首、肩、背中肩甲骨ガチガチで深い息が出来ないくらいになったので仕事帰りにリフレッシュサロンに行って施術してもらいました「肩甲骨が張り付いてました」「特に右の首…
こんにちは今日からゴールデンウィークですが私は仕事してます朝、インスタ開いてTakaのストーリーおぉ〜テイラーのオープニングアクト！！よぉ〜く読んだらフェイク…
おはようございます今日のお弁当在庫整理次男のお弁当ご近所さん田植えが始まる季節の移り変わりは早い
おはようございます今日は良い天気です昨日は1日雨で空ちゃんの散歩が出来なかったので今日は長めに行きたいと思います今日のおっさん弁当鮭弁当ですボロボロのわっぱ弁…
おはようございます雨の朝ですお弁当は塩パンサンドにしました玉子サンドカマンベールとハムのサンドシンデレラフィットのセリアの使い捨て容器どっちかは甘いのにすれば…
こんにちは 今日のお弁当肉そぼろの3色丼弁当 次男のは使い捨て容器で肉そぼろ炒り卵小松菜のごま和え手抜き弁当です ワンオクのベルーナドームの話まだ書くか？…
こんにちは昨日は次男とベルーナドーム参戦前日はアリーナのD8ブロック昨日はスタンドの7列目3塁側だったからRyotaが入ってくるのが目の前ステージもよく見えた…
ベルーナドームには清々とした空気が流れていました ワンオク1日目
おはようございます昨日は初ベルーナドームへワンオク好きなで一緒にビーチボールバレーをしてる友達と！頚椎痛めて、ペインクリニックに行ってブロック注射して何とか間…
おはようございます昨日は仕事帰りに映画館にロストケア次男から、良かったから観た方がいいよと勧められた作品介護の現実、重い作品だけど見終わってドンヨリでない私も…
おはようございます今日のお弁当のり弁日曜日に作ったお惣菜今日で終了凄く助かったε-(´∀｀;)ﾎｯ次男のお弁当週末はワンオクのベルーナドームライブ土曜日は友達…
今日は空ちゃんが我が家にやってきた日8年前長男が大学生になって空の巣症候群になった私を元気にしてくれたのは空ちゃんです宮崎さら飛行機に乗ってやって来ました次男…
おはようございます今日のお弁当旦那弁当のメインはマルシンハンバーグあとは昨日作った作り置き切り干し大根イカと里芋の煮物煮卵次男のお弁当昨日はホットペッパービュ…
金曜日夜に1人で映画に行きましたシン仮面ライダーシンゴジラシンウルトラマンそしてシン仮面ライダーシンシリーズの集大成のようなキャスト血がほとばしり小さい子向き…
こんにちは今日のお弁当3色丼先日次男の大学の学費の払込をしました全期文収めたので176万円医療系はバカ高い次男に行かせました自分がどんだけ高い学費払ってるか知…
こんにちは昨日は仕事帰りにスタバ昨日からのスタバ新作メロンを飲む前回はすぐに無くなって飲めなかったから販売前から気合い入れてました(笑)インスタでカスタム見て…
こんにちは今日のお弁当豚丼のお弁当日曜日に買い物行かなかったから冷凍庫をあさり豚肉を探し出しました🐷いんげんも生協の冷凍野菜です寝ても疲れが取れないお年頃眠…
こんにちは今日のお弁当おにぎりのお弁当たけのこの煮物と玉子焼き母から電話があった左手が痺れてて辛いと膝も痛くて辛いと脳梗塞の後遺症なのでどうしようもないのだけ…
こんにちは今日のお弁当のり弁です色々と乗っけて出来上がりジョギングはできなくてただ歩くだけなんだけどランニングアプリを入れている1週間で10キロ歩くとマイルが…
今日は空ちゃんとお出かけ笠間芸術の森公園まずはチューリップと記念日写真少し寒いけど風も無くウォーキングにはもってこいの天気カフェでご飯食べたハンバーグセット旦…
おはようございます(*^o^*)金曜日今週初めてのお弁当ですたけのこを頂きましたので筍ご飯こごみのナムル冷食のから揚げ甘い玉子焼き赤いウインナー風が強くて屋根…
昨日は夜中に帰ってきて旦那にライブで許可になった動画を自慢して見せたりしていたら1時を周りそして興奮してやっぱり眠れずでも1日仕事頑張りました！！何度も何度も…
2日目は1塁側スタンド15列目でステージがとってもよく見えるお席でした152センチの私にはスタンド席がベストTakaさん！昨日より絶好調！！セトリも昨日は無か…
ワンオク東京ドーム1日目アリーナのBブロック端の方だったけど肉眼で見えるレベルやっぱりワンオク最高！！レベチだった何回も泣いた😭この世の中に居てくれてありが…
今日は待ちに待ったONE OK ROCK東京ドーム最近ライブ慣れしてるのにワンオクは特別！！ソワソワと落ち着かない今週はお弁当は作らなくていいよ(((o(*ﾟ…
こんにちは土曜日に日比谷野音のライブ前東京駅から歩いて行くと皇居の前通るから楽しいよと次男に言われ現地集合！解散！となったので東京駅からソロ活まずは腹ごしらえ…
昨日はお初の日比谷野音indigo la Endとゲスの極み乙女の対バンライブ1度行ってみたかった日比谷野音都心にある野外音楽堂次男が好きなindigo la…
おはようございます昨日は仕事帰りにスタバ新作のスヌーピーバニラほにゃららをゆっくりと店内でお立ち台もあったので乗せてみた店内だとグラスが選べたのでグラスで住友…
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首、肩、背中肩甲骨ガチガチで深い息が出来ないくらいになったので仕事帰りにリフレッシュサロンに行って施術してもらいました「肩甲骨が張り付いてました」「特に右の首…
今日のお弁当とうもろこしを頂いたのでとうもろこしご飯を炊きましたガスで炊くのが美味しくて炊飯器は捨ててはないけどしまってあります美味しく炊けましたお弁当とうも…
今日のお弁当手抜きにも程があるけどまぁいいか(*´罒`*)今週から猛暑で空ちゃんの為にエアコン付けて来てます1番怖いのは何かの加減でエアコンが止まってしまうこ…
今日はお休み 友達とランチ小山市の老舗カフェばんかん亭でハンバーグランチコラーゲンたっぷりのハンバーグだって200gのハンバーグにしました年齢層高めのカフェで…
今日のお弁当鮭の塩麹漬け胡桃とじゃこの佃煮パセリ入り卵焼き大根葉の漬け物カニカマ梅干し昨日、完熟梅を頂きましたビーチボールバレーから帰って10時くらいになっち…
今日は仕事帰りに映画館に3時間の超大作国宝観てきました3時間ですがトイレに立つ人はいませんでしたエンドロールで立ち上がる人もいませんでした吉沢亮圧巻でした終わ…
男子バレー凄かった世界ランキング1位のポーランド相手に4セット目37:39負けちゃったけど面白くていい試合だった〜甲斐くん凄かった( *´꒳`* )ニコニコ笑…
昨日から男子バレーのネーションズリーグが始まって楽しみが出来ました✌️今日も9時からあるら早めにジムいって9時前に帰って来なくちゃ今日のお弁当おいなりさんのお…
プレッツェル🥨食べたいなプレッツェル食べないな昨日からずっと思ってて仕事から帰ってから焼きました中々良く焼けた本場ドイツに住んでる人の動画みてこのプレッツェル…
今日のお弁当薬膳の本によると老化防止に効果的なのは胡桃胡桃をじゃこと佃煮にしたしたその下には大豆と昆布の煮物ブロッコリーはスーパーフード日曜日山登ってラーメン…
今日のお弁当のり弁昨日のお昼はずっと気になってた町中華に行きましたラーメンうえの昭和レトロなラーメン屋さんです1人では中々入れない入ったらテーブルが4つ常連さ…
毎月1回は山歩きしたいなぁと思ってるけど今年はお正月に空ちゃんが大型犬におしりをガブッと噛まれてからいけてなくて色んな心配事や不満やらが欲が強すぎたり心のオリ…
夕ご飯作りながら塩パン焼きました1次発酵までは全てボールの中ほぼこねずとてもよくできたレシピキッチンとリビングをリフォームしてから料理したりパン焼いたりが凄く…
今日のお弁当残り物色々乗っけてお弁当職場で色々といただく昨日はプランターに植えてあるサンチュ食べるのがもったいないくらい綺麗サンチュそれと紫蘇の苗あとトマトの…
今日のお弁当メインはひじきの煮物昨日も帰ってからパン焼きましたやっぱりこねないパンリスドォルと全粒粉でソフトフランスベーコンチーズフランスパン色んな作り方があ…
今日のお弁当鮭の塩麹漬け卵焼き紫玉ねぎの甘酢漬けトマトの甘酢漬け大根葉の漬物豚バラ大根昨日は帰ってから85分で焼けるチーズクッペ焼きました仕事帰って5時ちょい…
今日のお弁当ビーフカレー弁当以前、牛すじを買ったショップで黒毛和牛の切り落としを買いましたステーキハウスの切り落としはスーパーの切り落としとは全く違ってました…
今日のお弁当コロッケのり弁小松菜おひたし卵焼き赤ウインナーコロッケ漬物昨日は次男が家に居たのでまたまた実家の片付けへ焼却炉で選定した枝を燃やしてもらい私は食器…
明日のたまアリの星野源の注釈席ワンオクのアプデB'z'の対バンの一般全て落選😭6月のテンションが上がらないバレーボールのネーションズリーグが始まるかこれもチケ…
当たりますように🎯 ONE OK ROCK ワールドツアー日本は味の素スタジアムでの2日間しかない😭プラチナチケットお願いしますm(_ _)m 頭の痛い…
お弁当2日分昨日のお弁当いなり寿司のお弁当前日夜に煮ておいたお揚げさん美味しく煮えて💮💯ズッキーニのピクルス美味し今日のお弁当マルシンハンバーグのお弁当旦那の…
今日のお弁当 メインはコロッケ作り置きありがとうのお弁当今日でほぼ無くなったので今夜は何か作らなくては ムビチケ買った 来月が楽しみだ！ 今のところ、これく…
今日のお弁当おっさんのヘルシー弁当茹でておいた、いんげんを肉で巻いて焼いた作り置きの味たまと切り干し大根の煮物これまた作り置きの、なめ茸かぼちゃも昨夜煮たのよ…
今日のお弁当昨日の作り置きをフル活用してお弁当昨夜飲んだのは新発売の未来のレモンサワー輪切りのレモンが浮きますフレッシュで美味しかったでも、250円越え私はビ…
日曜日朝から色々と作り置きホームベーカリーで食パン焼いて大豆を茹でていんげん茹でて味たま切り干し大根煮て枝豆茹でて並べてみたお昼は天ぷら揚げて天ぷら蕎麦午後エ…
先日4日に有料老人ホームの体験入所をした母 『母の老人ホーム』ストレスMAX 自分が思っているようには進まない 独りよがりって言うのかな？ 落ち込むよ あぁ(…
今日のお弁当メインは新玉ねぎの肉巻き昨日からネーションズリーグ福岡大会女子の予選最終ラウンドセッターの岩崎選手は元アタッカー時折、ツーで返す次男もセッターです…
今日のお弁当山菜おこわのおにぎり弁当もち米100％でもちもち美味しく出来た可愛いお土産頂いた岡山のお土産職場の人の出張土産可愛いくて美味しいうちの職場は昔から…
今日のお弁当鮭弁当です当たり外れのある鮭の切り身当たりでありますようにポテトサラダではなくておからで作ったおからサラダ家族からクレームは来なかった(笑)おから…
今日のお弁当生協のしっぽの無いエビフライを揚げました昨夜大量に作ったひじきの煮物乾燥大豆を圧力鍋で水煮に市販の水煮は柔らか過ぎで風味も無くて美味しくないけど自…
土曜日私だけ仕事昨日のバレーボールネーションズリーグポーランド戦会場にいたうちわ勢には気の毒でしたがブラン監督の采配を考えると想定内でしたオリンピックを見据え…
今日のお弁当海苔コロ弁当簡単に簡単にスマートウォッチの数値が気になって気になって特にストレスレベルとGARMINのスマートウォッチに付いてるボディバッテリーこ…
今日のお弁当色々と乗っけてお弁当作り置きのひじきの煮物はこれでおしまい野菜とタンパク質まぁまぁ取れてるかな？今が1番若くて、今日が1番幸せそう思って元気に前向…
読書記録ゴロンとソファに寝転がって本を読む1番の癒しです春を背負っての感想最近、登山とは言えないような低山ハイキングを始めた私。 山小屋泊は憧れです。 ゴロさ…
ストレスMAX 自分が思っているようには進まない 独りよがりって言うのかな？ 落ち込むよ あぁ( ･ᯅ･ ) 顔を合わせれば 「こんな広い部屋に1人でつまらな…
今日のお弁当イカフライのお弁当数日前の夕ご飯にあげたイカフライ冷凍しておいて月曜日のお弁当にイン！昨日、大量に作ったひじきの煮物が美味しいよ(*´ч`*)乾物…
土曜日今日も私だけ仕事弟から泥棒を捕まえた！とLINEがきた実家で分かってるだけで、芝刈り機や草刈り機が盗まれてる空き家なので、目につかない所にかくしてあるの…
今日のお弁当サンドイッチのお弁当お弁当箱に合わせて耳をカット面倒だったけど食べやすいサンドイッチになりました耳はトースターでカリッとさせたので帰ったらキャラメ…
今日のお弁当シャウエッセンのお弁当冷めたシャウエッセン私は好きじゃないお弁当に入れたのはお初旦那は大丈夫らしいのでお手軽弁当ストレスフリーのお弁当ですNews…
