ヨガレッスン、ベビーサイン教室の様子、育児や愛犬のことを気ままに綴っています。

ヨガインストラクターとベビーサイン講師をしています。産後、体調を崩したのをきっかけに、不安定な体と心をつなぐヨガを紹介しています。ベビーサインは、まだおしゃべりを上手にできない赤ちゃんとお手てを使ってお話しする方法。育児を何倍にも素晴らしく、かけがえのないものにするツールです。