MCAひのさとトライアスロンスクールへようこそ！

祭りとイベント、そして雑草...

明日、10/1は宗像大社でみあれ祭が始まります。宗像大社はこの準備で大忙しのようです。また、道の駅付近では、釣りのイベントが行われていたようで、たくさんの釣り人、家族連れでいっぱいでした。サイクリングロードはいつもの釣川沿いはまだ雑草の処理が終わってなく、

2023/09/30 13:33

ちょっときついスカリングに挑戦！

しっかりと水が取れるように、いつものアップに加え、練習の最後にもスカリングを行いました。キックも最後にちょこっときつい練習を入れました。スカリングでは溺れそうになったり、キックでは足がパンパンになったようです。少しパワー系の練習も入ってきます。平泳ぎ

2023/09/29 16:13

バイク練習＆陸上記録会応援＆野球観戦

今日のバイクは急遽内容変更でご迷惑おかけしました。サイクリングロードも草が生い茂っており、田んぼ、畑の間を走ってきました。いつものコースも道幅が1/3ほどになってしまっている場所がほとんどです。絶好のサイクリング日和なのにサイクリングロードは残念です。乗

2023/09/24 23:28

早朝ライド

自宅から直行の出張のため、早朝からバイクに乗ってきました。行けばすがすがしい気分になるのに、ウエアを着て外に出るまでが大きな壁です。運動不足解消のため、頑張ります。

2023/09/20 21:36

天気予報は微妙...外でできたけど...

昨日から天気予報が微妙でした。朝早く起きて、外を確認し、天気予報を確認し...結局、9時ごろ明るくなり、無事に外で練習できましたが、めちゃくちゃ蒸し暑かったです。芝も濡れていましたし、休憩をたくさん取りながら練習しました。最後は障害物レース。マーカーやハ

2023/09/18 17:38

OMG!!大雨警報：大会中止

昨日、好天の中、全国高校生選手権に参加のこうすけ君、日本選手権の出場がかかるエリートレースに参加のしょうや君が受付に来られました。2人とも、カテゴリーは異なれど、レベルの高いレースへの挑戦です。受付ではバイクチェック（一般のレースのように安全上のチェック

2023/09/17 10:26

平和な社会を。

お仕事で長崎に出張でした。教育実習生の実習先訪問で長崎市内の中学校に行きました。午前中、朝の会から保健の授業、バレーボールの実技を参観させていただき、私の勉強も含め、平和祈念公園、原爆資料館、爆心地を見てきました。修学旅行以外では7割の方が外国の方でし

2023/09/16 00:00

高校生選手権に向けて

高校生選手権向けのスイム、記録会向けのスイム、オフのスイムと目標、内容がバラバラでした。個人メドレーやヘッドアップスイムなど、それぞれ取り組みました。昼間はバイクのメンテナンス。洗車して、オイルを注して、各部の動きを確認しました。9月17日は全国高校生選

2023/09/15 00:02

広島⇒大阪出張

先週末、仕事で広島、大阪へ行ってきました。広島ではあまり時間がなく、用務先から最も近いお好み焼き屋へ。なんと、そこは鉄板1枚、4人しか座れないお好み焼き屋さんでした。年配の女性が一人で切り盛りされてました。ところがこのお好み焼き屋さん、西城秀樹さんが

2023/09/12 13:07

調整組とオフ組

今週末は上五島トライアスロン、来週末は高校生選手権があります。他のキッズたちは今シーズンのトライアスロン/アクアスロンは終了しました。つかの間のシーズンオフです。でも、12月には認定記録会も行われます。しっかりと準備していきましょう。午前中はカヨさんと

2023/09/08 08:11

日本学生トライアスロン選手権大会

9/3大学生トライアスリートの祭典、「日本学生トライアスロン選手権大会」が香川県観音寺市で開催されました。通常のトライアスロン大会と異なり、応援がけた外れに多いことが大きな特徴でもあり、学生のパワーを感じる大会でもあります。しょうや君が参加し、九州学連合宿

2023/09/05 10:33

高校選手権に向け、特訓!!

こうすけ君、高校生選手権に向け、特訓でした。昨日は、芦屋アクアスロンに参加させていただきました。練習会とはいえ、レース形式だったようです。土曜日の運動会、日曜日のアクアスロンと頑張っています。そして、先ほど、バイク特訓。代休だったので、頑張ってきまし

2023/09/04 13:15

バイク時々ラン

早くも9月。9月初めの練習でした。曇り空でこれまでの暑さとは少し異なりました。雑草が生い茂ったサイクリングコースをバイク時々ランでした。サイクリングコースとはいえ、交通ルール、マナーを守って楽しく走ってきました。ロードバイク組は波津まで。写真の場所は

2023/09/02 13:46

ひとりバイク

さすがにみなさん、夏休みは終了。♂コーチは幸い、今日、在宅で仕事ができるので昨日と同じ時間に一人でバイクに乗ってきました。曇り空、霧雨も少し降りましたが季節は変わってきているのを感じるバイクライドでした。とはいえ、まだまだ暑さは残るようで、日曜日は35℃

2023/09/01 13:57