もうこんな歳（どんな歳？）

良いのか悪いのか？力が抜けている

配偶者に誘われて車で昼食に。泉北1号線、泉北高速鉄道「泉が丘」周辺は桜がもう5分咲き。月に一度母を助手席に乗せて墓参り、桜の咲く頃は車であちこちドライブスルー花見。それが私の仕事でもありました。今、母は施設のスタッフさんにお任せし、私は必要な物を届けに面会にいくくらい。先日の面会の際、「〇〇さん（母の事）、桜が咲いたらお散歩しましょうね」と言われているのを聞いて、きちんと看てもらえているとホッとした気持ちと、毎年私が連れて行ってたのになぁという複雑な心境。母の事で何かあれば全て私。母のわがままも含め、病院・買い物などにずっと付き添っていた事がもう懐かしい。もう私が母の介助をする事はなくなるのだろうか？助手席の窓から桜の花を見ながら、力が抜けている自分を感じて、それが良いのか悪いのかわからない感覚。母のため...良いのか悪いのか？力が抜けている

2025/03/31 14:41

明日のパン

ども、最近「明日のパンがない」とよくほざいてる大阪のばばあです。ごはんよりパン好きですが、どんなパンでもいい訳ではありませんので💦一時期、天然酵母にこだわり、失敗続き😓ドライイーストも好みが激しく。。。ようやく良いドライイーストを見つけたとおもったら、パン作り熱が下がってしまい😅その頃、美味しい食パン屋さんが近くに出来喜んでいたら、2年で閉店💧出かけた時に、お気に入りの数店舗でパンを切らさないように買っていました。仕事のない日だと朝食べなくても、替わりの物を、食べればいいのですが、仕事の日の朝はちゃんと食べたい。今日は時間にも心にもゆとりがあったので「明日のパン(シナモンロール)」を作ってみました。「明日のパン」なのに、出来たてアツアツの端っ...明日のパン

2025/03/28 17:10

癒しの時間の時間です♪

ゆるゆるエクササイズでした。自分の身体を見つめ、メンバーさんにもご自身の身体を感じてもらい、全身ゆったりとエクササイズ＆簡単なダンス（簡単だと思っているのは私だけかも？）。まわりに人がいるのに、孤独でしんどかった。身体、疲れてたし、膝痛かった。そんな私のネガティブ感情は、メンバーさんと他愛のない話とエクササイズ＆簡単なダンスで解消されました。膝痛、改善されました。もう3月も終わり。もう少し、もう少し、いろんな事がんばろ。癒しの時間の時間です♪

2025/03/27 16:45

しんどいな。。

暖かくなってきました。寒さでこわばっていた体が、ほどけていく感覚。春はいいですね♪それはいいのですが、ニオイが。。。洗剤のアノニオイは随分少なくなってきていますが、整髪料・シャンプー・オーデコロン。。辛い季節でもありますよ。でも、おしゃれを楽しんでいる人には罪はないと思います。私が弱いだけで（涙）今日は、アスファルトを敷く工事をしている所のそばを通りがかり、気分が悪くなりましたtosa。。頑張れ自分！しんどいな。。

2025/03/25 16:37

献血

ども、献血をライフワークの一つにしているばばぁです。献血には、体の事を考えて年齢制限があります。私が献血ができるのもあと何回かになりました。女性の400ミリリットル献血は年に2回しか出来ませんから。今回は歯医者さんの診療日に併せ、その前に行きました。歯医者に行った後1週間？10日？くらいは献血出来ませんから。献血に行くと、洗剤とか除菌剤とかくださるのですが、「使えませんから」とお断りします。スタッフの人が申し訳ない顔をされますが、使えないのでしょうがない。献血の後に、レトルトのカレーならとスタッフさんが持って来られましたが、レトルトのカレーも食べれませんのでと、お断りしました。ごめんなさい。。自販機で、コーヒーやカフェオレなど沢山いただきましたよ♪（お腹たぷたぷ）献血終了から歯医者さんまで、けっこう時間が...献血

2025/03/24 21:08

豆を炊く

甘い煮豆が大好きです。男子はあまり好きではなかったので、おはぎ以外あまり作る機会がありませんでした。「甘く炊くだけじゃなくて、いろんな料理にしたらいいよ」とアドバイスをもらった事もありますが、乾燥豆1袋を戻すのに時間もかかるし、大量になってしまうので少人数家族には少し使いづらい。先日乾燥とら豆を見て、猛烈に(笑)「食べたい」気持ちが高まり買って帰り家で炊きました。黒豆や小豆よりも短時間（といっても時間はかかります）で柔らかくなります。ひさしぶりに（自分で炊いた）甘い豆を食べました。自分好みの味で美味しい♪スイーツ男子ならぬスイーツじじいになった配偶者も「デザートに良い」と食べてくれました。大量の砂糖。。と思いましたが、翌日はお通じがたっぷり（お食事中の方すみません）お腹が軽くなります。思えば、豆は植物性た...豆を炊く

2025/03/20 11:01

新生姜の為の料理（料理という程の事もないけど）

新生姜が出てきましたよ♪生姜大好きです。ひねの生姜も好きですが、新生姜はまたフレッシュな香りが格別です。新生姜が引き立つような料理を作りたいし食べたい（これ♪）先日豚肉の生姜焼きをしましたが、今日は厚揚げの焼いたん(笑)魚焼きグリルで両面をこんがりと焼くだけ。最近青ネギが高いので省略。新生姜をすりおろしたのと鰹節かけてポン酢かけて出来上がり。写真がなくてごめんちゃい。新生姜のバターケーキも作ろう♪（BPなしで）新生姜の為の料理（料理という程の事もないけど）

2025/03/17 22:11

鳥の言葉

父親が亡くなって絶望を感じていた頃、（カラスではない）鳥達が我が家の近くでよくおしゃべりするように鳴いていました。ひょっとしたら、天国にいる父の噂をしているかもしれない（違）と思い、鳥の声にじっと耳を傾けていました。鳥の言葉を理解できる訳はありません。そのうちに、鳥達が父親の死でに悲観に暮れる私に元気をくれようとしていると思うようにしました。私が元気を取り戻さなければ、父親が悲しむとも。最近、おしゃべりな鳥によく遭遇します。チュンズ（雀）だったり、ヒヨドリだったり、うぐいすもいました☆集団で会話するように鳴いてたり、遠くの仲間と会話していたり、警戒してるような声だったり。鳥達は何と言ってるのかな？まったりと歩きながら鳥の鳴き声に聞き耳を立てている怪しいばばぁです。鳥の言葉

2025/03/16 19:39

苦しかった

電車通勤。混雑する時間帯ではないので、ゆっくりと座っていける。隣に座った女性からアノニオイ。マスクをしててもキツイ。（ニオイがきつく感じたのは）気温が高くなってきたからだろうか？これから、キツクなるのかな？しんどいな。。苦しかった

2025/03/14 16:43

オーガニックなのに

化学物質に弱いタイプの人間ですが、オーガニックという言葉にはあまりつられないようにしています。意外と失敗が多いから。そう思っているのにまたつられて、また失敗しましたorz靴下。3足1000円☆物が値上がっていく昨今、ありがたい。しかもオーガニックですと?!足首にゴムが食い込まないようなデザイン。サイズはOK。色もシンプルで好み。これは「買い」でしょう。手に取った時に少し細めかなと思いましたが、伸びるし大丈夫やろと買いました。帰って値札を外したら、売り場で見たよりもさらに細いなと思いました。そして履いてみると。足先全体が絞められている感じ。ゴムの部分4センチくらいはさらに足首をギューッと締め付けられる。これはいかん（長時間履けない）3足1000円でも。。。。（後悔の涙）値段は少し高くてもいいから、幅広靴下な...オーガニックなのに

2025/03/11 09:27

タイミングが合わない

亡き父親は体の血が全て入れ替わる程の輸血をしていただきましたので、以来お返しのつもりで出来るだけ年2回の400ミリリットル献血をしています。そんな私ももうばばぁなので、献血もあと何回出来るかなという感じ。2025年1回目の献血が可能になったというお知らせをもらいました。出かける予定に合わせて献血に行こうと献血ルームの予約ページにいくと、希望の時間の予約が取れませんでした。今日も出かける予定があったので、出かけた先近くの献血ルームの予約ページに行くと、成分献血しか受け付けてませんでした。そんなこんなでなかなか献血するタイミングが合いません。けれど、焦らずにタイミングを計って、健康に気を付けて献血に行きたいと思います。まとまった金額の寄付ができないばばぁが出来る、寄付・ボランティアでもあります。タイミングが合わない

2025/03/10 14:33

難しかったようです（汗）

どもゆるゆるエクササイズなんぞやっとります。簡単なダンスもします。膝痛さんなのに、ドスドス歩くメンバーさんのために、優しくてゆったりした曲で簡単な振り付けをしてみました。今日は一回目。。。。（足は）こうやって(手は）こうやって（手と足を合わせたら）こうなってって説明して音と合わせてみたら難しかったようです（汗）発表会のためとか、誰かに見せるとかのためではありませんので、ゆったりゆったり、身体が振りと音に慣れるまで続けてします。難しかったようです（汗）

2025/03/06 17:41

フラっとする

いつものスーパーにお買い物。お気に入りのセルフレジでお会計。途中で、誰かが私の隣のセルフレジに立ったとたん、鼻にツンとした刺激があり「うっ!!!」となる。すんごいフレッシュなアノニオイ。少し我慢していたけど、どんな人か見たくて、でも怒りの目で見ないように、ゆっくりと目をとなりに。感じのよさそうな若い娘さん。ゆっくりと目線をセルフレジに移す。と、急にフラッとして倒れそうになる。気分も悪い。そこらへんにある物を持って倒れないようにして、意識と呼吸を整える。といっても深呼吸したら危険なレベル。レジはほぼ終わってたので、呼吸を浅くして急がない様に急いでその場を立ち去る。帰る途中何度も、気分が悪くなる。倒れたらアカン。そう強く思い家にたどり着く。あの刺激的な臭気が鼻についてまだ気分が悪い。おそらくは抗菌洗剤の臭気だ...フラっとする

2025/03/03 14:24

続けてて良かったです

ども、洗剤や柔軟剤、日用品などでも体調を崩す者です。出会いがあり、有効微生物群の家庭用浄化液（名称は変更され、今はアーゼロン）を使うようになり救われました。私が救われたように、どなたかの役に立てるならとネットショップを立ち上げました。思いきって楽天市場に出店し、13年続きましたが、昨年3月退店しました。その時に、ネットショップもやめようかとも考えました。でも、ネットショップをたちあげた当初の気持ちに立ち返り、続ける事にしました。お客様から感謝されると、続けてて良かったと思います。アーゼロンを日常のいろいろに使う事で、徐々に普通の生活を取り戻しつつあるリピーター様の声が私の活力でもあります。環境SHOP傘屋金兵衛店主ネットショップkinbee続けてて良かったです

2025/03/01 21:37