レスミルズNZの旅行記と、冬のレスミルズプログラム新曲体験を、私が描いたイラストで紹介しています。
レスミルズニュージーランドのジムトレーニングやRPM・GRITの参加方法、ガンダルフやグレンのレッスンの様子を、私が描いたイラストで紹介しています。冬のレスミルズプログラムの新曲を受けた感想などもあります。よかったらみてください。
キックバックロウめっちゃ久しぶり(・∀・) ボディパンプ60分
コナミスポーツクラブ白石店で、O田コーチのボディパンプに参加しました。 曲リストを2レッスン分まとめて書きます。 ボディパンプ60分 BP88…
今日は、日産琴似店でノートの一か月点検です(・∀・)少し早いので、途中のスターバックス札幌西町店で時間調整です。今日のスタバカップは、深緑(°∀°)b エコと…
コナミスポーツクラブ白石店で、O田コーチのボディパンプ45分クラスに参加しました。 曲リストを2レッスン分まとめて書きます。 ボディパンプ45分(オリ…
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