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2024年度卒団&強化合宿
直線、可能な限りのミニハードルを利用してマーク走。普段より少し高めのミニハードル使うとそれだけで意識変わってしまうなぁ。これで足が流れるのを防いで、しっか…
2025/03/27 09:35
今年の強化合宿。シーズン間近なので技術練習がメインになりました。特に短距離選手はクラウチングからのスタートを。いくら足が速くてもスタートが決まらないとダメで…
2025/03/20 16:58
2024年卒団&強化合宿
今年も生駒山麓公園内のグランドで練習会。午後からは奈良の三碓陸上クラブさんとJRC美原さんとの合同練習でした。 なかなか3つのチームが合同練習することは無い…
2025/03/16 22:38
三寒四温
三寒四温という言葉春先に低気圧と高気圧が交互にやってきたときの気温の周期的な変化、という意味合いで使用されることだ、そうです。ヱスビーマラソン、大阪マラソン…
2025/03/09 20:27
blog主が丹波篠山ABCマラソンに！
昨年、詐欺 乗せられてついエントリーしたフルマラソン。大阪マラソンなど都市型のマラソンが出来てから篠山マラソンは定員割れすることがあり、比較的簡単にエント…
2025/03/07 00:51
小学生、中学生、共に豊中駅伝に参加しました。
今年は長距離走れる6年生が少なかったのと、昨年駅伝に向けて長距離がメインになり過ぎて4月からのトラックがイマイチだったので、この冬はロングよりフィジカルトレを…
2025/03/04 16:59
2025年3月 (1件〜100件)
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