野沢菜炒飯 野沢菜、卵、胡麻、塩コショウ、醤油鶏ピー炒め 鶏モモ肉、ピーマン、酒、塩コショウ、オイスター、醤油ホタテ竜田揚げ 生協冷凍人参ラぺ紫玉ねぎ…
息子弁 鶏手羽煮て焼いたのきゅうりとキャベツの浅漬け目玉焼き竹輪磯辺揚げ茄子甘辛含め煮人参とドライフルーツのラぺ お願いします(*^▽^*)…
息子弁 エノキ肉巻き 豚バラ、塩コショウゴーヤ酢の物焼き塩サバ目玉焼きピーマンとちくわの炒めもの 塩、オイスター醤油、醤油、黒ゴマ お願いし…
バジルとリンゴと鯖 クラッカー、玉ねぎ、リンゴ、バジル、シメサバ、塩コショウ、オリーブオイル お願いします(*^▽^*) 久しぶりの鯖とリン…
息子弁 唐揚げニラの卵焼きカニカマときゅうり、若布の酢の物きゅうりと大葉と茗荷のおかか醤油和えズッキーニ天ぷら梅干しと塩こぶ お願いします…
息子弁 海老とインゲンと玉ねぎの炒めもの 酒、塩コショウ、オイスターソースジャガイモ レンチン塩コショウ焼きほうれん草ズッキーニ天ぷら目玉焼き …
息子弁 ドライカレー豚ひき肉、茄子、ピーマン、ニンニクと生姜と長ネギのみじん切り、塩コショウ、砂糖少し、ケチャップ、ウスターソース、オイスターソ…
息子弁 ゴーヤーの炒めもの 豚肉、ゴーヤー、卵ソーセージジャガイモ人参とドライフルーツのラぺ若布とレタスのサラダ お願いします(*^▽^*…
息子弁 炒飯 豚肉、長ネギ、小葱、ナルト、塩こぶ、卵、塩コショウ、醤油おかひじきキャベツ 塩もみ鰹竜田揚げ人参とドライフルーツのラぺ お願い…
息子弁 牛小間焼肉目玉焼きピーマンもやし炒めほうれん草トウモロコシポテトサラダ お願いします(*^▽^*) 今日も無事弁当作れました。 …
息子弁 デミグラスハンバーグポテトサラダ人参キンピラトウモロコシ目玉焼きズッキーニ お願いします(*^▽^*) 今季初物のトウモロコシ、白ご…
息子弁 豚小間焼肉水菜と揚げのサラダ 寿司酢、七味唐辛子目玉焼き魚フライ 旦那作新じゃが塩コショウ茄子揚げ煮 お願いします(*^▽^*) …
息子弁 焼き塩サバソーセージ笹かまとピーマンとシイタケの炒めもの茄子 甘辛焼き目玉焼き新じゃがチンして塩コショウ焼き お願いします(*^▽^…
息子弁 薄切りクイック唐揚げ しらいのりこさんのレシピ目玉焼き茄子甘辛笹かまとピーマン、シイタケの炒めもの厚揚げのネギおかか醤油炒め お願い…
太刀魚のウザクもどき ヒラメのカルパッチョ 押し寿司と棒寿司 奥がカマス、真ん中が太刀魚ウザクもどきを使った押し寿司、手前がハナダイ …
息子弁 チキンライス魚フライ 旦那作ひじきと根菜の煮物きゅうり浅漬け目玉焼き お願いします(*^▽^*) 弁当何を作ろうか全く浮かばず…
息子弁 ポークチャップきゅうりと大葉と茗荷のおかか醤油和え目玉焼き新じゃがカレー炒めひじきと根菜の煮物 お願いします(*^▽^*) 昨日…
息子弁 豚カツ千切りキャベツ卵焼きおかひじきジャガイモ 塩コショウ焼き お願いします(*^▽^*) 昨夜、千切りのキャベツを山盛り食べ…
息子弁 焼肉飯鶏モモと長いもとネギの炒めもの鰹の竜田揚げ目玉焼き お願いします(*^▽^*) 朝、起きられず寝坊して、残り物で弁当。…
鯵なめろう 鰹タタキ お願いします(*^▽^*) 鯵なめろうと鰹のタタキは旦那作。 昨日と今日の夕飯の一部。 鰹は息子の 食べ…
息子弁 スーパーで買ってきた焼鳥目玉焼き厚揚げとニラのおかか醤油炒めカブとカニカマの甘酢ポテトフライ お願いします(*^▽^*) 昨日、旦…
息子弁 鶏モモ梅照り焼きズッキーニ天ぷらポテトチーズ焼きパプリカ塩炒めカブ浅漬け お願いします(*^▽^*) 照り焼きは夕飯に作り取り置…
息子弁 団子と茄子と玉ねぎの甘酢炒め小松菜とさつま揚げの煮たのカブの浅漬け目玉焼き海老 塩コショウ炒め お願いします(*^▽^*) 目玉焼…
豚ロース焼き肉ナポリタン鶏むね肉ときゅうりのマヨ和えおかひじき目玉焼きカブの浅漬け お願いします(*^▽^*) 鶏むね肉は鶏ハムを作って、細か…
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