ストレス(￣▽￣)過食

こんばんは 昨晩、旦那ﾊﾝが車で事故を起こしちゃいまして… 10・0で旦那ﾊﾝが悪いです。 相手の方に怪我が無く、迅速に対応できた事が唯一の救いですが… 皆様、気をつけて下さい。疲れていると、注意散漫になりま

決意の一発(´；ω；｀)

こんばんわ 月末になると、インターネットの通信規制が掛かり、ネットに繋がりにくくなります ブログの更新ができない 今日は、気合でアップしてます 笑 現在、女子ウィーク中なので体重には変化はありませんが

わかり易すぎる私の身体

こんばんは 昨日まで恐ろしい程の食欲に襲われてまして、食べても食べても満足しないという。 で、昨日生理になった途端、フッと食欲が治まりました 身体ってすごいなぁ、と思います。 でで、糖質制限中なのか？

仲間(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏができた！！

こんばんわ 夕方から雨予報だったので、折角ベットカバーを洗おうと思ってたのに断念 明日も天気が悪そうなので、大物洗濯はお預けです 最近、嬉しいことがありまして 職場の女性の方が、「糖質制限」を開始さ

心にウルオイをっ(￣▽￣)

こんばんは 昨日、調子に乗ってミスドでドーナツを2個食べたしまいまして… 先日の外食も祟り、54キロ台へ逆戻りです 自業自得なので、今月中で53キロ台を定着させます 本日は、ブライダルエステを兼ねて、フ

なんと、53キロ台へ突入(^-^)

このブログを始めてからというもの、なっかなか54キロ台から脱出できずにいましたが 遂に今朝、53．6Kgになってました 何でかはわかりません ・生理直前 ・アイスを食べてる ・間食も止まらない この悪条件

とどまることを知らない食欲。

こんばんわ 食欲が止まらない、私です。 間食がですね、止まらないんですよ。どーやっても。 間食…皆様、してますか止めれますか 本日は一円もお金を使わない日と決めていたので、家の冷蔵庫のお掃除ご飯です

お食事の記録ですヾ(｡･ω･｡) 

昨日の夜ご飯です。毎週火曜日に、職場へお豆腐屋さんが来ます❗️タダでおからをくれるので、毎回厚揚げ➕おからを買ってます。 で、そのオカラでカレー風味のサラダ。後は鶏胸肉のチンジャオロース。 昨日の作ったお

良いダイエット＝良い睡眠＝良い寝具(´∀｀)

こんばんわ 和歌山は夕方から雨で、買い物の帰りは雨の中をﾁｬﾘﾝｺをこいで帰って来ました 和歌山の私が住んでる所は、九州で言うと宮崎・鹿児島と緯度的には変わらないので 既に夏っぽい日が続いてます こぅ暑く

復っっ活！！！

お久しぶりでございます 4月末 神戸～大阪～京都旅行で糖質を解禁 旅行後、56Kgに 5月頭 岡山の結婚式場で打ち合わせ旅行後、55Kgに で、現在は54Kg台に戻ってます。 更にこの2週間、酷い風邪にかかり、