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食事改善がバージョンアップ！！
10月から食事改善を再開して、1ヶ月が経ちましたー昨年の年始（2022年1月）に夫が痛風になり、そこから食事改善を始めることにしたんです。 その時知ったのが糖…
2023/10/31 22:38
子供のおやつ事情④ 米粉パンケーキをリベンジ
『子供のおやつ事情③』先週は色んなバリエーションのおやつを作ってみました！！月曜日は焼くだけポテト青のり味 美味しいっていって、完食してくれました！！ …
2023/10/30 20:57
子供のおやつ事情③
先週は色んなバリエーションのおやつを作ってみました！！月曜日は焼くだけポテト青のり味 美味しいっていって、完食してくれました！！ 火曜日は子供が疲れていて…
2023/10/29 20:40
この2ヶ月で解決した子供への対応
2ヶ月ぐらい前から、子供が変な泣き方をするようになりました。急に不思議なところで機嫌が悪くなって、30分〜1時間ぐらい泣いてるんです どうしたん？何か悲しい？…
2023/10/27 20:26
たとえ無駄だと思っても…
昨日、子供から、 「金曜日の英語の時にハロウィンパーティーがあるから、ハロウィンの服着てきてって！」 それいま言う？あと2日しかないじゃない… ということで、…
2023/10/26 20:41
癒しの時間も快のエネルギー
この前、久しぶりにテレビを見ました。 うちでは、テレビがついていたら、だいたいユーチューブなので、普通の番組は全然見ていません。 でもこの前、テレビを見てみた…
2023/10/25 20:20
日常生活を大事にしている
だんだんと食事改善が板についてきて、日常的にも実践できてきたとき、このことを必要としている人に伝えたい！っていう気持ちが、ふとわいてきましたこの感情はどこがで…
2023/10/22 20:23
身体の違和感をチェックする
この前の週末に、結構久しぶりに揚げ物のお惣菜を食べました。外出すると、夕食を作るのにゆとりを持てないので、私の中でもテンションが下がる日なんですだから、お総菜…
2023/10/18 21:42
今さらですが…
今さらですが…料理をもっとオープンにしていこうと思います実は、料理のことで私の意識が少し変わったので、記録しておきたいと思って…毎度言ってますが、私はもともと…
2023/10/16 21:55
継続できなかった理由
『この瞬間から変われる』今日は子供を登園させたあと、スーパーに寄って食材調達して、帰ってきたらすぐにキッチンに向かいました！！そこから、お迎えまでの3時間ぐ…
2023/10/14 21:10
この瞬間から変われる
今日は子供を登園させたあと、スーパーに寄って食材調達して、帰ってきたらすぐにキッチンに向かいました！！そこから、お迎えまでの3時間ぐらい、自分のお弁当と夜ご飯…
2023/10/12 21:56
取り組むときの気持ちの違い
『伝え方を学んだ出来事』無添加にこだわる友人がいて、添加物が良くないから、無添加生活をしよう！っていうことは、こんこんと聞かされてきました。 だけど、その理…
2023/10/10 22:07
子供のおやつ事情②
前回の続き。『子供のおやつ事情①』今週に入って3日間、子供が市販のお菓子を食べていません食事改善を再開して、今一番嬉しいこと具体的に気を付けたことは、買い物に…
2023/10/09 21:31
伝え方を学んだ出来事
無添加にこだわる友人がいて、添加物が良くないから、無添加生活をしよう！っていうことは、こんこんと聞かされてきました。 だけど、その理由までは正直わかってなくて…
2023/10/08 20:28
生活習慣を整える
いくらエステにお金をつぎこんでも、正しい食生活がベースになければ、下半身は細くなりません。最近、下半身痩せの本も読んでいるんだけど、それに書いていた言葉。まさ…
2023/10/06 21:27
子供のおやつ事情
今週に入って3日間、子供が市販のお菓子を食べていません食事改善を再開して、今一番嬉しいこと具体的に気を付けたことは、買い物には子供とは行かないにいようにして、…
2023/10/04 21:39
周りから変わってると言われてたこと
昔からダイエットに興味があったんや～大学時代の先輩と話していて、ダイエットの話をしていたら、めっちゃビックリされました！！大学生の頃は、そんなこと微塵も感じな…
2023/10/02 22:02
2023年10月 (1件〜100件)
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