たらたらにっき。

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昨日、胸の赤くなってるところが膨らんできてて、夕方？吸引器外したら、明らかに汗じゃない膿？かなにか白いものが混じった液体がたまってて、病院行かなきゃじゃん…ってなって 吸引器もナイトブラも外して寝て 朝、病院に電話して、予約外で来てと うつうつうつーってなって 昨日書いた諸々ものしかかって 布団かぶっても寒くて 眼科行こうとしたら予約制になってて 美術館もなんか微妙な感じで 寝るでもなく、音楽聴くでもなく、スマホもいじれずにぼーっとして 微熱っぽくって頭もくらくらして Twitterして、着込んで、今日は寝てました 少しは元気になったから明日は就労移行行く

2023/11/27 19:54

久しぶりに死にたい

彼氏が出かけてしまって、寒いし、やることもないし鬱々としていたら久しぶりに希死念慮がきた 鬱々してたところに、うつ病のお医者さん向けの本を斜め読みしたのが直接の原因ですが 本当は行きたいところがあったのだけれど、めんどくさくなってやめてしまった いつも行ってるところならいけるのだけれど、いつもと違うところに行くのが苦手(美術館の話) 21美行きたいけれど、行きづらいよ 居間に積んでる本が大変なことになってるから片付けたいのだけれど、寒くて布団から出たくない 床暖房を上げてもいいような室温だけれど、上げたら上げたでのぼせてしまって体調を崩す気がする やる気がなくなってしまって、就労移行では本を読…

2023/11/26 15:52

記録

乳首吸引器、着けてる 別につけてても痛くないし、なにも感じない 寝てるときに取れるって口コミを無視してつけたまま寝たら初日に無くして(1個900円)家ではナイトブラみたいなのをつけるように 無印で1番大きいやつか使ったけど、小さくて痛くてたまらなくなってしまって、探したら普通に前使ってたやつが出てきた(アンダーが大きくなりすぎたときに使ってたワイヤー入ってないやつ) 密着してるからか、1日に着けてると、中に水滴が溜まる 垢みたいなのが溜まる におう プライムデーで買い増したのだけれど、いつ付け替えるべきか 胸をぐいぐいされたからか、乳腺症のしこりが赤くなってて、なんか刺激されてるからか、赤みが…

2023/11/26 09:59

体調が悪い

火曜日、帰ってきてお風呂入って、水曜日、いつもの時間に起きたけれど、早く家を出て絵を買いに行った 遅れるって言ったけれど、就労移行、まあ、10時前に着いた 帰ってきて1時間くらいしたら車でアルフィーのコンサートへ グッズは欲しいものがお菓子なので通販することにして、外を少しうろちょろした 帰りに王将買ってくって話が近くのくら寿司へ 9時過ぎなのに混んでた 帰ってきて23時 翌日、大学病院だから夜のうちに風呂入る Twitter見てたり、歯を磨いたりして寝たのは2時(興奮してるから眠くない) すっと寝られた 6時45分に目覚ましかけたのだけれど、まともに起きられない、7時に布団から這い出して、日…

2023/11/17 17:41

眠りが悪い

10時過ぎに床に入ったのに12時過ぎまで眠れなかったり、中途覚醒で3時、4時に起きたり(そのまま風呂入って、また寝た)、昨日はコロナワクチン打ったからか、満腹で薬を飲んだからか久しぶりに7時半に寝落ちて、3時に起きて1時間Twitterとかやってまた寝て、7時に起きた 寝起きは悪いことはない リスパダールは飲んでいる 先週、3連休毎日どこかに行ってたのがが悪かったらしく、週半ばまで体調悪かった ぼんやり 寒暖差というより、湿気かなって 股関節の内側？(股の中)が痛くなってロキソニン飲んだら治ったり なんか、ももと二の腕が筋肉痛だったり 勉強がやる気が出なくて、よっこいしょって感じなので、しばら…

2023/11/13 17:36

チケット1人1枚まで

この前の宝塚はe+(チケット販売サイト)の貸切だったのですが、今、1人1枚しか申し込めず、スマホのチケットで他人に分配不可(申し込んだスマホからしか使えない)なので、客席がとても静かで快適でした(普段は連れ立ってきておしゃべりしてる人たちばかり。うそだかほんとだかわからない噂話が飛び交い、下手すると劇中にもしゃべるおばあさまたち) ぎりぎりになるまで客席が埋まらないし、幕間もトイレに立つ人が少ないから通路に気を遣わなくていい 全部の劇がこうじゃなくていいけれど、こういう日を設けてくれたらいいのになぁと思います ぼっちにやさしいでー 三連休、彼氏が出張で、3日は就労以降に行って、2日は昨日書いた…

2023/11/06 17:30

体が痛い

2日宝塚だったのだけれど、丸の内丸善から有楽町まで歩いて、鞄を抱えて観劇したら、次の日から膝痛いし、腕と太もも筋肉痛だし 4日に弟が学生なの多分、最後だから収穫祭(東京農大の学祭)自転車で行ったら、自分の自転車じゃないから足痛いし、サドルが硬くておしり痛い ロキソニン飲んだら、膝とかは治ったけれど、肩周りはまだ痛くて、なんか浮腫みっぽい 夜までなにも食べなくても平気な日々で、なのに体重減らない むしろ、見た目は増えてる… 寝相はだんだん落ち着いてきた 収穫祭のスタンプラリー、かわいい 東京農大は大根踊りが有名で、収穫祭では大根を配ってた(自分たちで作ったやつ)が、コロナ明けてやめてしまったらし…

2023/11/05 22:06

ぼちぼち

月曜日、午後に耳鼻科行ったけれど、めまいっぽいって言っても目眩の検査も聴力検査もしてもらえず アレルギーの薬、ザイザル？2週間分もらった 昨日は効いてなかったけれど、今日は効いてる感じ 少なくともタリオン？よりはいい ザイザルも効かなくて変えた気するけれど、まあ、時間が経つと効く薬変わるので あと、彼氏が喉痛いのに病院行かないから、なんとか喉の薬をもらったがトランサミンじゃなかった 前日に出来なかった焼肉してお腹いっぱいになった 火曜日 朝起きたら全身痛くて、彼氏の風邪うつったか？コロナか？と思ったけれど、朝にロキソニン飲んだらあとはだいたい大丈夫だった ちょっと腰痛かったくらい 目覚めが悪く…

2023/11/01 16:31