乳がんサバイバーヨギーニ。手術→受精卵凍結→化学療法→放射線→只今ホルモン療法中。日々YOGA好日。
全米ヨガアライアンスRYT200を修了し、新米インストラクターとして活動を始めた矢先、2014年36歳で乳がんに。こんな時こそヨガスピリット…とは思いつつも、泣いたり、クヨクヨしたり。まだまだ修行が足りぬ。乳がんと付き合うことは、ヨガを深めること。これまで通りヨガをライフワークに、マラソン、登山&トレラン&スキーの山遊びも続けて楽しみたい。同い年サーファー夫と、一瞬一瞬を大切に過ごす日々。（^人^）
片足立ちシークエンス…あわてないココロを育むYOGA♡正確には、『あわてている自分に気づいて落ち着いて軌道修正できるココロを育むYOGA』…かな？！片足バランスポーズで予想外にぐらついたり、クラスで自分だけできていなかったりで、あせってますますできなくなった経験
直近のウルドゥワダヌラーサナ、ブリッジ♡1ヶ月前はこのくらい…セルフプラクティスでコツコツ深めて、先月からここまで変化しました。近くて遠い場所だった自分のカカトが、あともう少しのところに(*^^*)ここまで来ると、肩甲骨周りが可動したことないゾーンに入った感があ
ガルバピンダーサナ、子宮の中の胎児のポーズ…アシュタンガヨガ以外ではほとんど登場しない？！不思議でちょっとファニーなポーズ♡このポーズでキープしているとき、なんだかとってもワクワクした楽しい気持ちになるんです。お母さ
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