おはようございます！今週は体調不良と仕事の忙しさで余裕がありませんでした。咳が止まらない。対人支援なので、対応中に咳が止まらなかったり、電話中に咳混むなどかな…
おはようございます！ハロウィンだけれど、イベントに無縁なわが家です。今朝は一桁の気温になった田舎地方🥶寒くなると起きる時間も遅くなってきました😅朝のエクササイ…
おはようございます！昨夜のご飯、久しぶりにハンバーグを作りました。この前作ったのはいつか思い出せない😅盛り付けが雑なのはお許しください、、😅昨日は残業になり、…
クッキー缶💕クッキー大好！先日の京都でのプチ同窓会での名古屋在住の友だちからのお土産です。並んで買ってくれたそう☺️梅田阪急にもあるけれど、私が行く時間は売り…
おはようございます！土曜日の夕飯。息子夫婦が泊まりに来てくれたので、ちょっとええお肉を使いビーフシチュー。サラダは色々な物を盛りました😅キャロットラペ、キノコ…
おはようございます！今朝もエクササイズからスタート！これ今の私の生活リズムにあってい感じ👍️平日の朝はヨガ10分、有酸素運動10～20分、夜は有酸素運動20～…
おはようございます！昨日は暑かったですね。もうすぐ11月なのに今でも春夏物の服を着ています💦昨日から息子が帰宅、新卒で入社した会社を今月末で退職、現在有給消化…
京都の北山にあるスーパーフレンドフーズ、友達のお勧めということで行きました。楽しい！全国の美味しいものがある😁狭いお店に色々とあり見ているだけでワクワク😃💕食…
先週の金、土曜日に学生時代の友人4人で京都にお泊まりしてきました。京都での寮生活でしたので、学校にも一緒に行き、同じ専攻なので授業も一緒、休日は各々で過ごす事…
おはようございます！今日はとても楽しみな日！学生時代の友達と京都でお泊まり会💕仲良くしていた4人で集まります。4人揃うのはかなり久しぶり😃✨⤴️話がつきず弾丸…
おはようございます！今日は暑いみたいですね。でも、秋も感じる！私の場合は食べ物かな(笑)さて、お友達がセイロでの蒸し料理にはまっているらしく真似っこです。セイ…
おはようございます！今朝は曇り空からのスタートです。朝と夜のエクササイズ、今のところは続いています。来週の健康診断までの減量には効果はまだありませんが、ウエス…
おはようございます！仕入れてきた秋の味覚を堪能しています💕来週は健康診断、減量はもう無理なのでエクササイズを頑張って再検査にならないよう頑張ることにしました😁…
おはようございます！昨日も秋晴れ！丹波焼の陶器まつりへ行ってきました。夫のお茶碗購入が目的！夫がお気に入りの九谷焼のお茶碗、大きく欠けてしまったのです。(私が…
おはようございます！昨日は朝ヨガから眼科、夕方から◯クターストレッチでした。眼科、土曜日に行くのですがめちゃくちゃ混んでいます。ヨガが終わって11時過ぎに受付…
おはようございます！秋晴れの連休初日！ワクワク😃💕しますね。今日は午前中にヨガと眼科受診、年齢とともに色々とありますね。どうも眼に色々と出てきているみたい。検…
おはようございます！お休みを取って丹波方面へ恒例のお買い物ツアー🚘️に行きました。私がツアコン&ドライバー🚘️になるツアーです😁水曜日だったので、いつも行くお…
おはようございます！反省中？のコロ🐶学習しないワタクシです😢奮発して買ったええ眼鏡、昨夜、テレビを観ながら寝落ち💤😭💤起きたらこんなことになっていました。眼鏡…
おはようございます！昨日は晴天！暑いぐらいでしたが、、☀️😵💦近くの学校の敷地内でマルシェが開催されたので行ってきました！いつも開催していた時に利用していた駐…
こんにちは！昨日はリフォームの契約を済ませてお買い物、久しぶり地元のケーキ屋さんでモンブランを購入してきました！小さな地方都市ですが、スイーツとパンのレベルは…
おはようございます！朝からのんびり、昨夜は久しぶりに同僚達との飲み会、楽しかった🎵キャリアコンサルタントの資格所持者、中には上位資格でキャリコンの指導的な立場…
おはようございます！今日は夜は久しぶりに飲み会に参加。夫の夕飯は前夜までのお惣菜なので、朝に下ごしらえがないからのんびりできています。ようやく我が家も新米にな…
おはようございます！今朝も朝からエクササイズしましたよー！直ぐに体重が減る効果はないでしょうが、健康診断で悪い数値だけは避けたい💦でも、美味しいものは食べたい…
おはようございます！今月は遅番勤務のため、朝はゆっくり～💕ウォーキング、まぁまぁ頑張っていましたが、体重には変化無し😅食べてるからねぇ～。健康診断まであと3週…
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おはようございます！今週は体調不良と仕事の忙しさで余裕がありませんでした。咳が止まらない。対人支援なので、対応中に咳が止まらなかったり、電話中に咳混むなどかな…
母の日に私の一足早い還暦のお祝いを子ども達がサプライズでしてくれました💕母の日のお花、息子夫婦からカーネーションの鉢、娘と夫からはバラの花束💐、還暦も兼ねて赤…
おはようございます☀️🙋♀️❗娘達は少し前に帰り、日常に戻りました。今日は休みを取って病院の梯子です。朝一番に市民病院で年1回の診察と検査を終え、二つ目の眼…
おはようございます！爽やかな連休ですね！どこへ行っても混むので出掛けない連休です。昨日は買ってきたお花を鉢に植えました。量を増やすと土の処分等に困るのでこれぐ…
おはようございます。昨日はお花屋さんに行きました。ベランダに少しだけお花を植えているのですが、植え替用に買ってきました。色とりどりのお花、綺麗です。母の日を控…
おはようございます☀️🙋♀️❗ランチ活動、時々行ってます😁私の元気の源、細やかなご褒美です。自分へのご褒美、他にも多いけどね(笑)近くにオープンしたカフェ、…
おはようございます☀️🙋♀️❗ゴールデンウィーク、仕事はカレンダー通りのため今日は休みです。万博チケット、やっと購入しました。夫の会社経由の購入のため、まず…
おはようございます！先日、孫3、4号に会いに行って初抱っこしました😍双子でしたのでまだ病院ですが、順調に体重も増え、もうすぐ退院するようです☺️今しかない可愛…
おはようございます。先週の土曜日ですが、地元でお花見🌸できた！朝、8時頃だと人が少なく写真も撮れるしゆっくり歩けました☺️武庫川沿いに数キロの桜🌸あまり知られ…
おはようございます🎵朝晩の冷え込みがある田舎にもやっと桜🌸が咲きました。今春はお花見に行けず毎日見ている駐車場前の桜🌸です。昨日、息子夫婦に新しい家族誕生日し…
おはようございます！一週間が始まります。孫の可愛い写真が届いたので紹介します。娘のアイディアといいますか、アニメのワンシーンと似せてパチリ📷️洋服もそっくり～…
おはようございます！昨日の土曜日は午後から母の病院です。楽しみも作らなくっちゃ！と母の家近くでランチを検索、イタリアンのお店に行ってみました！前菜。色々な物が…
おはようございます！今月中は遅番なので朝に余裕があります。起床時間は早番と変わらない為、出勤までに夕飯の準備もしておきます。昨日から職場の雰囲気がカラッと変わ…
おはようございます！今日は新年度のスタート！昨夜は上司の送別会で遅い帰宅になりました。飲み放題だったので、男性陣はかなり飲んで饒舌になっている人も、私はひたす…
おはようございます！母親の入院後は土曜日は面会日となっています。平日の面会時間は仕事の為に行けません😢同室者がコロナに罹患、同じ部屋の陰性だった人と4人部屋に…
おはようございます！土曜日は母親のところです。先週の月曜日から治療で入院しましたが、別の病気の可能性も出てきて予定していた治療は中止、今週は専門病院で検査を受…
おはようございます！年度末もあり気忙しい毎日です。母親の病気は状況が変わり、今後の事は予測できない💦入院中には変わりません。今のところ緊急性はないのですが、高…
大阪万博まで一ヶ月、最近はテレビで万博の施設やパビリオンの紹介をしていますね。観ると興味が出てきてチケットを買っておこうかとちょっと調べます。夫の会社経由で購…
阪急梅田本店の楽しみなイベント。今回は時間が取れず無理かもと思っていましたが、今朝なら行ける！と、行ってきました😁開店すぐは比較的空いていました。事前調査はあ…
おはようございます！昨日は久しぶりにキンパを作りました。お嫁ちゃんが来るので、牛しゃぶともう一品を考えて久しぶりに作ってみることにしたキンパ。作れば簡単に出来…
おはようございます！暑くなり冷たいものが美味しい季節になりましたね。週末にアウトレットセールに行ってきて色々散財😅してしまいました。さて、子どもの素直さ、見た…
おはようございます！東京2日目は娘宅へ移動。お昼過ぎに着いてのんびり～。お出かけしたかったけれど土砂降り、子ども2人連れては大変なので家で孫達とゆっくり過ごし…
おはようございます！ご無沙汰です！先週末は東京での同期会に参加！退職してから30年以上たつのに退職者にも声をかけて貰え有難いです。行きは新幹線、グリーン車💕フ…
おはようございます！こちらは昨日のお弁当。昨夜のうちに作ります。、おかずの取り置きと作り置き総菜です。鱈のフライがメイン、ついでに椎茸もフライにしました。久し…
おはようございます！今週末は東京で同期会、新卒で入社した会社です。複数の職種があるのですが、全ての職種の同期対象。勿論、現役も私達のように○十年前に退職した者…
おはようございます！昨日は朝からピラティス2本受講、今朝は少し腹筋が痛いです😅夕飯にはすき焼！このお肉、GWに娘達に持たせるため買ったええお肉💕持たせるのを忘…
おはようございます！これ美味しい！前日のランチ会で先輩からいただいた練りゴマ。これ、とても使いやすくて美味しい😋🍴💕色々なものに混ぜていますが、分離しないで混…
こんばんは！ワンプレートご飯、洗い物が少なくて楽チンです。作り置き総菜中心に種類は多いですね。だし巻き卵海老とはんぺんの春巻き(前夜の残り😅)もやしのゆかりナ…
今の出会いは婚活アプリなんですね。私達の頃はコンパでした。学生時代から社会人にかけてコンパ全盛期、どれだけのコンパに行ったか分かりません💦人が足りないと誘われ…
おはようございます！昨夜は今シーズン初のとうもろこしご飯💕好きすぎてこれから度々でてくると思います😁バター醤油で食べると美味しいけれど、今回は我慢💦何もしなく…
おはようございます！昨日の午前中はエアコンの設置で業者さんが来て、午後からは昼寝💦そして夕方にピラティスと比較的のんびりとした日曜日でした。これは一昨日の夕飯…
おはようございます！昨日の私のお誕生日は自分で予約しました😁行きたいお店のランチコース、夫に期待して期待外れで終わり、時には何もなくて腹を立てることがあったり…
おはようございます！今日は私のお誕生日です。50代最後！年金定期便、59才の時に全員送付しています便が定形外で届きました。これについてはまた別の投稿で！昨夜、…
おはようございます！昨日の夕方、とても綺麗な虹が出ていましたね。見た人も多かったかな。それも、二重🌈家に着く直前だったけれど、直ぐに消えるかもと、車を停めてパ…
おはようございます！母の日の日曜日はお友達とランチでした。若い頃勤務していた会社の先輩2人とのランチです。5年ぶり？ぐらいでしょうか。お店は北野にあるお店、北…
先日の母の日は子ども達から素敵プレゼントが届きました☺️息子達からはピンクのカーネーションとスタバのコーヒー☕息子から母の日のプレゼントを貰ったのは子どもの頃…
おはようござおます！昨日、今朝は寒いですね。GW、5月6日、娘達は娘の幼馴染み、家族ぐるみでお付き合いのある友達の家へ遊びにいきました。3家族が揃ってワイワイ…
おはようござおます！今日は母の日ですね。有り難いことに娘、息子達からプレゼントが届きました😃これはまた改めての紹介にします。GW、5月5日子どもの日、息子夫婦…
おはようございます！5月4日、早めに買い物に出かけ、その後はお弁当を持って近くの公園へピクニック。孫1号はピクニック大好きらしい☺️おかずは前夜のから揚げ、だ…
おはようございます！昨日は仕事を休みましたが、今日から復活です！GW後半、5月1日からは娘家族が帰省、私は暦通りのため5月3日からお休みスタート！まずはいちご…
