2019年最後のペニスサイズ測定結果をまとめていきたいと思います。それでは早速平常時から開始時長さ 12cm胴回り 11cm（円周）亀頭回り 10cm（円周）今回の結果（前回との差）長さ 14．5cm（+0.3）胴回り 12cm（+0.8）亀頭回り 11cm（+0.5）続いて最大勃起時開始時長さ 17cm胴回り 13．8cm亀頭回り 12．8cm今回の結果（前回との差）長さ 20cm（+0...
昨晩のポンプトレーニング風景（室内でやってますが本当は風呂場でやった方がペニスも温まっているし使用後のローションもすぐ洗えるので良さそうです）シリンダーは前に購入した小さい方を使ってます。長さが約18．5cmくらいなので時間をかけて吸引すれば肉厚のオナホをパッキン代わりに使ってますが先端までみっちり埋まります。新しいホースとハンドルで快適です(^-^)...
ペニス増大に関しては無事にポンプにサプリと新アイテムを導入して増大活動に励んでおりますがダイエットの方は、ブログ終了前は主にストレッチと粉末のスムージーでの置き換えをメインにしていました。今回もまたスムージーを取り入れようかなと考えていたのですが今回はこちら↓水溶性食物繊維！こちらを取り入れていこうと思います。何でも食事に取り入れることで糖や脂肪の吸収を妨げてくれるようです。どれほどの効果があるか...
先月は、購入したポンプが全然吸引できず購入店に新しいハンドルを送ってもらったにもかかわらずそれも空気漏れがひどく、結局シリンダー以外使い物にならないということでアンドロヤマトのみで乗り切りました。そして前回の測定記事の最後にも書いたように今度こそちゃんと使えるポンプを準備してより良い増大活動をしていきたい！ということで今月からは新アイテムの導入となります。まずは新しく購入した同じ低価格帯のポンプが...
増大活動再始動後初の測定結果をまとめたいと思います。まず最初に今月取り組んだ内容ですがブログにも書いた新しく購入したポンプですが新しいハンドル部分を送っていただけましたが実際に使用してみるとやっぱり空気漏れがひどく結局あれはシリンダー以外使い物にならないことがわかりました。なのでポンプは1回使っただけでそれ以降も何だかやる気がそがれ、新しいものを購入することもなくアンドロヤマトのみで過ごすことにな...
ブログを再開して最初の測定結果まとめダイエット編となります。特に張り切って何かをがんばったというわけではなくやらなくなっていたストレッチをちょっとずつ再開したり後は単純に食欲があまりわかなかったので食べる量も結構少なかったと思います。それではウエストサイズの結果から開始時95cm前回の測定88．5cm今回の結果（前回との差）85．5cm（-3cm）続いて体重の結果初回測定時83．1kg前回の結果74...
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