそれから眠れず悶々じゃ走るか^^;何だか小雨なのでしばらく家で待機待機し過ぎて出遅れてしまい6時スタート(＞＜)外に出ると辺りはミスト最初は海へ向かったのですが、海に行っても景色が見えないなら意味がないので途中で方向転換やっぱり青ノ山へ(^_^;)田潮八幡神社から青ノ山を見上げるも山容すら全く見えません足下は見えるので走るのは問題ありませんがミストの中は幻想的頂上から見る景色もこんな感じ道が...

2025/03/12 08:48

やっと走った

思うように走れませんね今朝もあまり走る気にはなりませんでしたが、昨日徳島マラソンのご案内が届いたし、やるだけの事はやろうと重い腰を上げて外に出た寒っ🥶霜が降りてました走らずに歩こうかな・・・いやいや少しは走ろう聖池には水が張られてましたねー水面には🦆意外にも体は重くないから不思議^^;これから向かう青ノ山ですが、今日はダブルはムリ膝の調子も良くないので登る前から白旗です(＞＜)墓地公園から登りますが、こ...

2025/03/09 14:36

何とか青ノ山ダブル

2月11日の日曜日から毎週日曜日は青ノ山ダブルを走ろうと決心して今日で4週目朝起きて雨が降っていたのでラッキーと思ったが、まもなく雨はあがってしまった^^;雨がまた降ってきたら止めようかなと思いながらスタート青ノ山は霧の中です頭の中は途中で止める理由探しでいっぱい展望台からの景色もほとんど見ることはできません視界が悪いためか霧笛が鳴り響いてました～1周目が終わって、途中で止める理由が見つからず2周目突入^^;...

2025/03/02 11:50

半袖短パン

今日はめっちゃあったかい、いや暑いくらい🥵なので半袖短パンで走りました向かったのは青ノ山、暑さで霞んで見えます田潮八幡神社から登りますが、漫然と登っているのに少し腹が立ってきて、途中からスイッチが入りました(^^;;ゼェハァ💦青ノ山駐車場から見える飯野山も霞の中です展望台に立ち入り禁止のテープが張られてましたが、何があったのか見ただけではわかりません下りもそれなりに頑張りました平坦なロードもそれなりにい...

2025/03/01 15:40